Hvorfor vi trenger å flykte fra Obesity

Fedme er et betydelig helseproblem i USA med sitt bidrag til dårlig helse og fungering, emosjonelle problemer, for tidlig død, og økende helsekostnader. Fedme er svært ofte definert som en spiseforstyrrelse; Det er imidlertid ikke bare et tilfelle av å spise for mye siden det er vanligvis forårsaket av en dårlig kosthold kombinert med mangel på mosjon. Det er noen medisinske årsaker eller tilstander som en under aktiv skjoldbrusk som kan bidra til årsaken til fedme, men disse er sjeldne.

Kvinner er i faresonen med en midje måling av 35 inches eller større. Kvinner med en stor mengde magefett har en større risiko enn de som fettet er fordelt over hofter, rumpe og nedre ekstremiteter brystkreft. Studier viser at kvinner har en tendens til å være mer overvektige enn menn. Dette skyldes i stor grad det faktum at menn har en høyere hvile metabolic rate (som betyr at de forbrenner mer energi i ro) enn kvinner, så menn krever mer kalorier for å opprettholde sin kroppsvekt. Menn som er overvektige er mer sannsynlig enn ikke-overvektige menn for å utvikle kreft i tykktarm, endetarm, eller prostata.

Fedme er den mest utbredte ernæringsforstyrrelser blant barn og unge i USA. Forskning tyder på at ca 40% av barn i USA er enten overvektige eller fete. Fedme anses som en individuell problem, men når det gjelder barn, har de meget liten kontroll over deres miljø. Ofte har foreldrene vokst opp med de samme negative miljøfaktorer (fastfood tilgjengelighet, lite incentiv for trening) og vet ikke hvordan eller hvorfor endre det som har blitt en livsstil. Dessverre betyr dette at barn i økende grad blir diagnostisert med helseproblemer som historisk sett var begrenset til voksne, som type 2 diabetes, høyt blodtrykk og høyt kolesterol.

Fedme er andre bare til røyking som en forebygges årsaken til døden i USA Det er skremmende å vite at i sykelig overvektige befolkning, er gjennomsnittlig levealder redusert med 9 år hos kvinner og 12 år hos menn. Du må spørre deg selv hvorfor vi la dette skje med oss ​​og våre kjære.

I de fleste tilfeller vekttap er vanligvis mulig gjennom endring i kostholdet, økt fysisk aktivitet og atferd modifikasjon. Vekttap og regelmessig mosjon kan bidra til å forbedre de skadelige effektene av overvekt eller fedme. Studier viser at når overvektige eller fete mennesker mister 5% til 10% av sin kroppsvekt, kan dette betraktelig forbedre deres helse. Løsningen virker enkelt, men vår travle moderne livsstil er designet rundt lettere mat og tidsbegrensninger hindre oss får regelmessig mosjon.

Fedme er en sykdom, heldigvis moderne vitenskap har funnet lindring for det i form av kosttilskudd og vekttap piller. De tilbyr et meget attraktivt alternativ for dem som ikke har klart å gå ned i vekt etter å ha prøvd alle mulige måter å gjøre det. Gjennom årene mye forskning har blitt satt i vekttap industrien gjør dem en trygg og effektiv måte å hjelpe deg å miste vekt raskt med varige resultater
.