Relasjoner: Er Sørg Unmet Barndom Trenger en viktig del av å la frykten for Abandonment

Det sies at det ikke er mulig for noen å bli forlatt som en voksen, og hvordan vil dette bare gjelde dersom de var en baby? eller et barn. Men det er bare fordi en voksen det spiller &';. T bety at de ikke lenger vil føle seg forlatt

Frykten for å bli forlatt og følelsen selv kunne definere hele livet. Det er da ikke kommer til å være mulig for en å oppleve selvkontroll - som sine følelser kommer til å være i kontroll. Man kan ende opp med følelsen som et offer, og lurer på om det er noe de kan gjøre for å endre sine omstendigheter.

Emotional Literacy

Mens den ene kunne være klar over hva som skjer, er det også sjansen for at de er uvitende om hva som skjer. Når man ikke er klar over hvordan de føler, de kan bare ende opp med å føle seg tvunget til å handle på bestemte måter

Deres handlinger er da en måte for dem å unngå smerte og likevel at doesn &';. T bety at de &'; re i kontakt med hva som forårsaker dem til å handle som de gjør. Det skal også være andre mennesker som er klar over hva som foregår i dem, men det kan være så langt det går.

Normal

Hvis man har følt på denne måten for så lenge de kan huske det kanskje ikke skiller seg ut. I dette tilfellet, kan det bli sett på som normalt og bare hvordan livet er. Dette spiller ingen &';. T bety at man aksepterer det, hva det betyr, er at de ikke kan innse livet kan være annerledes

En annen måte man kan komme i kontakt med denne frykten er hvis et forhold tar slutt. Før dette øyeblikket, kan frykten for å bli forlatt ikke ha forårsaket dem noen bekymring. Som de haven &'; t alltid følt på denne måten kan det ikke bli sett på som normalt og hvordan livet er

Håper

Den første personen kan ende opp med følelsen håpløs og den andre personen, (gjennom å være. i kontakt med hvordan de opplevde livet før), kan føles som om dette er bare midlertidig, og at det snart vil endre seg.

Gjennom å ha et annet syn, kan det føre kunne dem til å lete etter svar. Mens hvis man har følt det slik i lang tid, kan det hende de har resignert seg til å leve på denne måten for resten av livet.

Konsekvenser

Men uansett om man er klar av denne frykten eller hvordan håpefulle de er i ferd med å endre hvordan de føler, det kommer til å ha en effekt på deres liv. Dette kan føre til en å bo i relasjoner som er utilfredsstillende eller krenkende.

Det kan være vanskelig for dem å si nei og å tolerere avstand og stillhet i sine relasjoner. De kunne være klengete, trengende og trenger å opprettholde konstant kontakt med andre, og finner ut at de sier ja når de skal si nei. Hvis de er borte fra andre, eller hvis de don &';. T høre fra noen, kan de ende opp med å frykte det verste

lukket opp

Et annet alternativ ville være for en å lukke opp og til holde avstand fra andre når det gjelder forhold. Frykten for å bli forlatt er der fortsatt, men det blir holdt under kontroll gjennom å holde andre på avstand.

I dette tilfellet, de største frykt er kanskje ikke forholder seg til å bli forlatt, det kunne forholde seg til å bli kvalt. Nærmer seg andre blir deretter kommer til å utløse to frykt og slik at man kan bestemme at det &';. Er ikke verdt å koble til andre

forordning

Enten en er innviklet til andre eller unngår dem, de kommer til å få problemer. Det kan føre til at andre mennesker til å trekke bort; dermed forårsaker dem til å føle seg forlatt igjen. Unngå andre kan gi en en følelse av kontroll, men mens andre ikke forlate dem de forlot selv.

Det ideelle vil være for en å ikke lenger føle seg forlatt og ikke fordi de har koblet fra hvordan de føler eller gjennom å bli innviklet for andre, men fordi det ikke lenger eksisterer. Hvis man bestemmer seg for å lete etter svar, de kan komme over mange forskjellige alternativer.

Moving Forward

Man kan komme over informasjon som sier at de må endre sine tanker og at så snart dette skjer , vil de ikke lenger føler det samme. Dette kan være svaret man er ute etter, men da igjen, det kanskje ikke.

En annen tilnærming ville være for en å se inn i sin barndom, og for å se hva som skjedde der. Bare fordi man ikke lenger er et barn det spiller &'; t mener de har forlatt sin barndom bak seg; hvordan de føler seg som en voksen kan gjenspeile hvordan de følte seg som et barn.

emosjonell opplevelse

Årene har gått, men de følelsesmessige opplevelser fra fortiden kan ha holdt seg innenfor dem. Å stå på denne alderen ville føles som døden, og dette er fordi en didn &';. T har evnen til å regulere sine følelser

Deres omsorgsperson /s kan ha forlatt dem på den odde anledningen eller det kan ha skjedd på en jevnlig basis. Dette betyr at ett og' s. Utviklingsbehov ikke var ment, og slik at de ville ha lidd

I tillegg til følelsen forlatt og at de skulle dø, ville man ha skammet seg for å ha behov, og opplevde en følelse av tap for ikke å ha dem oppfylt. Gjennom å bli kompromittert som dette, ville man også har opplevd raseri, og de ville ha følt seg maktesløse.

Sørg

Å gi slipp på følelsen av å bli forlatt, vil man trenger for å møte det som skjedde for mange år siden, og for å sørge sine udekkede barndoms behov. Dette er ikke til å være noe som skjer over natten, og dette må forventes.

Det kan ikke være mulig for en å gjøre dette av seg selv, og dette er grunnen til at ekstern hjelp er viktig. En terapeut eller en healer vil kunne holde plassen og tillate en å gå hvor de ville ikke &'; t gå av seg selv
.