Hvordan du velger å delta?

Har du noen gang følt at du bare vil ha ut av twhirl? Kanskje det er en samtale på vannfontene, eller at du bare er lei av å håndtere mennesker som ser glasset halvtomt. Kanskje noe har utløst deg, og du finner deg selv å fokusere på junk heller enn mulighetene.

Med alle endringene som skjer rundt oss er det ikke rart at mange mennesker føler denne måten. Fra vår sliter økonomien til økningen i vårt behov for å "pakke" våre dager fulle av aktivitet bare for å komme videre, kan du føle presset.

Så ofte i våre liv, befinner vi oss i situasjoner som don 't føles bra, og vår naturlige instinkt er å "reagere" heller enn å bo på et sted av valget. Vi kan engasjere seg i et argument som ikke tjener oss, eller hoppe til konklusjoner som ikke er basert på sannhet. Uansett hvor eller når det skjer er det viktig å huske at det ikke trenger å være sånn.

Det er viktig ikke å glemme at du har makt til å ta et skritt tilbake og avgjøre om og hvordan du ønsker å delta i det som skjer rundt deg.

Hver av oss har muligheten til å velge å være en del av noe eller ikke. Vi kan velge å ikke bli involvert i situasjoner som tar oss av sporet. Vi har makt til å bestemme hvor du skal plassere vår energi & hvordan vi vil ha fokus på å iverksette tiltak på måter som fungerer i våre liv

Så neste gang du vil ut av twhirl, må du huske å gjøre følgende:.

· Ta et skritt tilbake og finne ut hva det er i livet ditt som tar deg av banen

· Se hvor du kaster bort tid & energi på måter som ikke er sunt eller myndiggjøring

· Velg å endre måten du delta i aktiviteter, relasjoner og tankeprosesser som ikke serverer deg

Det viktigste er at du har muligheten til å delta i ditt liv på en måte som vil bevege deg fremover og har du nå dine drømmer; alt du trenger å gjøre er å gjøre et bevisst valg om å gjøre det
.