Yoga og Magnetic Therapy

Yoga og magnetisk terapi

Av Peter Rose FSI

Vår moderne verden er full av spenninger som ikke fantes for tidligere generasjoner. Denne uttalelsen kunne vært skrevet i en periode, fra den industrielle revolusjon (about1800) og utover. Det gjør ikke det noe mindre sant. Den ren frustrasjon av å være et individ prøver å håndtere globale korporasjoner, til statlige byråkrater som har påtatt seg kontroll over våre hver dag lever, uten vårt samtykke; gjennom til datamaskiner som er så flink og så dum på samme tid. I et liv der alt går så fort, men ingenting ser ut til å få gjort, vi har alle påkjenninger våre besteforeldre ikke visste. Jeg vil foreslå at vi alle slår til to av de eldste former for selvhjelp, Yoga og magnetisme.

Yoga asanas (øvelser-stillinger) for det meste kommer fra Hatha Yoga som er mer opptatt av de fysiske aspektene av menneskeliv. Raja Yoga er mer opptatt av meditasjon og asanas holdes lenger der en meditativ sinnstilstand er nådd. Personlig foretrekker jeg å skille min mekling fra en sekvens av dynamisk yoga; hvor jeg ikke prøver å holde noen posere bare å flyte fra ett asana til en annen. Jeg synes det er å foretrekke, for meg selv, å meditere, og deretter gjøre mitt dynamisk yoga deretter noen rett frem fysiske øvelser som for eksempel trykk ups og sit ups. Siden jeg er offisielt en pensjonert senior statsborger jeg har tid til å gi meg selv halv time hver morgen for å fullføre min rutine.

Alle av oss opplever smerte, ubehag og redusert god kvalitet på helse, fra tid til annen, og dette er der Magnetic Therapy kommer i Yoga asanas er nesten alle utviklet for å strekke en eller flere av meridianene (veier av indre energi) som brukes i akupunktur, akupressur og Shiatsu; magnetisk terapi kan også bruke disse veier av energi. Plassere små selvklebende stikk magneter på akupunkturpunkter fungerer som en langsom frigjøring akupunktur. Magnetisk terapi kan også gi bedre flyt av blod, næringsstoffer osv til en skadet område og, like viktig, fjerning av kasserte celler. Denne forbedrede blodstrømmen kan oppnås ved bruk av støttebandasje som har magnetiske striper implantert i dem. Disse wraps har den ekstra fordelen av å gi fysisk utvendig støtte samtidig forsterke den interne driften av kroppen.

Yoga hjelper oss med å holde meridianene åpen og vår indre energi, livskraft, frittflytende mens magnetisk terapi hjelper når vi trenger mer enn vedlikehold. Bruke både og minst de fysiske smerter av det moderne liv vil bli redusert.

Jeg antyder ikke mirakelkurer her, er Yoga mer forebyggende og Magnetisk terapi er flinke til å påskynde ting opp, men heller ikke vil kurere kreft når den har slått rot i kroppen. Hvis du brekke et bein så må fysisk reparasjon, kan magneter fremskynde dette reparasjoner, men ikke mengden av tid brukt i en skulder stå kommer til å la deg spille fotball innen en uke etter bruddet.

De fleste av smerter og plager som forårsaker oss fysisk sorg, i hverdagen, kommer fra mindre dramatiske hendelser enn brudd eller kreft. Vi snur kroppen vår når anspent og strekke over et ligament; vi fysisk jag om når psykisk sint eller forvirret og dette fører til fordøyelsesproblemer. Vi løper for å rekke en buss eller prøve å løpe opp trappene fordi vi er sent og vi jar våre knær og ankler. Dette er de områdene hvor yoga kan hindre skader og magnetisk terapi kan fremskynde utvinning.

Våre ryggen er den vanligste området av smerte, vi nedgangen foran en TV siden vi er for sliten til å gjøre noe annet, denne holdning skyver for mye belastning på korsryggen og vekter det i en retning det er ikke laget for å ta. Vi sitter i bilene våre og bli mentalt stresset av forsinkelser, blir den psykisk stress formidles gjennom kroppen spenner opp muskelstrukturen i øvre del av ryggen, og vi har et hode verke. Hvis du gjør det enkel øvelse for katt og hund fremover dråpe og cobra hver morgen vil du ha mindre sjanse for å lide vondt i ryggen. Hvis du får vondt i ryggen og deretter bruke en magnetisk støttebelte for å få fart på utvinningen. Enhver god bokhandel vil ha flere bøker om yoga som viser postured nevnt. Velg en enkel en med fotografier; tror ikke du trenger å oppnå perfeksjon av en utøver med 30 års erfaring og praksis av yoga. Gå til klasser, men husk at det er ikke en konkurranseidrett. Får du magnetisk støttebelte fra en pålitelig, veletablert postordre leverandør.

Hva du prøver å slappe av i det, livet er for stressende å legge en tvang for å oppnå en viss holdning innenfor et begrenset tidsrom. Vær glad

For ytterligere informasjon Abou Magnetic Therapy besøk www.magnetictherapy.co.uk
.