Å gjøre en positiv endring - Hvorfor Resistance er en del av Process

Hvis du er som folk flest du er kjent med endelig løse for å gjøre en positiv endring i livet ditt. Kanskje starte en ny diett, få en ny jobb, begynne å jobbe ut etc. I det siste du startet med de beste intensjoner, fast bestemt på at denne gangen vil lykkes.

Hvis du var /er en av de heldige få, lyktes deg. Men mest sannsynlig at du var en av de over 95% av de som studier viser er ute av stand til å gjøre en positiv endring gjennom viljestyrke alene. Det betyr at nesten 95% av befolkningen er dømt til å mislykkes. Faktisk deres er mye sosialt press til å mislykkes, kanskje det har noe å gjøre med å si "elendighet elsker selskap".

95% til befolkningen som er sterkt utfordret når det gjelder å gjøre positive endringer i livet, har en tendens til å se på de andre 5% med mye sjalusi og forakt. Dens ofte lettere å være en elskelig taper enn en hatet suksess.

Den ting å huske på er at det alltid er en naturlig motstand mot endring, selv om det er en positiv endring. Faktisk motstanden er ofte likley å være størst like før du gjør din bryte gjennom og lykkes.

Så da, hva om du skulle prøve noe annet? Hva om du var å sette en intensjon i stedet for å lage en løsning for å gjøre en positiv endring? Du kan spørre deg selv: "Hva er forskjellen?".

Forskjellen er at måten de fleste mennesker gjør et vedtak om å gjøre en endring i livet er de velge noe de tror ville være fint om det som skjedde, og deretter samle all viljestyrke de kan inntil motstanden av deres underbevisste blir for mye, og de gir opp.

Proving nok en gang at de virkelig er alle de negative tingene deres bevisste sinn holder forteller dem de er (som av er absolutt ikke sant).

En intensjon på den annen side er svært forskjellig. En intensjon begynner med et klart positivt bilde av den forandringen du ønsker å gjøre. Du visualisere eller forestille det som om det allerede hadde skjedd. I stedet for å anstrenge seg for å samle all din viljestyrke, du rolig fokus på det bildet i et minutt i morgen, og et minutt før du går til sengs.

I løpet av dagen hvis du finner deg selv å ha negative tanker som er i motsetning til bildet ditt, du bare husker ditt positivt bilde og tillate deg selv å oppleve de positive følelser knyttet til det bildet før de negative følelsene stoppe.

Hvis du er konsekvent og alltid ta opp positivt bilde hver gang du er klar over de negative tankene, vil du finne at de negative tankene kommer opp sjeldnere og med mindre energi.

Ikke bekymre deg for at du kanskje ikke vet hvordan du skal oppnå din intensjon. Din eneste bekymring er å fokusere på det bildet i morgen og om natten. Den positive energien som er opprettet fra bildet vil begynne å tiltrekke seg folk og muligheter du trenger for å gjøre bildet ditt bli en realitet i livet ditt.

Du trenger bare å være klar over de muligheter som de presenterer seg selv, og iverksette tiltak på tross av den uunngåelige frykt for at ditt bevisste sinn vil oppleve.

Hvorfor ikke gi det en sjanse. Plukk en intensjon, og for de neste tretti dagene forplikte seg til å fokusere på det positive bildet i ett minutt i morgen og ett minutt om natten. Jeg kan garantere at hvis du gjør dette på slutten av tretti dager vil du bli overrasket over resultatene.

Jeg vil gjerne motta dine kommentarer og tilbakemeldinger. Inntil neste gang ta vare og være godt, og vet at jeg sender den kraftige energien av Ånden til deg for deg og dine drømmer
.

vaner

  1. Bad Career Habits
  2. Newtons lov Inertia
  3. Stressede Out
  4. *** Ubetinget kjærlighet-The Morsdag gave som gir Giving
  5. Få mest mulig ut av dollar på dagligvare Store
  6. Tømme papir (og Digital) Clutter
  7. Kunsten giving
  8. Er udekkede behov å sende deg til kjøleskapet
  9. 5 hemmeligheter vellykket People
  10. Ten Easy Organizing Tips
  11. Innstilling S.M.A.R.T. Goals
  12. Uryddig, overarbeidet og stresset ut med voksende din bedrift? Bestem en liten aksjon for å snu det…
  13. Hva er en selv oppfylle Prophecy
  14. 6 Bevisst trinn til Effektiv Business Goal Setting
  15. Cat Bath Opplæring av Michael Harris, PhD
  16. 7 trinn til å utvikle vellykket Habits
  17. Hvor å Begin
  18. Forenkle livet ditt: det er ikke et valg, det er en voice
  19. Hvordan kan du gjøre det hele? - Ved å ta en mini-ferie TODAY
  20. De forskjellige typer Svakheter Hvilke Effect Us