Finne tid til de viktige Things

Hvorfor er det slik at vi så ofte at det bare isn &'; t nok tid for hva som er viktigst?

Er det virkelig ikke nok tid eller er vi rett og slett ikke å velge å skape rom for de som " viktig &'; ting?

I mange år har jeg prøvd å finne tid til å begynne en regelmessig meditasjon og yoga praksis. Men med alle mine andre oppgaver og interesser, jeg har fortsatt ikke funnet tid.

Mine intensjoner om å våkne opp tidlig og nyte den fredelige åpningen av hver dag ser ut til å bli kortvarig. Søvn snart blir altfor dyrebar eller det kalde været gjør sengen føler altfor behagelig å stå opp når som helst før jeg absolutt må. Kunne &'; t dagene være bare litt lenger

I går kveld, så jeg gjemt mine gutter til sengs, som jeg har i 10 år nå, den yngste insisterte på at jeg blir værende i rommet før han var? sover. Normalt, når denne forespørselen kommer, jeg fokuserer på å skape en slags alternativ som å lese i mitt eget rom. Men denne kvelden, bestemte jeg meg for å gå med strømmen og plassert meg selv mellom sengene sine i meditasjon. Jeg satt der i ca en halv time og så guttene drev på å sove sammen med sin far sitter ved siden av dem i lykke.

Hvorfor hadde jeg ikke gjort dette før? 10 år hadde gått uten å se dette fredelige og åpen gang i mitt travelheten til å være stille, samtidig som den støtter mine barn &'; behov samtidig.

Mens jeg lyttet til den fredelige male av tilfredse milde snorker, følte jeg takknemlig for denne dyrebare tid og erfaring. Det fikk meg til å tenke på de mange dager som passerer uten en plan for å leve hva som er viktigst. Denne vanen med kontinuerlig apati er den perfekte formelen for en dyp følelse av misnøye. Jeg er ansvarlig for mitt liv. Jeg ønsker å se tilbake en dag, og føler at jeg levde hva som var viktigst alt sammen.

I dag er en gave. Hva har dere heller ikke i går at du vil gjøre i dag? Hvem var du ikke i går at du vil være i dag?

Tenk stort. ! Lev livet til det fulle

Lifecoach Brodie
Leve Fullt Livet Coaching
250 353-2189
www.lifecoachbrodie.com
.