5 sunne måter å gjøre din Arbeidsledigheten Tid Positive

Høring om høy (og treg til å endre) Arbeidsledigheten er absolutt deprimerende; spesielt når du &'; ve nettopp mistet jobben din. Mange føler at resesjonen har endret psykologi for å ansette for en god majoritet selskaper. Arbeidsgivere er redde for å ansette en heltidsansatte i frykt for at ting vil ta en tur til det verste igjen; derfor mange håpefulle medarbeidere blir værende flytte fra jobb til jobb. Dette førte meg til å undres: Hva bør folk gjøre i mellom alle disse jobbene? Er det mulig å snu arbeidsledighet til noe positivt og hyggelig?

Leter du etter en jobb er ganske opplagt, men det bør fortsatt være mye tid igjen rede for i løpet av dagen. Leter du etter en jobb under alle tider på dagen er rett og slett ikke sunt, og som det viser seg, vil være sunn hjelpe din holdning og generelle syn på situasjonen. Med andre ord, er det viktig å ikke falle inn i et hjulspor hvis du befinner deg arbeidsledig. Ta deg ekstra tid til å ikke bare lete etter nye jobbmuligheter og /eller faglige utviklingsmuligheter, men prøv å forynge deg selv ved å få sunn.

5 ting som trenger å få en litt sunnere

1. sunne relasjoner
– Det verste du kan gjøre er å furte om å være arbeidsledig til de menneskene i livet ditt. I stedet prøver å hjelpe din ektefelle eller kjæreste /venninne og være positivt om jobben sin hvis de er ansatt. Hvis du har barn, tilbringe tid går til skolen funksjoner eller carpooling. Noen ganger kan en permittering i familien kan faktisk bryte familien fra hverandre og barna kan begynne ordentlig, så gjør det din oppgave å holde familieforhold på sporet.

2. Healthy Mind
– Det er tonnevis av ting du kan gjøre for å bidra til å forbedre hjernen din. Hvis du er arbeidsledig, er du ikke lenger tvunget til å fokusere på noen utfordrende oppgaver. Dessverre, i de fleste tilfeller mange la hele ideen om et sunt sinn falle av veikant å gjøre plass til noen reality-TV. I stedet gjør det til en prioritet å lese en bok, holde involvert i sosiale nettverk (ja, dette vil holde hjernen din skarp), og at prosjektet du aldri hatt tid til.

3. Sunn Hus — Folk har vist at et rent hus eller leilighet hjelper en person opphold rolig; holde fokus, og forbedrer deres holdning. Hvis du &'; re arbeidsledig, vil du ikke bare ha tid til å vaske huset, men du kan finne tid til å erstatte utdaterte dekorasjoner. I noen få tilfeller, begynte folk å bruke så mye tid i huset deres etter en lay-off at de oppdaget flere alvorlige saker som kjemikalier i huset samt farlige situasjoner for barn. Nå er det på tide å få huset i tip-top form.

4. Healthy Body
— Denne er litt opplagt, men verdt å nevne likevel. Å ha ekstra tid på hendene vil tillate deg å bli med et treningsstudio og lære å lage sunnere mat. Selv om dette kan være vanskelig i starten, vil det hjelpe deg å få energien til å se etter en annen jobb.

5. Sunn Wallet
— Ta deg tid til å fokusere på å spare penger og få din økonomi i orden. Ta deg tid til å klippe ut kuponger, betale eventuelle utestående avgifter, etc. Du kan også finne at dette er litt av en stressavlastning. Penger vil sikkert være på hjertet, så vet pengene er alt utgjorde vil hjelpe deg å holde positivt i løpet av tiden hjemme.

De fleste begynner febrilsk jakt etter en ny jobb i det øyeblikk de blir permittert. Dette er naturligvis en utmerket idé. Men mange glemmer det faktum at helse er en svært viktig del av bor motivert og tilregnelig løpet av en lang dag med jobbsøking. Tro det eller ei, bli permittert kan være en positiv opplevelse hvis du vil den skal være. Ta deg tid til å bli frisk, og deretter se hvor mye mer produktiv du vil bli når du starter din neste jobb
.