Følelser: Hvorfor er noen mennesker tror at deres følelser ikke er viktige

En del av det å være menneske innebærer at man har følelser og disse er en viktig del av hvem de er?. Og når man er på bølgelengde med hvordan de føler, deres liv kommer til å være radikalt annerledes enn hvordan det ville være hvis de var uvitende om hvordan de følte seg.

Ones følelser ikke bare koble dem til seg selv, de også tillate dem å føle seg knyttet til andre mennesker. Å ha evnen til å føle kan være forskjellen mellom å leve et liv i tilkobling og oppfyllelse eller et liv av å være frakoblet og oppfylt.

Uten denne sammenheng, det kommer til å være en utfordring for en å vite hva de vil å gjøre eller hva som betyr noe. Og man kunne finne at selv om de er rundt andre, kan de fortsatt føler seg alene og avskåret.

Veiledning

Ones følelser er da en iboende del av hvem de er, og det er viktig at man tar hensyn til hvordan de føler. Sine følelser vil lede dem og gi dem den informasjonen de trenger i hvert øyeblikk av sitt liv.

Til tider, vil dette forholde seg til hva man trenger å gjøre med sitt liv for å være lykkelig, og andre ganger kan det være et tegn på at man trenger å stå på sitt og utøve sin evne til å være selvsikker.

Deres følelser vil tillate en å vite om de har jobbet for hardt og derfor, hvis de trenger for å ta en pause eller å bruke litt tid for seg selv. Og de vil la en vet om en annen person er trygt å være rundt eller om de kan stole på, blant annet

Emotional Containment

Når man er koblet til deres følelser, spiller det &'; t bety at de ikke lenger vil ha selvkontroll. Som det vil fortsatt være viktig for en å tenke og å inneholde hvordan de føler fra tid til annen.

Hva det betyr er at man vil akseptere hvordan de føler og ikke benekte, minimere eller ignorere sine følelser. Sine følelser blir så blir validert og gitt den oppmerksomheten de trenger for at en til å leve autentisk og som et helt menneske.

ugyldig

Men når man benekter, minimerer og ignorerer hvordan de føler , de er å kutte seg ut fra hvem de er. En er da ikke lenger i harmoni med hvem de er, de er i konflikt med seg selv

Deres følelser er ikke lenger blir hørt og akseptert; man blir så ugyldig seg. Og dette kommer til å påvirke deres evne til å leve et lykkelig liv, og dette er fordi de vil være fremmedgjort fra det som foregår inne i dem

To måter

Hvis en spiller &';. T lytte til deres egne følelser, så er det ikke mye sjanse for at andre mennesker vil lytte til dem. Når man ikke er i kontakt med hvordan de føler, de &';. Re usannsynlig å vise hvordan de føler og andres følelser kan ende opp med å bli viktigere

Det så vant &'; t rolle om man er med noen som er interessert i hvordan de føler eller ikke, som en isn &'; t kommer til å gi andre mennesker mulighet til å vite hva de føler. Og så er det skal være folk som oppheve de følelsene og ikke er interessert i hvordan de føler.

Det starter innenfra

Men samtidig som det kommer til å være folk som ikke har interesse i hvordan man føler seg, hvis man spiller &'; t lytte til sine egne følelser det kommer til å bli en utfordring for dem å finne folk som gjør. Eller selv om de kommer over folk som gjør, kan det være vanskelig dem til å akseptere den støtten som blir tilbudt.

Og dette er fordi man må innse at deres følelser saken, og når dette skjer, vil de ikke lenger satt opp med folk som oppheve dem. Det vil da være mulig for dem å tiltrekke seg folk inn i deres liv som bryr seg, og for dem å gjenkjenne folk som bryr seg.

The Cause

Men hvis man mener at deres følelser er ikke viktig, og dette kan være en outlook som eksisterer på et dypere nivå, er det sannsynlig å være et resultat av hvordan andre mennesker har svart på sine følelser. Dette kunne forholde seg til de erfaringer de har hatt som en voksen, men de opplevelsene de hadde vokst opp er sannsynlig å ha hatt den største effekten.

Det er på denne tiden at man ville ha lært om sine følelser er viktig eller ikke. Og dette vil også spille en rolle i om man føler at det er trygt for dem å vise dem. Disse tidlige årene vil ofte definere hva slags forhold som man har med sine følelser.

Barndom

Man kan ha hatt omsorgspersoner som stoppet dem fra å uttrykke sine følelser og dermed ugyldig dem. Dette kan ha skjedd på den odde anledningen eller det kan ha vært en måte å leve på. Man kan ha blitt oversett, forlatt eller skadet når de uttrykte hvordan de følte seg.

Dette setter deretter en opp til å gjøre det samme og til å ignorere sine følelser. Hvordan andre mennesker svarte på sine følelser ender opp med å bli internalisert og dette deretter definerer hvordan man reagerer på sine egne følelser.

Bevissthet

I begynnelsen ene hadde ikke noe valg og måtte sette opp med folk som ugyldiggjort hvordan de følte seg, men som voksen man gjør et valg. Og når de danner et sunt forhold til sine følelser, vil folk de tiltrekker seg inn i deres liv gjenspeiler denne indre forandring.

Støtte fra en terapeut eller en healer kan være nødvendig her. De vil være i stand til å gi positive hensyn at man gikk glipp av mens de vokste opp og har fortsatt å gå glipp av hele sitt voksne år. Den følelsesmessige smerten som man opplevde alle disse år siden, som et resultat av å bli ugyldiggjort, kan ha oppholdt seg i en &'; s kroppen og vil derfor trenger å bli utgitt
.