Best Stress Relief Toys - for når du ønsker å spille av Stress Away

Husk Nerf baller? Tilbake i "gamle dager", de var de ultimate stress relief leker. Du kan sprette én av din irriterende brors hode uten frykt for å sette sitt øye eller gi ham en skalle, uansett hvor mye du følte han fortjente det.

I de siste årene har populariteten til stress relief leker vokst eksponentielt, og har så deres variasjon. En av de tidligste typene var lik den Nerf ball: en liten og squishy ting som du kan holde i hånden og klem når du følte stresset. Så var det den lille basketballkurv som du kan feste til veggen. For mange, den "ballen" var en sammenkrøllet memo de bare fikk fra sin irriterende sjef.

Dart styrene ofte utført ansiktet av at ytterst ubehagelig sjefen. Et pent mål dart gitt tilfredshet misfornøyd ansatt som trengs.

Siden da store fremskritt er gjort i utviklingen av stress lettelse leker. Ved hjelp av vitenskap og menneskelige sanser, har leketøy produsenter kommet opp med noen fantastiske elementer som gjør mer enn bare å gi deg noe å knuse.

Nye produkter er laget av fascinerende materiale som gir umiddelbar stress lettelse ved berøring, klemt eller strukket . Stress baller nå kommer i beanbag eller flytende typer, eller til den kinesiske typen som du ruller i hånden.

Den gode nyheten er at de leker virker, og at de er billig. Her er fem du kan prøve selv:

1. Massasje Leker

Massasje har lenge vist seg å avlaste stress og angst mens bedre humør. Stress massasje leker kan gi disse fordelene også. Du kan plukke opp et dyr-formet håndholdt mini-massasjeapparat og umiddelbart føler lettelse. Plysj leker har de samme fordelene og har vært populær i mange generasjoner.

2. Meditasjon Leker

Puslespill har gitt millioner av timer med avslappet nytelse for mennesker over hele verden. De omdirigere dine tanker til problemløsning i en ikke-stress miljø. Rubiks kube, for eksempel, var svært populært tilbake på 70-tallet, men for mange er det produsert mer stress enn avslapning som den så ut uløselige. Mer nylig har produsentene blitt svært kreativ. Puslespill kommer i nye formater å utfordre dine ferdigheter. Byggeklosser må settes sammen for å eliminere eventuelle mellomrom mellom dem mens du oppretter interessante landskap.

3. Interaktive leker

Gartnere vil elske de nye Zen hage stress lettelse leker. Disse er små bokser som inneholder ulike funksjoner: en bakgård hage, en sandkasse, en konstruksjon sone, og andre. For å avlaste stress, bare komme inn og jobbe deg scenen. Hale bergarter. Flytt sand. Rene småstein.

4. Morsomme Leker

Humor er den beste medisin, spesielt for stress relief. Produsenter har hoppet på dette faktum og skapte noen humoristiske leker du kan nyte. En av de mest populære er de gummi stick-on leker. Disse kommer i ulike komiske figurer. Ideen er å slenge dem på vegger, tak og dører for å se hvor lenge de vil holde. De har i tillegg fordelen av landing i Odd og uforutsigbare stillinger som kan være ganske morsomt.

5. Slinky Leker

Slinky leker er tilbake, men nå kommer de i plast, så vel som det tradisjonelle materialet. Dette gjør dem ideelle for bruk i tenketanker fordi de hjelper deg å fokusere samtidig som det gir stress relief. Plast slinkies gjør ikke mye støy, så du er ikke sannsynlig å forstyrre de andre tenkere i rommet
.

stressmestring

  1. Det vil ikke skade !!
  2. Bli kvitt din selvdestruktiv Thinking gang for All
  3. Beskytte deg selv fra Second Stress
  4. Kan du endre ferie tradisjoner?
  5. Stress Relief - Holde det Simple
  6. 8 enkle strategier for å bevege seg utenfor velde - Del One
  7. ? *** Vite når man skal si nei - å gi eller ikke gi
  8. Nøkler til Problem Solving
  9. Instant Avslapping Anytime Anywhere
  10. Mentale seighet - få en Grip
  11. Stress Management Skills å gjøre deg Healthier
  12. 5 trinn for å stoppe understreke ut bedrifts & Entrepreneurs
  13. Måten å overvinne Ytelse Stress
  14. The Psycho-Physiology of Stress
  15. Er du utsatt for stress
  16. Stress trenger ikke å dominere livet ditt: Årsaker til Stress
  17. Hjelpe å overvinne eksamen Stress
  18. Fem trinn for å holde stress i sjakk etter en Crisis
  19. Hurtig Stress Reduction Strategies for travle kvinner: Lær å Pause
  20. Hvordan stress påvirker helse? Kjenne Risiko og løsninger til Stress