Tilstedeværelse og Healing Pain Body

Tidligere er bare det siste når vi blir til stede for det.

En ny klient kom for henne Kjerne Wound Slipp sesjon i forrige uke. Hun hadde nylig hørt hvor sterkt helbredende og frigjørende prosessen var. Jeg husker hvor glad og ivrig hun var til å planlegge sin sesjon bare noen uker tidligere. Likevel, fra den tid da hun kom, følte jeg hennes motvilje. Da jeg spurte henne om motvilje jeg sensing, tilsto hun at hun hadde blitt lyttet til Eckhart Tolle i bilen på vei til igjen og begynte å bli lei av å håndtere fortiden og bare ønsket å lære å være til stede. Anmeldelser

Dette hørtes veldig kjent. Jeg har hørt det før som en innvending til kjernen sår utgivelsen arbeid som jeg gjør, som er virkelig en direkte tilnærming til å frigjøre fastlåst energi i smerte kroppen ved å bringe fullstendig tilstedeværelse i det, som Eckhart lærer. Mitt håp er å bringe klarhet i temaet smerte kroppen min kjerne såret utgivelsen arbeid og hvordan det komplimenter Eckhart Tolle lære.

"All Emosjonell smerte som ikke er fullt ut overfor, følte og akseptert blir en del av smerte kropp. " -Eckhart Tolle

varige smerter kroppen har eksistert en stund og nylig blitt gjort kjent av Eckhart Tolle arbeid. En smerte kroppen dannes når egoet opplever noe det kan ikke behandle, noe så skremmende eller over-whelming skjer at det ikke kan bli stilt overfor. Den negative energi av erfaring setter seg fast et eller annet sted i kroppen. Jeg kaller disse erfaringene kjerne sår. De fleste av oss kan forholde seg til å ha smertefulle omstendigheter i våre barndommer som ofte påvirker vår reaksjon på livet som voksne i dag, spesielt i våre nærmeste relasjoner. Den voksne ego vil vanligvis prøver å skjule disse tidlig vondt gjennom enten unngå eller overkompensasjon. Men de forblir uløst i sinnet og energisk stakk kroppen. Inntil helbredet og slippes, vil det ubevisste fortsette å lage selv sabotere omstendigheter som kapre oss fra øyeblikket og forsterke vår emosjonelle smerter. Det er som om fastlåst energi har en gravitasjonskraft som tiltrekker folk og omstendigheter i den persons liv for formålet med skade blir opplevd og endelig sluppet, men den beskyttende ego wont tillate at dette skal skje.

Vi kan aldri helt forbli i øyeblikket når vi har gamle sår som er kilden til vår ego-reaksjoner i dag. Disse sårene når den utløses kaller oss ut av øyeblikket og inn i fortiden. Vi tror kanskje at vi er opprørt over noe i dag, men det er faktisk et spøkelse fra fortiden. Før vi kan gå videre, må følelsesmessige sår bli helbredet og energien som omgir dem i smerte kroppen løslatt. Å gjøre noe annet er å ytterligere undertrykke våre følelser og ta oss videre fra det nåværende tidspunktet slags levende at vi søker.

"Uansett er ikke bevisst vil oppleves som skjebnen"
-Carl Jung

Her er et typisk eksempel på en som du kanskje vet: En ung gutt vokser opp i et strengt hjem av høye achievers. Det er konstant press for ham å være det beste; gjøre alle A-tallet, bli en stjerne på feltet ballen og være så god i matte som hans far. Farens holdning er, "gjennomsnittlig er uakseptabelt i denne familien." Vel, selv om han prøver, han er ikke så begavet i matematikk eller baseball som sin far. Hans smerte kroppen blir fylt med skam og sinnet vedtar historien, "Jeg vil aldri måle seg." Som voksen han overcompensates av som ønsker å dukke vellykket, imponerende, vinne for enhver pris, opptatt med oppkjøp, rette oppmerksomheten mot og selv overdriver sine prestasjoner. Alle ytre motivasjon. Eller, han går i motsatt retning av unngåelse, etter å ha gitt opp, han skjuler seg bak narkotika, alkohol eller noen annen form for flukt. Han kan skifte frem og tilbake mellom de to. Inntil han er klar til å våkne opp, er det siste han vil gjøre bli gave til den følelsesmessige smerten av hans smerte kroppen ved bevisst valg. På en eller annen måte lykke og helhet at han virkelig ønsker skal henspille ham. Kjenner noen som dette? Når han endelig har mot til å fullt ut møte, føle og akseptere hans faktiske opplevelsen av smerte og skam med medfølende nærvær, løser det og han er gratis.

Hvorfor er folk så redd for å oppleve sine såre følelser av frykt, skam, sinne og tristhet?
1. Feilaktig tro at smertene vil være større enn det som faktisk så.
2. Frykter at følelsene vil innhente dem, og de kan ikke være i stand til å komme seg, gjenværende fast i ubehag.
3. Frykt for å bli eller vises uken.

En av mine største oppdagelser, både personlig og profesjonelt, er at enhver følelsesmessig smerte eller begrense troen som oppleves fullt ut, for bare et øyeblikk, er helbredet og løslatt, ofte permanent. Jeg tror at hver av kommer inn i voksenlivet med kjerne sår gråt å bli helbredet og en kjerne formål ringer for å bli oppfylt.

". Uansett hva vi motstå vedvarer Likevel, uansett hva vi har mot til å fullt ansikt, føle og omfavne blir nåde."
-Yours Truly
.