Fish Oil: En Sign of Hope For Cardiovascular Disease

I disse dager, er fiskeolje et tegn på håp for kardiovaskulær sykdom lider. Det er et enestående korrelasjon mellom fiskeolje og kardiovaskulær sykdom. Med mindre du &'; ve allerede hørt om det, du &'; re sannsynligvis skeptisk til muligheten av sine fordeler for hjerte- og karsykdommer, men tro det eller ei, det har vært de siste som tyder på at det er ganske mange fordeler
Tusenvis av hjerte-og karsykdommer lider i de senere årene har blitt hjulpet av den nesten mirakuløs helbredelse potensialet av fiskeolje. Heldigvis har denne åpenbaringen blitt overlevert og blir nå brukt for nye pasienter som nå under behandling. Fra kolesterol til plakk, Omega-3 essensielle fettsyrer er en fin måte å forbedre kardiovaskulær helse.

En av de beste tingene som fiskeolje gjør er å lindre symptomene. Hjerte- og karsykdommer kan bli forverret av betennelse, og en vanlig måte å bekjempe betennelser. Hjerte- og karsykdommer er en av mange sykdommer som du kan få fra kronisk betennelse. Andre er allergi, diabetes, kreft, Alzheimer og' s sykdom, leddgikt, Parkinson &'; s sykdom, etc. Hvis du ønsker å redusere risikoen for å få disse sykdommene

Så, hvorfor er fiskeolje et tegn på håp. for hjerte- og karsykdommer? Det er et par andre ting som fiskeolje gjør som gjør det så instrumental i å hjelpe pasienter med kardiovaskulær sykdom. For én ting, har det vist seg å senke LDL-kolesterol og øke HDL kolesterol. Det har også vist seg å senke triglyserider og blodtrykk, så vel. Når du har mindre fett tetter blodårene dine, vil risikoen for hjerteinfarkt går ned tilsvarende

Men det &';. Er ikke alt. Fordi den har egenskapene til en blod tynnere, det reduserer sannsynligheten for et hjerneslag eller hjerteinfarkt, og det også bryter opp propper som kan føre til hjerneslag eller hjerteinfarkt. Forskere har også rapportert at fiskeolje kan bidra til å bryte opp plakk i blodårene, noe som betyr at du vil ha en bedre sjanse til å unngå hjerte problemer og føler sunnere.

Tro det eller ei, forskere har rapportert at daglig inntak av det kan redusere risikoen for plutselig død av hjerteinfarkt med halvparten. Det kan også redusere risikoen for å dø av plutselig hjertestans, som er forårsaket av en uregelmessig hjerterytme. Det er mange andre positive effekter er relatert til ditt hjerte og kardiovaskulære systemet, også, som om de weren &';. T nok

Så er det for sterk en uttalelse for å erklære at fiskeolje er et tegn på håp for kardiovaskulær sykdom ofrene? Mens det er absolutt ingen erstatning for et sunt og næringsrikt kosthold, hyppige moderat trening, og andre kosttilskudd, det definitivt forbedre dine sjanser for å overleve et hjerteinfarkt, og selv reduserer risikoen for deg selv å ha en i første omgang. Denne åpenbaringen, kombinert med anti-betennelse fordeler, bedring i hjernens funksjon, og forbedringer i nesten alle andre store systemet i kroppen din, er det en no-brainer
.