Er du bekymret for Back Pain -. Finn ut her om du bør

Ryggsmerter skaper mange frykt og frustrasjoner
Du er bekymret for at din ryggsmerter aldri vil gå, eller at du kan ende opp som trenger kirurgi på noen scene. Du er frustrert over at smertene er der fortsatt, og at du ikke lenger kan utføre de aktivitetene du en gang kunne.

Selv om du kanskje ønsker og ønske om å ha all den fleksibilitet og styrke i ryggen, virker det likevel et fjernt ønske. Drømmen om å spille med barna eller bare utføre ditt beste på jobben unnvike deg.

Men bør du faktisk bekymre ryggen din smerte? Har du noe å bekymre seg?
Sikkert ikke alle ender opp på kirurger bordet eller verre å leve et liv i konstant smerte.

For å svare på frykt og bekymringer må du vite svaret på fem spørsmål og hellip;

Q 1 – Hvor langt har din ryggsmerter reise?

Smerter som beveger seg bort fra ryggraden er tenkt på som mer alvorlig. Hvis smertene sitter i ryggraden så sikkert det er mindre alvorlige. Eller er det

Q 2 – Hvor lenge har du hatt din ryggsmerter?

Er det kronisk eller akutt? Betyr dette at du vil ende opp med å leve med ryggsmerter hvis du har hatt det i årevis

Q 3 – Hvilken type smerte har du?

Ulike smerte kjennetegn hjelpe deg å forstå den egentlige årsaken til smertene dine og hva du trenger å gjøre for å fjerne det. Vet du hvilken type du har

Q 4 – Har din ryggsmerter verre eller bedre med aktivitet?

Skulle du hvile eller være aktiv? Betyr det gjøre en forskjell for hvor fort du vil gro? Hva aktivitet er best å gjøre

Q 5 – Hvordan gjorde du ryggsmerter begynne?

Falls, skader, en langsom eller plutselig oppbygging av ryggsmerter. Disse kan avgjøre om du bør søke hjelp, eller om du kan hjelpe deg selv hjemme. Dette er viktig informasjon.

Fem enkle spørsmål som de fleste av dere ikke vil vite svarene på. Hvis du vite svarene på disse spørsmålene vil du vite hva du kan gjøre
å eliminere ryggsmerter og mest av alt stoppe det tilbake.

Ryggsmerter skaper mye frykt og frustrasjoner. største frykt
er at ryggsmerter vil bli med deg for resten av livet. Selv om den største frykt, er det sjelden tilfelle. Utfylling en enkel ryggsmerter profil kan lindre din frykt og frustrasjoner
og du kan sukke av lettelse å vite at du har noe å frykte
.