Er du utsatt for stress
Er du utsatt for stress
Har du noen gang lagt merke til hvordan noen mennesker synes å ta livet &';??? S lite uro i strak arm, mens andre bor stadig avviklet
- Har du bekymre deg for at det er aldri nok tid til å få alt gjort Anmeldelser - Hater du å stå i kø og alltid føle rushed Anmeldelser -? Har du bry deg om hva folk tror? Går du over hvordan du så ut, handlet, hørtes? Har du kjøre samtaler i hodet ditt Anmeldelser - Er du over-planlagt? Gjør du ta på seg mer enn du
kan gjøre Anmeldelser - Er du rask til å kritisere hva du har oppnådd som ikke er ikke god nok eller utilstrekkelig på noen måte Anmeldelser - Er du en horn-honker når bilen foran deg hasn &'; t trukket bort raskt nok ved et trafikklys Anmeldelser - Får du opprørt hvis møtet har blitt re-planlagt, hvis folk er sent til møtene Anmeldelser - Skal du bli en? slave til mobiltelefon, Blackberry, og datamaskinen Anmeldelser - Synes du det er vanskelig å slå seg av alle dine tanker
når du trenger å sove Anmeldelser - Har du noen gang føle seg overveldet av alle de tingene du trenger å gjøre og ikke nok tid Anmeldelser - Synes du det er vanskelig å være tålmodig og imøtekommende til dine kjære Anmeldelser - Synes du selv ofte distrahert og har problemer med å konsentrere Anmeldelser - Synes du det ? er aldri tid til deg selv Anmeldelser - Er du alltid bekymre deg noe
Hvis du svarte “ ja &";? til to eller flere av disse spørsmålene, er sjansen stor for at stress har blitt en livsstil for deg
.
stressmestring
- Hvorfor Sammenligning er en sykdom?
- Hvordan De 5 stadier av stress kan føre til Violence
- Stress reduksjon teknikker: som praktiseres av Chip
- Stress Management i Workplace
- Stress på jobben - har positive folk til å hjelpe deg å erobre stress på Work
- Extreme egenomsorg For babyboomers med aldring Parents
- Shhhhh!
- Dramatikken i Change
- Strever Styles og Holidays
- Forsone Maria og Marta: Finding Balance i en verden av Busyness
- Er Stress Genetisk?
- 5 tips for å takle stress i en Weather Disaster
- Latter er den beste Medicine
- Kan du være din egen verste fiende?
- Tips for å hjelpe deg å håndtere Holiday Stress
- Symptomene på Stress og måten å kontrollere Stress
- Hvordan endre livet ditt fullstendig på Ten Seconds
- Moms og Fall Morning Stress
- Bruk Stress til din Advantage
- Hjerteinfarkt symptomer hos kvinner og Stress