Relasjoner:? Hva skyldes Sjalusi

Når det er et fravær av tillit i et forhold er det uunngåelig kommer til å være visse problemer som oppstår. Mens selv om det er fortsatt kommer til å bli problemer når tillit ikke eksisterer, er det mindre sjanse for sjalusi vises, eller hvis det ikke finnes, så dens virkninger vil være minimal.

Som mennesker har vi et bredt spekter av følelser som kan oppleves. Og mens noen av disse blir ofte klassifisert som positive og noen som negative, de er alle en del av hva det vil si å være menneske. Noen av disse kan bli omfavnet og noen av dem kan bli nektet, men de vil alltid være der, og vant &'; t bare forsvinne

Sjalusi

Sjalusi er en følelse som kan &';. T bli fjernet , og likevel bare fordi det ser ut, det spiller &'; t bety at den gjenspeiler virkeligheten. Det kan være et resultat av hva man projiserer på en bestemt hendelse eller forholdet generelt

Når dette skjer, er man ikke ser hva som egentlig foregår; de ser hva de vil se. En tolkning er gjort, og dette blir da sannheten, uavhengig av det er faktisk slik.

The Experience

Og som den følelsesmessige opplevelsen kan være så kraftig, er det sannsynlig å være en reell utfordring for en å se når dette er tilfelle. Dette følelser, sammen med mange andre, kan få en til å miste sin evne til å være bevisst, og de kan ende opp med å gjøre ting som skaper enda flere problemer

Deres sinn kan ende opp med å bli oversvømmet med alle typer &'; negativ &'; tanker. Samt ulike scenarioer og historier som ikke bare støtter hvordan de føler og men har også potensial til å forbedre hvordan de føler.

The Real

Så under visse øyeblikk er det klart at når sjalusi ikke oppstår, er det for en god grunn. Det er der for å varsle noen om at noe ikke er riktig og en slags tiltak må iverksettes.

Hvis man var i et forhold med en annen, og de viste atferd som var upassende, så man er usannsynlig å stole på denne person og derfor å føle sjalusi ville være normal

Eksempler

Kanskje man er sammen med noen som er altfor flørtende og oppmerksomhetssøkende; med behovet for å få godkjenning eller samtykke fra omtrent alle mann eller kvinne som de kommer over.

Grenser er da en utfordring for denne personen, med ett ikke vite hva deres partner kommer til å gjøre med andre eller hva de kommer til å la andre gjøre mot dem.

The Imagined

Når man føler sjalu som et resultat av hvordan de oppfatter noe, og ikke på grunn av hvordan det faktisk er, det kan tas som sannheten. Når sinnet utløser følelser, tanker og følelser for eksempel evnen til å se virkeligheten i en situasjon kan forsvinne.

Og hva de går gjennom så har ingenting å gjøre med hva partneren gjør og alt å gjøre med sin egen tolkning av det.

Eksempler

Så deres partner kan snakke med andre menn eller kvinne, eller de kan bestemme seg for å gå for en kveld på byen eller å dra på ferie uten dem og man ender opp med følelsen ekstremt sjalu.

Konsekvenser

usikkert deretter kommer til å konsumere deres sinn og dette kommer til å føre til ytterligere konsekvenser. Så selv om dette er bare fantasien og doesn &'; t gjenspeiler virkeligheten, er de fortsatt kommer til å oppleve de samme tingene

De kunne snakke åpent om det og håndtere det på denne måten, eller de kan håndtere det. som skjer for dem på innsiden. Dette ville være en måte å gå utover denne utfordringen på en måte som kan føre til dypere intimitet og styrke forholdet

Men hvis man spiller &';. T snakke om det eller innse hva som skjer inne i dem, så alt kan bli verre. De kunne anklage den andre personen på noe som de haven &';. T gjort, og dette kan skape ytterligere avstand og med føre til at forholdet til ende

Et mønster

Det blir da en selv profeti og selv om det spiller &'; t reflektere hva realiteten i situasjonen, vil ens handlinger sørge for at det gjør. Dette kan være et mønster som man har og denne utfordringen vises om og om igjen.

Så deres nåværende forhold er så nervøs med sjalusi eller de holder sabotere deres forhold fordi sjalusi tar helt over. De da mister evnen til å være objektiv og se situasjoner for hva de er.

Trigger

Når man opplever sjalusi på en jevnlig basis og det har ingenting å gjøre med hva som skjer , det kommer til å være på grunn av ego sinn tolkninger. Mens sjalusi kan føles sterkt, er det ikke noe mer enn en overflate nivå følelser.

For eksempel kan man bli sint, og dette er en måte for dem å beskytte seg mot en reell eller opplevd trussel. Og under sinne vil være en følelse av å bli kompromittert eller krenket på noen måte, og det samme gjelder for sjalusi.

En dypere titt

Så under sjalusi kommer til å være hva man føler i brystet sitt og hva de føler i magen. Hvis man er ute av kontakt med sin emosjonelle kroppen, så disse kan ikke være lett å identifisere. I sitt bryst dette kunne forholde seg til følelsen: avvist, forlatt, alene og en følelse av tap, blant annet

I magen, dette kan forholde seg til. Avmakt, håpløshet, tap av kontroll, og selv opplevelsen av døden.

Barndom

Ved første øyekast kan disse følelsene virke malplassert og ekstrem og likevel de vanligvis forholder seg til ens barndom år. Tiden har gått og man har vokst opp fysisk, men følelsesmessig de har forblitt den samme.

Som en baby, er en helt avhengig og trenger konstant oppmerksomhet. Og for å få redusert oppmerksomhet som en baby og et barn, kommer til å ha potensial til å forårsake mye emosjonell smerte

Ingen omsorgsperson er perfekt, og de don &';. T trenger å være; så det kommer til å være når man følte seg forlatt. Og dette vil skje enda mer når de ble oppdratt av en omsorgsperson som var neglisjerende. Så gjennom disse følelsene og følelsene ikke blir behandlet, ville de ha oppholdt seg fanget i en &';. S kroppen

Bevissthet

Ideelt sett, når man har et forhold til en annen voksen det kommer til å være basert på tillit og gjensidig valg. Hver person er i forholdet fordi de ønsker å være, og ikke fordi den andre personen er å tvinge dem til å være.

Så hvis dette er tilfelle, og man føler seg sjalu, det er en sterk mulighet for at deres fortid er fortsatt berører dem. Å ha disse fanget følelser og følelser i en &'; s. Kroppen kommer til å gjøre det til en utfordring å svare på livet som det er, i motsetning til hvordan det en gang var

Disse fanget følelser og følelser kan bli utgitt med hjelp av en terapeut eller en healer som vil tillate en å møte dem og gradvis slippe dem
.