Detox kroppen din eller dør av kostholdet ditt!

Detox Your Body or Die fra kosten!

Helt siden Adam og Eva begynte å spise mat menneskets kosthold har måttet tåle innføring av giftstoffer i kroppen sin . Oppdagelsen av ild brakt videre introduksjon av giftstoffer i den menneskelige biologiske system. Da vi begynte å smi metaller luftforurensning lagt enda mer giftstoffer. I løpet av det 18. århundre industrielle revolusjon fabrikker ble skyve ut forurensing av tonn. Etter andre verdenskrig forurensning ble en populær sak på grunn av radioaktivt nedfall fra atom testing og krigføring. Det ble så ille at Kongressen passere den klare air act i 1956. Likevel, i dag &'; s moderne tid humanoid blir oppslukt av miljøgifter utover enhver kultur i historien, på grunn av noen land reluctancy å passere miljøpolitiske lover. Likevel, i moderne westernized land som Kina, USA, Russland, Japan og Mexico hvor miljølover råde (enkelte lands lover mer avslappet) vi fortsatt blir konfrontert med giftige stoffer fra kjemikalier gjennom luftforurensning: transportutslipp, grunnforurensning: Gjødsel , flydrivstoff plantevernmidler, batterier; termiske, vann, forsøpling, fabrikker og det hele finner det veien inn i våre matkilder.

Hvordan virker Miljøgifter Effect deg?

For vårt formål her skal vi konsentrere oss om de negative effektene av naturlige forurensninger tildele til menneskekroppen &'; s giftighet og vektøkning forårsaket av kostholdet vårt. Nå, i seg selv de naturlige matvarer vi spiser produsere lave nivåer av toksisitet som det går gjennom menneskets fordøyelsessystem. Rå kidneybønner (små mengder lektin kunne være ansvarlig for veksthemming når kokt med lavere temperaturer på 168F), fava bønner (den velkjente sykdom “ favism er forårsaket ved å spise disse bønner i individer genetisk utsatt), soyabønner (inneholder varme -labile hemmere betyr utsatt for endringer ved varme og hemaggultinin forårsaker røde blodlegemer til å klumpe sammen), rå egg hvite (inneholde konalbumin og avidin som binder biotin kan svekke metabolisme av B-vitaminer), sopp (inneholde Agaricus bisporus, fører til kreft hos mus) , poteter (inneholde solanin og chakonin, ikke Farlige mindre spises i store mengder), pastinakk (inneholder giftige psoralener-potent lysaktivert kreftfremkallende og mutagene ikke ødelagt ved koking), alfalfaspirer (inneholde canavanine som når matet til aper forårsaker lupus erythematosus- hos mennesker dette er en autoimmun sykdom), Urtete (pyrrolizidinalkaloider forårsaker carciogenic, mutagene og teratogene toksiner), sort pepper (piperine forårsaker svulster hos mus), oppvarmet melk og oppvarmet fett (oksidert fett, oljer og kolesterol produsere giftig lipid peroxide) ifølge US National Library of Medicine Hotell og disse er bare noen få av våre naturlige matvarer som inneholder kjemiske tilsetningsstoffer og konserveringsmidler som forårsaker giftstoffer leveransen til våre organer. Vi har ennå ikke rørt på bearbeidet mat og animalske proteiner vi spiser hver dag.

Den menneskelige leveren er utviklet for å rense giftstoffer vi forbruker, trenger vi friske lever for å bryte ned kjemikaliene introdusert til våre organer. Gjennom vårt forbruk av alkohol, kaffe, er bivirkninger av medikamenter og giftige kjemikalier i miljøet og mat alle introdusert til våre organer. Dag, et meget stort antall hormon implantater blir satt inn i oksekjøtt og kylling (dyr) vi forbruker. Steers er implantert med hormonelle vekstfremmende (HGP) som er begrunnet i bedriftens uttalelser, at tester har vist at en ikke-gravid kvinne produserer 54.000 ganger mengden av østrogen finnes i en 17 oz biff og at bare en brøkdel av det beløpet som brukes i menneskelig hormonbehandling brukes i implantater som er satt inn i dyr. Dette er vel og bra, men det er fortsatt økende arbeidsmengden i leveren, som over en lengre tid kan føre til hormonelle ubalanser i de som spiser biff regelmessig. Vi må spørre oss selv hvorfor er forekomsten av brystkreft så høy, spesielt i relativt unge kvinner? Sikkert er det bedre å spise kjøtt fra dyr som streifer fritt og glad i friske grønne enger som ikke er injisert med potente hormoner eller matet konsentrert lager fôr til rush deres vekst?
Bruk av medikamenter for å kontrollere og behandle dyresykdommer og å fremme raskere, er mer effektiv vekst av husdyr en vanlig praksis. Anslagsvis - 80 prosent av amerikanske, storfe og fjørfe motta noen form for dyre legemidler i løpet av livet. Feil bruk av dyre legemidler kan føre til rester i de spiselige vev av slaktede dyr som kan være farlige giftstoffer i kosten for mennesker.

Hva betyr det bety?

Som intelligente mennesker vesener og vi &' ; re i siste instans ansvarlig for vår egen helse, og vi må ta fatt på en vanlig rutine av detoxing kroppen vår eller dø fra våre dietter. For noen denne analysen kan virke ekstreme, men vi har ikke vist at halvparten våre helseproblemer er årsaken ved inntak og inntak av vårt miljø og giftige matvarer vi spiser. Detoxing kroppen vår (rensing av leveren og kolon) på månedlig basis kan bidra til å ikke bare redusere våre medicals regninger, men til syvende og sist gjør at vi kan leve lenger sunnere liv. Hvis du har problemer med å miste vekt eller opprettholde din idealvekt, selv når du regulere matinntaket og trene regelmessig, bør du definitivt vurdere hvorvidt en giftig lever eller tykktarm kan være den skyldige. Som du kanskje har samlet nå, er den dårlige nyheten giftige stoffer i maten vår, luft, vann og miljø er til skade vår helse og sabotere vår vekttap. Den gode nyheten er at gjennom avrusning vi har en sjanse. Ved fatt på en ny reise for avgiftning kan du støtte din kropp &'; s system og bidra til å bekjempe tidlig giftige død (fra kjemikalier både naturlige og menneskeskapte) i vårt miljø (luft, mat og vann). Gjennom vår forskning jeg nå mener bestemt at avrusning for oss ikke bare representerer opprettholde vekttap, men å leve et langt sunt liv.

Detox Diet To Live!

Vi må starte med en konsentrasjon på rensing av våre lever og kolon. Leveren er menneskekroppen &'; s største organ, er det ansvarlig for mange prosesser som bidrar til å holde vår kropp &'; s i balanse. Leveren regulerer vår blodstrøm, støtter vår fordøyelsessystemet og for kvinner, holder det de menstruasjonssykluser kjører i utmerket tilstand. Angå vekttap leveren bryter ned hver substans som kommer vår kropp &'; s fra de sunn økologisk mat til de giftige tilsetningsstoffer og konserveringsmidler; fra den såkalte rene vannet vi drikker til et glass vin eller en kopp kaffe; fra våre daglige vitaminer og mineraler til legen foreskrevet medisiner vi forbruker i våre dietter hverdags. Leveren &'; s funksjon er å holde de gode ting (næringsstoffer) og kast de dårlige (toksiner) gjennom våre blodet vi ikke trenger. Nå som vi har etablert hvor viktig det er å detox leveren det &'; s. Like viktig å huske at avrusning hvis det ikke gjøres riktig kan la leveren i verste form enn da du begynte
Først, la &'; s undersøke fasene de leveren må gjennomgå for å starte sunn prosess for detoxing: I fase 1 leveren mobiliserer opp til hundre enzymer som binder med toxin å oksidere dem. De skifter til en mindre toksisitet. I fase II, andre giftstoffer gjort mer toksisk, disse mellom giftige forbindelser har til å bli brutt ned, og videre er bundet til aminosyrer eller næringsstoffer. Dette er hvordan leveren din detoxifies medisiner, løsemidler, petroleumsprodukter, tungmetaller, alkohol og vel som naturlige kroppen produserer hormoner. Fordi vår leveren jobber så hardt det er behov for en sunn tilførsel av antioksidanter som finnes i fargerike grønnsaker, frukt, urter og krydder for å støtte det i løpet av denne prosessen. “ For fase I vi trenger vitaminene A, B, B2, C og E. For fase II trenger vi folsyre, vitamin E, selen, mangan, og glutahione samt aminosyren metionin, cystein, glycin, glutamin, og taurin, &"; ifølge Ann Louise gittleman, Ph.D., C.N.S. forfatter av The Fast Track Detox Diet. (Anbefales Reading - pp 30 “ er kjemikalier som gjør deg feit.?) &Rdquo;

The Diet Detox Plan

Først bør du ikke raskt hvis du er gravid, sykepleie, utvinne! av sykdom eller skade, svekket, eller underernært, inkludert de med HIV /AIDS eller noen form eller svekket immunforsvar, hjertesvikt, magesår, hjertearytmi, type 1 diabetes,, alvorlig anemi, kreft, live sykdom, nyresykdom, psykisk sykdom (inkludert depresjon, bipolar lidelse, schizofreni eller andre forhold som kan påvirke helsen din. Snakk med legen din før fort.
For første rask (detox) anbefaler vi en en dag fylt juice og vann detox. En heldags vann detox er for de mer erfarne detoxifiers. De nye til detoxing vil finne det svært vanskelig å gå uten å spise for en hel dag. Kroppen din vil kreve noen form for næring i løpet av første gang detoxing og din viljestyrke kan ikke være så sterk som du tror det er så, drikke juice for første detox. For å hjelpe hjelpe deg med riktig rensing av leveren og Colon nedenfor er noen få våre anbefalinger vi tror vil hjelpe deg lede din ideelle optimal helse og du &'; ll finne dem i vår Selvhjelp Shop på vår side under Helse produkter: pp = side .

1.Nature &'; s Secret 5-dagers faste og rens side 1

2. Applied Nutrition 5-Day Flytende Cleanse og Flush pp.1

3. Dr Natura Colonaide intern rensing pakker pp.2

4. Natur &'; s Secret /Irwin &'; s Naturals Ultimate Cleanse pp.3

5. Enzymatisk Therapy Komplett Liver Cleanse pp.23

6. Forny Livet CleanseSmart Avansert pp.24

7. LL &'; s Magnetic Clay Tox Away leveren rensing urter pp.24
.