Er Stress på arbeidsplassen Bare hvis du mister jobben din

Stress isn &';? T bare hvis du er permittert eller la gå, stress er på arbeidsplassen, uansett hva. Komme permitterte og /eller jobben din blir eliminert legger bare til stress i det hele tatt; liksom som venter på den andre skoen til å slippe syndrom.

Stress bare synes å være overalt i verden i dag, er det bare liksom et faktum av livet. Det er et faktum at jobbrelatert stress har økt betydelig det siste tiåret på grunn av den raske skiftende forretnings og økonomiske sykluser med krevende arbeidsbelastning og jobbusikkerhet. Det er nå oppfordret til å ha en backup yrke du kan gå inn bare i tilfelle, noe som betyr at noen annen form for opplæring og skolegang; og som har en eliminere stress involvert med den også.

Når vi snakker om arbeidsrelatert stress vi aren &'; t snakker om den typen som er liksom sunt, som en liten om stress er noen ganger til vår fordel som vil utføre bra. Vi snakker om den type stress hvor utfordringene er overveldende og arbeidskrav er urealistisk; denne typen stress er der det er skadelig for kroppen og følelsesmessige tilstand av den ansatte.

Den virkelige sanne historien om denne type stress er at arbeidstakeren blir mindre produktive og deretter som blir til en ond sirkel av . forsøker å gjøre en god jobb og overarbeide og stresse ut og deretter blir mindre produktive og deretter tilbake til understreke om at

Ta en ser på stress, kan vi se at ikke alt stress er dårlig; et godt eksempel på dette er når du har en ny baby, er justeringen til å håndtere alle saker av den nye babyen i husholdningen stressende og også veldig spennende og fantastisk på samme tid. Stressmestring vil svinge fra person til person; hver person håndterer sine livssituasjoner annerledes og nøkkelen er å ta hensyn til stress og finne verktøy for å balansere dem ut.

Visualisering er et flott verktøy å bruke for alle slags livssituasjon du ønsker å endre, manifest, eller tiltrekke seg; det har vært brukt i mange år nå, og selv store selskaper har begynt å inkludere denne praksisen i sine forretningsplaner og programmer. Vellykkede millionærer har brukt praksis i mange år og liksom holdt det hemmelig, men nå som denne hemmeligheten er ute og flere og flere av oss bruker denne teknikken til å gi uttrykk for hva vi ønsker i våre liv; . Vi bruker dette verktøyet til vår fordel

Hvis du vil vite hvordan du kan visualisere det mange teknikker og verktøy, anbefaler jeg Vision Kart videoer som de er enkel, lett og svært produktiv; du kan også sette dem på alle dine elektroniske publikummere og bære dem med deg overalt. Du kan også bruke meditasjon og Master Mind grupper for å oppnå og vedlikeholde visualiseringer.

Stress trenger ikke å ødelegge livet ditt, er nøkkelen til å gjenkjenne det og deretter finne et verktøy for å få balanse med det så det isn &' ; t styre livet ditt; det handler om å se livet ditt slik du vil den skal se, ikke se det slik det ser og dvele ved det. Mange kaller dette positiv tenkning, men jeg liker å kalle det syn kartlegging og planlegging av ditt liv visuelt slik du vil den skal være.

Når du befinner deg i hendelser som synes å føre til stress i livet ditt som å få permittert fra jobben, trafikkproblemer, familiebegivenheter som bare ser ut til å ikke stoppe, slåss med barna, slåss med din ektefelle, og listen kan fortsette og fortsette, stoppe og ta deg tid til å stille deg selv og visualisere alle disse situasjonene slik du vil de skal være, og fortsette med det til du får en essens av lettelse.

Å holde stress under kontroll er svært viktig for din fysiske og mentale helse, stress kan føre til alle slags dis-letthet i kroppen din, som høyt blodtrykk, hodepine, tretthet, høyt kolesterol, overvekt, depresjon og mange andre; så ta hensyn til stress og holde dem i balanse og ditt liv vil bli så mye morsommere
.