Pathway to nirvanisk Peace

Denne artikkelen beskriver de nødvendige skritt som må tas for å oppnå holistisk healing.

Hemmeligheten til et vellykket liv finnes innenfor anvendelsen av tre enkle trinn, som er først studere til å tilegne seg kunnskap, det andre å øve Insight meditasjon for å påkalle energi og for det tredje å praktisere selvobservasjon i markedet av hverdagen. Med selvobservasjon gjør deg til en selvstendig vurdering om hvor mye reaktiv eller responsive atferd blir demonstrert. Reaktiv atferd er ego fokusert med responsive atferd være sjel fokusert.
Du overvåke din egen fremgang over tid. Tydeligvis kontinuerlig forbedring er sjåføren å fortsette din progresjon til egoless staten. Enhver person kan gjøre det som har tilstrekkelig motivasjon for å lære og bruke de naturlige eller fysikklover.
Ego energi er hardt, sprøtt, varmt og reaktiv. Når egoet dominerer denne vil føre til krystallisasjon av et individ og quot; s vesen. Opprettelsen av et motstandspunktet eller Sankhara er poenget med maksimal sammentrekning. Dette er en naturlig konsekvens av en ubalansert psykisk mentale og følelsesmessige mønster. Disse ego motstand poeng lagres i kroppen er varm og smertefull.
Motstand poeng kan være så mange og vidt utbredt at de vil forvrenge justeringen av ryggraden og lamme kroppen din. Hver degenerative sykdommer har ego resistensmønstre knyttet til den. I sin natur er de reaktive i måten de påvirker og sabotere livet ditt, som for de fleste er i en ubevisst måte. Til sammenligning sjel energi er kaldt spenstig og fleksibel. Insight Meditation er den progressive bringe ned av kjøle sjel energi, som vil da nøytraliserer disse motstandspunktene.
Ego krystallisering er dårlig penetrert med over sjel energi, som vet alt om alle nivåer om ditt vesen. Disiplin av innsikt meditasjon kan du gradvis oppløse den harde sprø natur ego, som forstyrrer funksjonen i tre biler mentale, følelsesmessige og fysiske personlighet.
Vår fysiske kropp er som en motstandsmåler peker veien. Tidlig i praksis av innsiktsmeditasjon en person får muligheten til å se de psykiske innsikt eller avdekket blinde flekker. Dette er de ubalanserte psykiske mønstre, som normalt utover nivået av bevisst oppmerksomhet. Bokstavelig talt med innsikt meditasjon bringer vi ned til vår hjerne bevisst vår egen over sjel bevissthet, som er alltid til stede.
Med enebolig ren bevissthet observasjon hemmelige liv disse ubalanserte psykiske mønstre er oppløst i vårt vesen. Når renseprosessen er ferdig så har vi oppnådd tilstanden av opplysning eller Nirvana.
Vår valgte vei i livet er irrelevant i sammenheng med åndelige vekst.
Bare komponenten av høyere mentale nivå i vår valgte banen er virkelig viktig som en primærfokus. Dette er hva gjør oss i stand til å se og møte hele sannheten om oss selv, som danner grunnlaget for åndelig bevegelse fremover. Den første kontakten med sjel er det høyere mentale plan.
Insight meditasjon er en eksperimentell prosess som hver enkelt må øve for å oppdage visdom som følger av deres egen direkte personlig erfaring. Når vi gjør valget mellom å sitte i stillhet og stillheten da egoet vil bli roligere. Som en naturlig konsekvens av dette gjør at våre over-sjel til å kommunisere med oss ​​mer effektivt.
Overordnede målet med denne formen for meditasjon er å legge til rette for økt sjel energiflyten. Denne prosessen vil tillate deg å se som det er, og ikke som du ønsker den skal være., En elv ved kilden er smal og rask flyter med lite sedimentering. Til sammenligning en elv ved munningen er bred og sakte flyter med store forekomster av sedimentering. Det samme prinsippet gjelder når vi ser på energistrømmen i vårt videre.
På denne måte kan det ses at sedimentering, krystallisering eller mineralisering vil alle føre til motstand, som således vil føre til redusert energistrøm med redusert funksjon. Jo mer motstand i vår blir tregere eller lavere vil være vår vibrasjon, noe som naturlig fører til redusert evne til å se absolutt sannhet.
Ved sammenligning mindre motstand resulterer i høyere eller sterkere vibrasjon, som gjør sannheten å bli sett lettere og tydelig . Opplysning er definert som staten der en person har løst alle krystallisering og har blitt egoless. Denne formen for meditasjon er selv observasjon med perspektivet til avløsning.
Et individ står overfor sannheten om deres selv med equanimous observasjon uten begjær eller aversjon. Hvor du fokuserer din bevissthet er der sjelen energi vil strømme sterkere. Metoden for å trene Insight Meditation begynner med Anapana, som er som glødepluggen på en dieselmotor. Dette er for å varme opp motoren til der det vil fyre med Insight meditasjon blir mulig.
Under standard time lang meditasjon perioden du fokusere din bevissthet på trekanten av nesetipp med overleppen. Du fokus på bevisstgjøring av din naturlige pust med alle følelsene som oppstår i dette området bare. Hensikten er å skjerpe og disiplinere sinnet. Jo lenger du kan holde konsentrasjonen på dette området uten forstyrrende tanker avslører hvordan disiplinerte hjernen din har blitt.
Etter ca 35 en time meditasjon økter praktiserende Anapana de fleste vil være klar til å praktisere innsiktsmeditasjon. Retningslinje for beredskap er å være i stand til å opprettholde fokusert konsentrasjon i minst to minutter uten noen forstyrrende tanker. Dette er i tillegg til å være i stand til å føle subtile eller aura fornemmelser over hele trekanten området. Det er vanlig praksis under Anapana å være i stand til å føle subtile fornemmelser i forhold til andre deler av kroppen, så vel. Du er klar over disse andre opplevelser, men du trenger ikke fokusere på dem mens du praktiserer Anapana.
Gjør ingen feil om det, selv med Anapana praksis du er fremme hastigheten opp av soul energiflyten i deres vesen. Insight meditasjon begynner med fokus bevissthet på toppen av hodet på den tidligere babyen soft spot. Hvis du føler noen gnister første gang du prøver dette så stor som du er godt unna. Den første tilstrømningen av soul energi er å rense.
I begynnelsen kroppen føles krystallinsk, som er brutt ned av strekningen og brudd med den økte flyten av kald spenstig fleksibel sjel energi. Hannibal utnyttet dette svært samme fysikk rektor når bryte hverandre de store steiner, som ble blokkerer den høye fjellovergang. Dette ble gjort ved først å bruke varme med en tre brann og deretter kaldt med kjølig vin å sprekke de store steiner i mindre størrelser, som deretter kan lett fjernes for å oppheve blokkeringen av pass.
Med din bevissthet du gjennomføre en kroppsskanning av din Hele kroppen fra toppen av hodet til tuppen av tærne. Det som begynner som et par gnister blir en flom av energi øser ned. Jo mer meditasjon du gjør så jo større er sjelen energiflyten med sin kjøling makt, som da vil oppløse sterkere hard reaktive sprø natur ego Meditasjon
. Vil lede deg til helt forvandle deg fra heavy til lys tetthet. Over tid vil du føle deg oppløse unna. Etter et kritisk punkt er nådd i meditasjon evne vil du finne at meditasjon er blitt en kontinuerlig 24-timers automatisk prosess.
Sterkere sjelen energiflyten så jo lettere er det å opprettholde kontinuerlig meditasjon bevissthet. Ryggraden vil flytte inn rettere justering, som vil bli reflektert i mer effektiv funksjon av alle organsystemer i kroppen, noe som da vil føre til synlige forbedringer i klare mentale prosesser med sunn hud og hår. Det er også en synlig oppmykning av kroppens funksjoner, som blir mer uttalt og viktig som du blir eldre fordi aldringsprosessen er forsinket.
Det er stille mulig å vises rolig ung til avansert alderdom! Våre over-sjel er en real kraftpakke av energi, som bare venter tålmodig for å bli stimulert til handling for å rense. Første gang du føler den reelle makten i din egen sjel vil du lurer på hvorfor du har ventet så lenge med å påkalle den.
Synsk innsikt er forhold den lettere delen å vinne. Den komplette smelting av alle krystallinske strukturer av ego tar lengre tid. Først etter fullstendig oppløsning av alle defilements betyr det da blir mulig å leve uten alle de synder som presenteres i bønn om omvendelse. Uttrykket av total og fullstendig medfølelse med kjærlig nåde er bare oppnåelig etter at vi først har nådd en tilstand av egolessness.
Fjerning av krystallisering eller motstand fører til sterkere energiflyten med sterkere spenning med tilhørende forbedret funksjon på alle nivåer. Dette vil naturligvis føre til lavere smerteopplevelse i kroppen. Mens det er smerter i kroppen en person vil alltid vise reaktiv atferd, er det helt uunngåelig.
Frihet fra illusjon eller Enlightenment med nirvanisk fred vil aldri bli oppnådd ved diskusjon, men bare av visdom direkte personlig erfaring med Insight meditasjon praksis
.