Hypnoterapi kan være den manglende brikken i vekttap Plan

Nå som vi er godt inn i midten av mai, vil jeg tro at de fleste nyttår &'; s resolusjoner har for lengst blitt glemt. Faktisk er et flertall av disse løftene vi gjør for oss selv brutt da vi kjøper godteri hjerter og blomster for Valentine &'; s Day. Har du satt et bestemt mål å oppnå selv i 2009 som nå har blitt en annen personlig skuffelse?

Kanskje det &'; s at neste pakke sigaretter som du bare ikke kan stoppe deg fra å kjøpe når du stopper for gass. Kanskje turer til treningsstudioet som startet på fire ganger i uken raskt skrumpet til et par ganger i måneden, og nå trenger du ikke engang vet hvor dine joggesko er lenger. Vi vet alle, selvfølgelig, nummer én vedtak som er gjort av utallige menn og kvinner hvert år – for å gå ned i vekt. Føler fysisk tynget av all maten fortært over ferier, tilegne deg selv til en sunnere livsstil og begynne denne transformasjonen med stor besluttsomhet og innledende suksess. Hvorfor da så mange mennesker aldri oppfylle målene de har satt? Kanskje det er på tide å endre din vekttap metode og prøve en tilnærming som har vist varig suksess.

Klinisk hypnoterapi kan endelig bryte deg av de skadelige yo-yo dietter, mat avhengighet, og generelle følelsen av skuffelse og skam du føler deg hver gang du ikke oppfyller dine vekttap mål. En trenet hypnoterapeut kan endre din tilstand av bevissthet og la de skjulte kreftene i ditt ubevisste sinn til å lære deg og omskolere din måte å tenke på. Mens i avslappet tilstand av hypnose, vil hjernen din være åpen for nye forslag av atferd som bistår i vekttap prosessen. Du vil lære å visualisere deg selv som en tynnere, sunnere person og som grundig nyter trinnene som det tar for å få til dette sluttresultatet. I stedet for å finne tilfredsstillelse når du spiser et stort kakestykke eller fettete pommes frites, vil du hjernen blir betinget til begjærer de grønne grønnsaker og fersk frukt som gjør disse uønskede pounds slutt forsvinne.

Terapeuten også kan arbeide med din åpnet sinn for å oppdage de underliggende problemene som bidrar til vektproblemer og bryte denne forbindelsen gjennom rettet, positiv tenkning. Som de fleste av oss allerede vet, menn og kvinner som sliter med vektproblemer vanligvis kan spore sine usunne forhold til mat tilbake til en kilde som har ingenting å gjøre med et kjøleskap. En kvalifisert hypnoterapeut vil arbeide med å forbedre din generelle følelse av helse og velvære. Menn og kvinner som elsker seg selv og som er åpne for kraften av positiv energi vil oppdage et nytt syn på alle problem de står overfor, blant annet angst, avhengighet og, selvfølgelig, ønsket om å gå ned i vekt.

Hvis du har prøvd alt av dietter og du fortsatt befinner deg gruer at skalaen på badet ditt, kanskje det er på tide å bli åpen for en ny metode. Hypnoterapi er en trygg og effektiv måte å hjelpe folk med et bredt utvalg av liv &'; s kamper. Hvis du ønsker å være mer fornøyd med måten du ser og, enda viktigere, mer fornøyd med hvordan du føler deg inne, håper jeg du vil vurdere å gi hypnose en prøve i dag
.