Random Acts of Kindness i en dagligvare Store

Til minne om hennes nylig avdøde bror – svigermor, en av mine Facebook-venner bestemte hun var å etablere en uke med tilfeldige handlinger av godhet. Jeg elsket denne ideen. Hva en flott måte å hedre noen som har gått bort og vil bli sterkt savnet.

Hennes første akt skjedde, ved en tilfeldighet, i dagligvarebutikken. Min venn spurte en av de ansatte, “ Hvem kan bruke et smil &"; Hun ble introdusert til en ung mann som jobbet i produserer delen. Hun ga denne virtuelle fremmed en klem og behandlet ham til lunsj. Han var bare noen tilfeldige fyr som trengte litt kjærlighet. Ti minutter etter møte ham, ble hun tilbake å fylle hennes handlevogn med dagligvarer når hennes nye venn fant henne og ga henne et takkekort. Hennes lille, men likevel tilfeldig handling av godhet ikke bare gjort dette arbeidstaker føler seg verdsatt, men jeg &'; m sikker på at det gjorde min venn føler som om hun var hedre henne kjær.

Alt dette tenker om tilfeldige handlinger av godhet brakt tilbake et barndomsminne for meg. Når familien min ville dra på bilturer, min far noen ganger hadde en tilfeldig handling av godhet all sin egen. Når vår bil ville komme til bomringen (lenge før EZ pass), ville min far fortelle bomringen ledsager å belaste ham to ganger: én gang for ham og en gang for bilen bak oss. Bomstasjonen attendant ville trenge litt tid på å fordøye det som min far var ber om, men etter et sekund han forsto. (Jeg må legge til at min far hadde ingen anelse om hvem som sto bak oss i bompenger linje.)

Jeg var alltid så glade for å se ansiktene til passasjeren i bilen bak oss når de innså faren min hadde betalt sin toll. Det var en blanding av forvirring, lykke, mer forvirring og glede. Dette tilfeldig handling av godhet ikke bare gjort passasjerene i bilen bak oss smile, det gjorde min bror, søster og meg selv innse at en liten handling av uventet godhet kan ha en stor innvirkning på noens &'; s. Dag

Jeg prøver ofte å gå ut av min måte å smile eller si hei til tilfeldige mennesker. Jeg vet når jeg får en uventet handling av godhet det gjør dagen min litt lysere og så jeg prøver å gjøre det samme for andre. Men denne uken av tilfeldige handlinger av godhet fikk meg til å tenke. Kan jeg prøve og gjøre noe hyggelig og uventet for en fremmed for en hel uke? Vil dette være noe oppnåelig? Jo mer jeg tenkte på det, jo mer jeg følte meg tvunget til å prøve. Jeg innså ikke bare ville jeg muligens gjøre noen jeg gjorde &'; t vet smil, for selv bare et øyeblikk, men jeg ville lage meg smiler også. Jeg vet når jeg gjør noe for andre (tilfeldig eller ikke) Jeg føler meg alltid utrolig: to for prisen av én

Så, i dag er den første dagen i min uke av tilfeldige handlinger av godhet.. Det startet på postkontoret. Jeg hadde en boks jeg trengte å sende. Jeg gjorde &'; t trenger noen tjeneste siden boksen var en forhåndsbetalt en. Alt jeg trengte å gjøre var å slippe den med postmester. Linjen var tre personer lang og jeg kunne fortelle at jeg hadde et par minutter å gjøre noe annet enn å vente. Jeg må innrømme, inne var jeg litt frustrert siden alt jeg trengte å gjøre var frafalt pakken, men jeg visste at ventetiden wouldn &'; t være for alltid. Jeg så en kvinne på vei over til linjen og i stedet for å gjøre henne komme bak meg, jeg gikk tilbake og la henne komme foran meg. Hun så på meg med et spørsmål på ansiktet hennes og sa egentlig? Jeg bare ristet på hodet og smilte og hun smilte tilbake. Det virkelig wasn &'; t big deal, og kanskje er det lagt 4 minutter til min ventetid, men fordelene med denne lille handling av godhet var verdt det. Som min nye venn forlot hun ga meg et stort smil og sa: “ Ha en flott dag &"; og jeg tror jeg bare kan.

Etter to års arbeid på mine matvaner, min holdning, og meg, innser jeg en av de største gavene jeg kan gi meg selv er å gi til andre. Lykke jeg føler inni er ubeskrivelig. Nå ønsker jeg at jeg var som Bill Gates og jeg kunne gi bort millioner. Hva en god følelse som må være, men sannheten er tilfeldige handlinger av godhet sannsynligvis føle like fantastisk. Sammen med ren spise og positiv holdning, hjelpe andre er avgjørende for å gjøre meg til å føle seg levende og fullstendig. Kanskje en uke av handlinger virker overveldende for deg, men prøv en dag og fortelle meg fordelene aren &'; t fantastisk? Sammen med en salat og egenkjærlighet, prøv en tilfeldig handling av godhet. I &'; m sikker på at de helsemessige fordelene ved å gjøre noen andre smil er enorme. Føl deg fri til å dele dine handlinger med meg og huske, er ingen handling noensinne for liten
.