Endre dårlige vaner til gode Ones

Vi har alle dårlige vaner som vi vet vi burde &';! T skal gjøre, men vi gjør dem likevel. Eller, mer presist, har vi en liste over ting vi bør gjøre, men vi aren &'; t gjøre dem!

Du vet de jeg &'; m snakker om – jevnlige besøk til treningsstudio, et sunt kosthold, som arbeider med en vanskelig kunde eller medarbeider, tilbringe kvalitetstid med familien. Uansett årsak, ofte står vi i vår egen måte å leve et virkelig fantastisk og givende liv.

Her &'; s en effektiv måte å endre dårlige vaner til vellykkede vaner som vil ha en kraftig innvirkning på livet ditt til det bedre

Vellykkede mennesker har innarbeidet gode vaner som fortsetter å flytte dem frem! på en positiv måte både i deres personlige og forretningsmessige liv. Heldigvis går suksess ledetråder. Identifisere trinnene som andre vellykkede mennesker har tatt for å forbedre sine liv, og du &'; ll oppdage hvordan du kan nyte de samme fremragende resultater.

Sjekk ut denne enkle to stegs prosess for å hjelpe deg å slå dine dårlige vaner til gode:

Step One
Ta en god titt på dårlige vaner som holder deg tilbake. Dette kan være en utdanning i det åpenbare! Lag en liste over alle de vaner som holder deg uproduktivt. Her er noen vanlige eksempler på dårlige vaner som hindrer vår suksess:

• Dårlig kommunikasjon
• Mangel på klarhet i forventninger
• Ikke deltar på papirene
• Jobbe lange dager uten trening og dårlige matvaner
• Å ha mobiltelefonen på hele tiden
• Procrastinating
• Mangel på søvn og sunn livsvalg

Velg en ansvarlighet partner, som en coach eller en positiv mentor, for å hjelpe deg overgangen fra dårlige vaner til vellykkede vaner. Sørg for at du jobber med noen som vil ringe deg når det er nødvendig og holde deg ansvarlig.

Trinn to
Identifiser et forbilde eller noen som lever en livsstil du ønsker. Ta dem ut for å spise lunsj og be dem gode, pre-planlagte spørsmål om deres rutine. Hva klubber eller nettverk hendelser delta de? Hvordan planlegger de sin tid? Hva er deres daglige rutine? Lytt godt og ta notater
fordi dette vil være din plan for å tilpasse vellykkede vaner. Så, spør borte fra

Truly vellykkede mennesker velkommen muligheten til å hjelpe de som ønsker å hjelpe seg selv, så skjønner &';! T nøl med å ta kontakt så snart som mulig

Du &'; ll også finne mange gode råd og kraftige ideer til å gjennomføre ved å lese selvbiografier av vellykkede mennesker. For eksempel, du &'; ll finne gode råd i følgende bøker:
• Den GE Way
av Jack Welch
• De 7 vaner med svært vellykkede mennesker BY Stephen Covey
• The Power of Focus BY Jack Canfield

Din beslutning om å endre dårlige vaner til vellykkede vaner vil være den mest avgjørende beslutning av livet ditt, så valgte klokt
 !;