Hvordan stress påvirker helse?

Hvordan stresset påvirker helse? Svaret er ikke kjent av mange, og det er ekstremt dårlig ...

De aller fleste mennesker har ingen anelse av den enorme negative konsekvenser stresset har på deres helse. Det har blitt anslått at to tredjedeler av alle legebesøk er for stress-relaterte problemer. Og dette er bare begynnelsen ...

La oss svare på spørsmålet: "Hvordan virker stresset påvirker helsen?"

Stress er en viktig årsak
i følgende sykdommer:

* Strokes
* Diabetes senere i livet
* tidlig aldring product: * Irritabel tarm syndrom product: * Revmatoid artritt product: * Hjerte Burn /Sår product: * Koronar hjertesykdom product: * Dangerous High Blood Pressure product: * munnsår product: * Astma product: * angstanfall product: * Multiple Sclerosis

Og listen kan fortsette ... Alle sykdommer er hovedsakelig forårsaket av mental rastløshet (stress og bekymring)!

Når hjernen din er i fred, når du opplever konstant lykke og glede i livet ditt, og når ingen problem, hendelse eller omstendighet er i stand til å stresse deg, kan du være sikker på at du vil ha en perfekt helse. Og forresten, er det virkelig mulig å skape og leve den slags stress-fritt liv. Jeg er levende bevis på det!

Hvis du ikke vet hvordan de skal håndtere stress enkelt og effektivt, vil du miste mange år av livet ditt!
Først
, du mister år av livet ditt fordi du ikke virkelig leve, du er stresset og spent hele tiden, og du trenger ikke å nyte livet.
Second
du forkorte livet ditt betraktelig ved å la stress til skade helsen din .

Alle er tvunget til å møte stress, men bare de som kjenner stress lettelse hemmeligheter vil være i stand til å leve et liv i lykke, lykke og fred. Resten av folket vil være syk, spent, ulykkelig og trist hele tiden.

Ved å vite svaret på spørsmålet "Hvordan virker stresset påvirker helsen? ', er sjansene dine for å leve et fredelig og trivelig liv har økt dramatisk. Gratulerer
 !;

stressmestring

  1. 5 måter å hjelpe tetthet i brystet med Anxiety
  2. Administrerende Trykk for Work-Life-Balance
  3. Klargjøring for en sterkere Economy
  4. Håndtering kritikk fra andre mennesker: Gå for gevinst og ikke den pain
  5. Ledere, lære å håndtere arbeidsplassen Stress
  6. Kunsten å gjøre ingenting.: Lære å Relax
  7. Adaptogens for Stress Treatment
  8. Job Stress: Ikke Umulig å Deal With
  9. Combat Stress med disse fem Tips
  10. Metta Sutta for Konfliktløsning i Arbeids Place
  11. Shhhhh!
  12. Hva er Mindfulness?
  13. Oppmykning Practice
  14. 5 vanlige Stressors for Teens
  15. Administrere tid og redusere stress i 5 enkle Steps
  16. Stresset?
  17. Bølge stress og spenning Away: Forbedre Brain med Brain Wave Vibration
  18. Hvor robust er du
  19. Oppsigelser og The Stress Response
  20. *** Det beste middel for å redusere Stess