Four Face Fitness Formula Review

Er du desperat etter å oppdage miste vekt fra ansiktet? Jeg vet Tre Kraftige tips for deg som vil hjelpe deg å løse dette problemet raskt og enkelt. Å ha et fett ansiktet er ganske lite appellerende problem at flere og flere mennesker står overfor som populasjoner få vekt. Jeg vet som jeg satt på noen få pounds mitt eget ansikt fikk rundere, kinnene mine der lubben og full og verst av alt jeg begynte å få ekstra chins.

For å være ærlig har jeg hatet følelsen av å ha en feit, rundt ansikt og tok affære. La meg dele med dere hva jeg har lært, slik at du også kan gå ned i vekt på ansiktet (nederst i denne artikkelen har jeg også tatt med en meget nyttig link til et nettsted som også kan hjelpe deg).

1. Slutte å ta over-the-counter medisiner for dagligdagse smerter og sykdommer. Noen over-the-counter medisiner kan føre til ansikts vann oppbevaring. Hvis du kan håndtere smerten av en sår hals eller en muskel belastning uten rusmidler, er det bedre for ansiktet ditt. Husk at riktig bruk av disse medikamentene er trygt og vil ikke skape noen langsiktige skader på ansiktet ditt. Ikke slutte å ta medisiner som ble foreskrevet til deg av helsepersonell.

2. Er du en mager person med et fett ansikt? Tro det eller ei, men de fleste av de som lider av ansikts fett er ikke overvektig. Deres kropp er bare naturlig lagrer fett i kinn og hake området. Heldigvis for dere voksne karer, dette er nesten en uanstrengt fikse med riktig kosthold og ansiktsøvelser.

3. Ha en avslappet smil med leppene lukket og deretter suge i kinnene mot og videre til tennene. Hold dette i 10 teller, slappe av og gjenta 10 ganger. Se i et speil mens du gjør denne øvelsen. Surmule overleppa, snu hjørnene av leppene oppover og flytte kinnet muskler mot øynene. Du bør på dette stadiet prøve å få overleppa berøre nesen. Hold denne posisjonen i 10 teller, slappe av og gjenta 5 ganger.

Se i et speil mens du gjør denne øvelsen. Smile bredt som mulig - samtidig som vi holder leppene lukket og munnen hjørner dukket opp. Prøv å lage din munnviker berøre ørene. Neste rynke på nesen og se kinnet ditt muskel flytter oppover og føler disse musklene fungerer. Hold i 5 teller, slappe av og gjenta 10 ganger. Holde tennene og leppene lukket og blåse luft under overleppa og holde den der i 10 teller, og deretter flytte luft til venstre kinn side, hold i 10, for å underleppen, hold i 10 og deretter til høyre kinn side mens du holder det til et tall på 10. Gjenta 5 ganger.

Det du går mine tre kraftige tips som viser deg å miste vekt fra ansiktet med lett uten hardt arbeid. Hvis du ønsker å oppdage mitt nummer 1 Secret for å miste vekt i ansiktet ditt == > Klikk her product: {http://losingweightfromface.com/face-fitness-formula-review}
.