Svømme med delfiner Hypnose Script

Her er et script jeg har skrevet som hjelper pasienten til å slappe av. Denne økten tar pasienten på en reise til havet, til å svømme med delfiner. Pasienten kan ta mange forskjellige fordeler fra denne økten, er det ofte ganske personlig opplevelse. Ofte pasienter har nytte av å føle roligere og mer avslappet, og få litt ekstra åndelig innsikt i seg selv og verden rundt dem. Det er verdt å spørre pasienten hva de forventer å få fra denne erfaringen, men don &'; t kreve et svar hvis de ønsker å beholde sine grunner privat

Slapp av pasienten til om et medium for lys dybde på trance..

… Nå som du er pent avslappet, vil jeg gjerne at du skal nå tenke deg selv ved havet … Som du ser deg rundt, havet ser veldig rent og blått, og luften er varm ennå frisk … Det er palmer rundt deg, og solen forsiktig varmer og lindrer huden … Vannet er så store at det strekker farer enn øyet kan se … Dette kan kanskje være på Bahamas eller Hawaii, eller faktisk hvor som helst annet du ønsker …

… Som du sakte spasere mot vannet, føler du den varme sanden mellom tærne og hellip; Du legger merke til hvor perfekt skarpe og rense vannet ser ut som det plasker rundt føttene og hellip; Vannet føles behagelig varm og beroligende rundt føttene og anklene som du skride videre ut i havet …

… Med hvert skritt du tar i vannet, føler deg dypere og dypere avslappet … Du kan lukte beroligende, helbredende egenskapene til vann, og kan smake sin friske salte smaken … I dette vakre stedet føler du helt trygt og sikkert …

… I det fjerne ser du noen vennlige delfiner spiller og ringer til hverandre … Du vente og se når de hopper ut av vannet, jager hverandre rundt og roper ut til en en annen … Du ler høyt mens du ser delfiner hoppe høyt ut av vannet, plasker tilbake som en gigantisk korketrekker … Du føler deg fred mens du nyter antics av ​​delfiner og hellip;

(PAUSE)

… Etter en stund delfiner legge merke til deg … De snur og ringe deg over med sine vennlige chirpy samtaler og hellip; Selv om du føler deg litt engstelig, føler deg trygg, men likevel begeistret av utsiktene til å bli med dem …

… Du går frem, går dypere og dypere ned i vannet … Og som du går dypere og dypere ned i vannet, føler deg dypere og dypere avslappet som den beroligende vannet lindre og varme musklene …

… Og som du går dypere, du begynner å svømme mot delfiner, som fortsatt ringer deg og spille seg imellom … Vannet er varmt, men forfriskende … Du innser at delfiner er lenger unna enn du trodde og du kaller ut til dem … Delfiner oppfatte dette, og en av dem begynner å elegant gli mot deg gjennom den klare blå vannet og hellip;

… Når den kommer, ser like fornøyd og glad i å delfin se deg, som du er fornøyd og glad i å se delfin … Som du ser inn delfiner vennlige øyne, føler du en følelse av frihet og lykke … En følelse av frihet og lykke at delfiner besitter når du nyter det store havet … Som du bevege hodet fra side til side, kommuniserer delfin med deg ved å bevege hodet fra side til side … Hun tar forsiktig tak i en av armene inn i munnen hennes, og sakte tygger det … Alle mens hennes vennlige øyne er festet på din … Tappert du kommer inn i munnen hennes og berører en av hennes små skarpe tenner og hellip; Hun åpner munnen bredere og lar deg føle hennes store tunge …

… forsiktig du stryke henne fins, hale og mage, mens hun beveger seg opp og ned som en hund, som om å be om mer …

… Du hilse på hverandre før delfin snur seg som om å indikere for deg å holde på … Du legger hendene på sin glatte våt fløyel aktig hud, og holde på … Du kan føle det å puste og de kraftige musklene rykninger som det begynner å raskt, men likevel greit glir mot sine venner, som du holder på … Du reiser så raskt at du nesten føler at du flyr …

… De andre delfiner rush over å hilse på deg … Du smiler som de nikker og boltre seg med spenning … Du føler nesten som om du har personlig kjent hver av dem i mange år og hellip; Du føler deg litt emosjonell når du innser hva en magisk og livet endrer erfaring er dette …

… En av delfiner nærmer deg og setter hodet i hendene og hellip; Som du klemme henne, begynner hun å stå opp og danse med deg i vannet …

… Du begynner å svømme mot en annen av delfiner og hellip; Men to mer tilnærming deg bakfra … Som bena rette, de skyv føttene, hjelper du svømme fortere og fortere … Og som du glir raskere og raskere gjennom vannet, du begynner å løfte opp, ut av vannet som delfiner presse deg høyt opp i luften … Du nyte spennende følelsen av å bli løftet opp av vannet av de to delfiner, før den falt ned igjen med en stor splash … Som dine hodet bobs til overflaten av vannet, synes delfiner å være ler med spenning …

… En annen av delfiner begynner bumping nesa på brystet for å få din oppmerksomhet … Som du ser på henne, ruller hun på ryggen, presentere hennes myke magen for å klø … Som du skraper magen hennes, lar hun seg myke høy pitch sitter av glede og lykke …

… Nå kan du fortsette å bruke en noen minutter nyter den magiske, leker, smålig, og se på delfiner og hellip; Legg merke til hvordan dette føles så naturlig … Du kan våkne opp på et tidspunkt som passer for deg … Du kan legge merke til at når du våkner, vil du våkne opp følelsen uthvilt, opprømt, men likevel dypt avslappet og innhold … Så nyt denne livsforandrende opplevelse for en litt lenger …

(PAUSE FOR NOEN MINUTTER)

Våkn opp temaet med forslag til følelsen av ro og avslappet, og eventuelle andre mål for økten at pasienten kan ha indikert at de sikter til
.