10 måter å maksimere potensialet i ditt hjem for å Reduce

Ideelt sett er huset et sted hvor du kan gå for å unnslippe prøvelser av dagen og bruke litt tid på avkobling og avslappende. Dessverre, dette er ikke alltid tilfelle. Men det er skritt du kan ta for å forbedre den avslappende kraften i hjemmet.

Det er ikke lett, men det er noen konkrete skritt du kan ta for å optimalisere kraften i hjemmet og redusere stress i livet ditt .

Her er 10 måter å maksimere potensialet i ditt hjem:

1. Organiser. En rotete, uorganiserte hjemmet kan hindre deg fra avslappende, fordi det ser så uryddig at det understreker deg ut! Bortsett fra det, kan det være vanskelig å finne ting som du trenger. Hvis du tar deg tid til å organisere dine eiendeler og kast de som du ikke trenger, vil du nyte å være hjemme så mye mer.
   
2. Hobby. Ditt hjem kan få noen negative assosiasjoner knyttet til det hvis du er alltid vandrer rundt uten mål og mening. Finn en hobby, og din bolig vil minne deg om hvor mye du liker å gjøre det!
   
3. Fyll Silence. Hvis fylle huset med lyden av musikk, så vil det hjelpe med å skape en innbydende atmosfære. Det kan være noen form for musikk i det hele tatt, så lenge det hjelper deg å slappe av.
   
4. Ingen hjemmekontorer! Hvis du går hjem, men du hele tiden tenke på jobb, hvordan kan du forvente å finne fred? Prøv å forlate jobben på kontoret, og tenke på ting du liker i stedet.
   
5. Chill out. Det hjelper ikke om du går rett fra oppgaver på jobb til oppgaver i hjemmet. Sørg for at du gir deg selv litt tid til å nullstille, eller annet du vil knytte komme hjem med å ha mer å gjøre!
   
6. Vær Standing. Pass på å ikke dra nytte av det faktum at du har en kjærlig familie hjemme. De har påkjenninger er bekymringer for sine egne, og hjemmet kan være et sted for alle å slappe av hvis du respekterer hverandres plass.
   
7. Bruk Compliments. En flott måte å sikre at hjemmet ikke slå inn i en krigssone er å bruke komplimenter og ros når noen gjør noe riktig. På denne måten vil din familie synes mindre på kanten, og hjemmet vil være mer fredelig.
   
8. Fight Mindre. Du kan ta det opp hver gang noen gjør noe som du ikke liker, men som forårsaker spenninger. Prøv å bare konfrontere noen når du vet at du må.
   
9. Utvikle tykk hud. Når noe plager deg, men det er ingenting du kan gjøre med det, eller det er så små at det ikke er verdt å bry deg om, så ikke bekymre deg for det! Dette vil redusere angst og føre til et lykkeligere liv.
   
10. Cool downWhen du får inn i en kamp i hjemmet, bør du gi deg selv tid til å bli rasjonelle og mindre følelsesmessig før engasjerende den andre personen. Dette vil hjelpe deg å unngå å si ting som du ikke mener og sårer noens følelser.
    

    Å holde en fredelig og avslappet hjemmemiljø er et svært viktig skritt i å sikre at hvert medlem av familien din har et sted at de vet de kan kalle sin helligdom. Følg disse enkle stegene i dag, og nyt ditt hjem
     !;