Er du Chief Operating Officer i huset ditt?

Er du Chief Operating Officer i huset ditt? Uavhengig av ditt yrkesaktive liv, kan du godt ha denne tittelen hjemme. Du er den som holder ting i gang, sette inn i full praksis alle de strategiske beslutningene din familie gjør.

Dette inkluderer dag-til-dag operasjoner som ville holde noe godt kvalifisert COO på tå hev. Er det en tidlig morgen skole klubb i dag? Hvem kommer og hvilken tid de trenger for å være der? Tar eller kjøpe lunsj? Er det et frokostmøte eller telefonkonferanse tidlig? Hellig ku ovnen fyr kommer i dag ?!

Og alt før 8 am

Jeg er her for å si at det er en god ting at den kvinnelige hjernen ble opprettet eller har
utviklet seg til å være i stand til å håndtere dette. Ellers ville vi være i en verden av vondt på en daglig basis. Dette dreier seg dels om multi-tasking (som har sine egne ulemper), men for det meste om å være i stand til å holde styr på en rekke arrangementer, aktiviteter og forpliktelser som virvler rundt huset og familien hver dag.

Og likevel, som COO rolle utelater viktige brikker. Disse brikkene er viktig for oss å kunne holde den ballen i spill, for å være sikker på at alle disse bitene av COO rolle holde flytte sammen. (Jeg tenker at konsernsjefen som bare har til å komme med ideer har det ganske bra akkurat nå ...)

Hva er disse brikkene som faller gjennom sprekker? De pleier å være essensielle egenomsorg og forholdet aktiviteter som holder oss følelsen helhet og i stand til å ta på verden. Dette er ting som søvn, regelmessig trening og spise godt, tilbringe avslappende tid med venner (uten å fokusere på barna), som har en dato natt med en betydelig andre.

Ummm ... yeah.

Å være COO i din familie, og også prøver å være så stor faglig og Selge utøvende kvinne er utmattende. Men det trenger ikke å være. Du har makt til å endre enkle ting for å sørge for at du gjør rettferdighet til deg selv, din familie og din karriere. Start ved å gjøre små endringer - å drikke mer vann, ikke hoppe over frokosten, ha middag med en venn en natt i måneden, en ekte samtale med en betydelig andre gang i uken.

Når du begynner å ta små skritt, vil du kunne og mer forberedt på å gjøre større endringer. Eller kanskje ikke. Som COO, få deg til å ta denne avgjørelsen uten å ha det være bare en ting på agendaen for dagen
.

stressmestring

  1. Hvordan stress påvirker helse?
  2. Stress reduksjon teknikker: som praktiseres av Chip
  3. Stress Relief - Holde det Simple
  4. Føler Stressed
  5. Eliminere Holiday Stress
  6. Måtehold og Holidays
  7. 15 Strategier for å Conquer velde i 12 minutter om Day
  8. Hit Pause Button
  9. 50 måter å finne Serenity
  10. Helse i City
  11. ? Hva er "Stress"
  12. Where The Mind Goes, The Body følger ... avlaste Stress
  13. 101 Stress Management Tips - Del 1
  14. Stress og din weight
  15. Rime Stress Relief Gaver - hva du skal gi når det blir tøft for noen du er Love
  16. Stress Response
  17. Resonans Repatterning og Stress Reduction
  18. The Power of "Yet"
  19. De 55 Days Of Christmas - igjen? Tolv Survival Tips!
  20. Holiday Stress Management