*** Mental helse trenger en booster shot

De fleste psykiske helse praksis er dypt forankret i den medisinske modellen, til knes i den nyeste utgaven av DSM å gi diagnostiske etiketter og forskanset med farmasøytiske løsninger. Og mye av dette er hjulpet og tilskyndet av forsikringsselskapene som ser ut til å kvantifisere og inneholde mental helse behandling innen eske minimumskrav.

Strøm psykiske paradigmer er knappet ned og ofte kjører på plass for å håndtere overveldende krav. De er også nærsynt og snevert definert - altfor konstriktiv å forholde seg til en verden i utbredt forandring. Hvis mental helse er å betjene det større gode, det er behov for å gjøre vesentlige, systemendringer samt utvide sitt omfang og perspektiv med en økt, mer inkluderende og samarbeids bevissthet.

Klart, er psykisk helsevern er nødvendig og nødvendig. Som verden fortsetter å endre og akselerere med eksponentiell hurtighet, vil behovene for psykisk helse støtte fortsetter å øke dramatisk. Med skiftende bevissthet ledsager med planetendringer, mental helse ikke lenger kan enkeltvis fokusert, det er behov for å utvikle og utvide for å tjene en høyere vibrasjons bevissthet.
Hvordan kan mental helse best tjener en verden i endring?
Crazy er ikke alltid gal. Psykisk helse er kalt til å ta et bredere perspektiv, der det inneholder en forståelse av noetic, numinous livet til den enkelte. Åndelige kriser og paranormale opplevelser er ikke ting av diagnoser, men en alternativ måte å være i og av verden

Mental helse utøvere spør, “. Ser du ting? Hører du ting &"; Disse spørsmålene er vanligvis bedt om å avgjøre om klienten (eller pasienten avhengig av teoretiske bøyd) er psykotisk. Men hvis jeg er utdannet og lisensiert profesjonell, var å svare på de samme spørsmålene, ville mitt svar være ja, på alle punkter. Er jeg gal? Jeg tror ikke. Men jeg er åndelig, intuitiv og bevisst dyrke mitt forhold til de usynlige riker.

Mental helse trenger å farge utenfor linjene og verditrans erfaringer og intuisjon utvikling; demonstrere større frihet og aksept for den særegne uttrykk for sjelen; og ære mysteriet ligger i den menneskelige erfaring. Drømmer, symboler og siste-live minner ville bli sett på som sign-innlegg, ikke bare sivile rest av en travel dag eller en over-aktiv fantasi. Og, selvfølgelig, fantasi, at dypt basseng av muligheter som trekker fra psyke, ville bli oppmuntret og feiret som en primær respons og ressurs for en verden i endring.

Det er tid for den mentale helsen samfunnet til å øke sine samarbeids og inkluderings- innsats. God psykisk helse er god psykisk helse, men vi kommer dit. La &'; s ringe alle til bordet som jobber i den helbredende kunst og begynne en samtale - ikke mer for meg imot dem, allopathic versus alternativ. Det er mange veier til helhet og velvære; det er mye visdom og kompetanse til å deles. Det er på tide å samarbeide.

Tverrfaglig forskning har allerede antydet at trening og meditasjon er både effektivt middel i arbeidet med depresjon. Akupunktur hjelper avhengighet utvinning og lindrer smerte. Smerte kan også styres med hypnoterapi, medisiner, elektriske stimulerings enheter, meditasjon, guidet billedspråk og lignende. Journalføring, mindfulness trening og støtte grupper har vist seg å hjelpe og medvirke, samt opprettholde, vekttap. Med andre ord, det er panoply full av multimodale alternativer som er tilgjengelige. Wouldn &'; t det være fantastisk å gi våre kunder en rekke helbredende alternativer? Vi er alle klar over at ikke alle ting fungerer for alle mennesker. Med en inkluderende tilnærming, er det håp – og senere, healing – å være hadde med psykiske helse velværemuligheter.

Kvantefysikken lærer oss at alt er energi. Isn &'; t det tid for psykisk helse å invitere energi medisin til bordet? Energi medisin har et vellykket, flere hundre år lange historie, som begynner med arbeidet til sjamaner og andre urfolk medisin mennesker. Hver kultur rundt om i verden har sine innfødte healere som bruker sine respektive talenter og gaver - sjel hentes, qi gong, urter, ritual, samfunnet, dans, sang, visjon oppdrag, brann seremonier, rituelle bad, etc. - å helbrede individ eller samfunnet. Disse metodene har arbeidet med minimal, om noen, bivirkninger.

Godta den mørke siden. Psykisk helse er raske til å medisinere for å ta bort den følelsesmessige smerten og følelser. Riktignok har medisinen sin plass i klinisk verktøysett. Imidlertid er det ofte mye og sprang-frosker klienten ut av dypet av deres blir til et sted med minimal innvirkning.

For eksempel er forskningsinstitusjoner som arbeider med å utvikle en medisin slik at soldatene som går til Krigen vil ikke ha noen PTSD symptomer. Sine minner vil bli sterilisert. Hvor urovekkende er det?

Smerter og mørket er skummelt, men som enkelte pærer som trenger uker i mørket før de blomstrer, så også, gjør vi mennesker trenger å føle den mørke siden av våre emosjonelle selv, slik at vi kan lære, utvikle seg, vokse og utvide vår bevissthet.

Asklepios hadde rett: Kreativitet er nøkkelen til helbredelse. I antikkens Hellas, innenfor sine helbredende templer, Asklepios og hans datter Hygeia gitt et trygt sted for en sliten og såret til å komme og finne helbredelse helligdom. Det var søvn kamre, ruges drømmer, samfunnet og ekspressive kunst slikt drama, komedie, musikk og dans. I dagens &'; s terapeutisk miljø, ekspressiv kunst som kunst terapi og dans terapi er de misforståtte stebarn. Kanskje det &'; å tide å ta en side fra Asklepios og jobbe med healing i sjelfull måte

Hvis opererer sjelfullt, psykisk helse vil oppmuntre til kreativitet; det er det motsatte av ødeleggelse og levendegjør livskraften. Pluss psykiske fordelene er mange. Kreative praksiser utvikle selvutfoldelse, kvele angst, lindre noen former for depresjon, berolige traumer, gir håp, oppfordrer mestring og forbedre løsningsorientert tenkning. Og videre, hvis vi ser det ubevisste materiale som nøkkelen til terapeutisk innsikt, betyr det ikke fornuftig at de mindre forsvart retten hjernen kan få tilgang til underbevisstheten materialet lettere enn det &'; s venstre-hjerner, lineær, sekvensiell selv?

Den nye psykisk helse vil understreke helheten (roten av ordet “ healing &";) og bevege seg bort fra det stigma av sykdom til oppmuntring og forbedring av sjelen. Det vil oppfordre en hel selv for en hel verden, hvor det er nytenkning, samarbeid og et verdensbilde der alle blir sett på som den praktfulle sjel de er

Mental helse: Rull opp ermet;. det &'; s tid for booster skudd. Verden trenger deg i live, blomstrende og støtte skiftende befolkningen
.