Extreme egenomsorg For babyboomers med aldring Parents

Vi er sandwich generasjon … fanget mellom våre aldrende foreldre og unge voksne barn ofte. Hvordan å være alt for alle? Det &'; s enkelt - vi kan &'; t være! Og den personen som faller gjennom sprekker er vanligvis den som &'; s. Gjør foreldre av begge de eldste og de voksne barna

Det er en milepæl når en aldrende forelder går inn omsorg. Ofte er det &'; s beslutning som har kommet sakte og med vanskeligheter, kan som forelder ikke være villig til &'; gi in &'; og la sin egen plass og /eller mid-life barnet kan føle det &'; s ikke passer for deres foreldre til å være i pleie og hellip;. kan også føle seg skyldig

Det kan endelig være en følelse av lettelse når de eldre mamma eller pappa går inn i en omsorg anlegget. Eller det kan være en lang prosess med sorg som følger foreldrene og' flytte fordi det &'; s enda et skritt nærmere den endelige. I alle fall ikke de plikter den voksne barnet omsorgsperson ikke slutte når foreldrene er forskanset i et anlegg. Den av foreldrene trenger da en ". Punkt kvinne &' ;, en advokat, for å sikre at hun eller han får den beste omsorg i alle områder

Det er der ekstreme self-care for oss, kommer pleieren i. noen ganger ut av vår omsorg vi gå over og prøve å gjøre livet perfekt. Det er ikke mulig; ingen situasjon er perfekt. Tenk på det som beslektet til &'; god nok foreldre av barn &' ;. Gjør ditt beste, så la det gå.

Vi må spørre om hva vi trenger. Det kan være et vennlig øre til å lytte til våre følelser av å gi slipp på våre foreldre til enda en grad eller kanskje problemer rundt deres omsorg. Vi må kanskje leie betalt besøkende for våre foreldre fordi vi kan &'; t besøke så ofte som vi &'; d gjerne. (I min erfaring er det mange dyktige, kjærlige mennesker som er tilgjengelige for besøk, noen ganger små bedrifter tilbyr denne tjenesten)

Det er ikke noe enkelt svar.. Men gi noen grundig vurdering av dette, hjernen storm, sortere det ut, og legg alle støttene du trenger i stedet å gi foreldre en god livskvalitet og likevel ha litt energi igjen for deg

Merk: Jeg skriver dette etter å ha brukt ca 10 år som arbeider med min egen mor &'; s gradvis nedgang. På den tiden dette ble skrevet, har hun bare slått 86 og virker fornøyd med livet sitt
.

stressmestring

  1. Hvordan håndtere Holiday Stress
  2. Stress: The Silent Threat
  3. Tilgi og glemme-ME-NOTS
  4. Januar Soul Snacks
  5. Survival Tips Under Vanskelig Times
  6. Stress Management på arbeidsplassen: Ha det moro på jobb igjen
  7. Self-Care er ikke Selfish; Det er Smart
  8. Det handler om tid: Leve i bunnen av den Hourglass
  9. Destressing med Music
  10. Håndteringen stress.
  11. I møte med terrorisme, DU ER STERKERE ENN DU THINK
  12. Et nyttig Definition Of Stress
  13. Slik lindrer stress for Free
  14. Er du Chief Operating Officer i huset ditt?
  15. Holiday Stress Management
  16. Mind /Body Fitness Gjennom Imagery
  17. Stress Ball - Klem din vei til Stress Relief
  18. Job Stress: Ikke Umulig å Deal With
  19. Hvordan Losse bekymringer på under 5 minutter en Day
  20. Angst Solutions: Finn ut hvordan du kan redusere angst Forever