Ernærings Cleansing

NÆRINGSRENSE
raskeste og sikreste måten å den kroppen du ønsker

Du vet det gamle ordtaket – syk og lei av å føle seg syk og sliten. Er du stressa, lite energi, sover dårlig, føler dårlig, eller bære litt (eller mye) av overvekt? Så kanskje du burde prøve en ernæringsmessig rens?

Våre kropper er mirakler. Når behandlet godt, det er rett og slett utrolig hva det er i stand til å gjøre. Det er ikke lenger så enkelt som å spise godt og trene for å holde kroppen sunn. Som giftstoffer økning i vårt miljø, må vi kontinuerlig støtte kroppen vår for å forbedre vår generelle helse. Vi trenger å rense hele systemet vårt på cellenivå for å forynge og fylle opp kroppen vår, og hjelpe dem å gjøre hva det medfødt vet hvordan de skal gjøre. Ikke bare trenger vi å gjøre dette en gang, må vi gjøre det på en kontinuerlig basis.

Uansett hvor gode vi føler, vi er aldri blottet for forurensende stoffer som omgir oss. Urenheter inn i kroppen gjennom luften vi puster, vannet vi drikker, maten vi spiser. Visste du at Aspartame1, et kunstig søtningsmiddel, brytes ned i kroppen til å danne Metanol (tresprit) og formaldehyd (en balsameringsvæske brukes i begravelsen hjem å forsinke nedbrytning i organer)

Det &';? Sa kjent faktum at våre frukt og grønnsaker kommer komplett med insektmidler, plantevernmidler og plantevernmidler. Giftstoffer som PAH2 (polysykliske aromatiske hydrokarboner) er utvist i luften fra biler, griller og brennende tre, blant annet. Kjemikalier, parasitter og bakterier bor i vårt drikkevann og badevann. Våre jord og våre matvarer har blitt ernæringsmessig utarmet, og så har våre kropper.

Fedme har blitt en nordamerikansk epidemi. The Diabetes Journal3 sier at opptil 45% av våre barn blir diagnostisert med diabetes har type 2 diabetes (en livsstilssykdom), og over 85% av dem er overvektige eller fete. Dr. Stephen Ponder av Driscoll Children Hospital i Corpus Christi til BBC News at han tror dette vil være den første generasjonen av barn hvis foreldre vil overleve them4. Ifølge Medicare5 statistikk, i mars måned 2006 alene, var det mer enn 93,000,000 resepter fylt. At &'; s mer enn 3 millioner resepter per dag

Vi renser lofilteret i vår tørketrommel så det spiller &';! T feil. Vi pusser tennene våre, slik at de vant &'; t falle ut. Vi feie vår skorstein å fjerne rusk. Vi selv skrubbe huden vår for å unngå urenheter. Så hvorfor da, så mange av oss mister muligheten til å rense urenheter i kroppen vår?

Finne riktig rensing system for kroppen din er det beste du kan gjøre. Rensing er ikke noe du gjør en gang og aldri gjenta. Det ville være som å endre din bil olje første gang og aldri tenderer til det igjen. For å holde kroppen skikkelig fueled du må rense, revitalisere og fylle det på en konsistent basis.

Rensing på cellenivå bør være høyt prioritert ved feiing urenheter fra kroppen din. Kroppen fungerer som en systematisk enhet, behandler den luften vi puster og maten og vannet vi inntar gjennom hele kroppen. Så det står til grunn at stedet rengjøring doesn &'; t gjøre hele jobben. Hvis vi renser bare leveren eller bare nyrene eller bare tykktarmen, eller bare hva, er vi forlater resten av kroppen vår unnourished og utsatt for mer angrep. Intern rensing på cellenivå trekker urenheter fra hele kroppen samtidig.

Hvordan vet du om du trenger å rense? Kroppen din alltid gir deg signaler. Men, dessverre, vi don &'; t alltid gjenkjenne dem for hva de er, eller vi ignorerer dem. Faktisk er mange av oss tror vi har det bra og føler seg bra, før vi går gjennom en god renselsesprosess. Da vi opplever sannheten av å være sunn, og forstå at fordi vi følte slik vi gjorde for så lenge, trodde vi det å være normal. Vi tror ofte vi føler seg sliten i løpet av dagen, fordi vi &'; re får eldre eller fordi vi &'; har vært ekstremt opptatt. Eller oppblåsthet i vår del av magen er på grunn av noe vi spiste. Sannheten er, disse er ofte tegn på en “ giftig &"; legeme. Noen andre signaler til med forurensninger i kroppen din kan være gass, vektproblemer, en følelse av alltid å bli stressa, lavt energinivå, urolige søvnmønster, dårlig fordøyelse og usunn mat cravings, spesielt for sukker og svært bearbeidet mat. Ved riktig rensing, kan du hjelpe til å redusere eller eliminere disse uønskede bekymringer.

En overlegen ernæringsmessige rensing system bør være godt balansert med naturlig høy klasse, organisk bearbeidet urter, og et vell av vitaminer, mineraler og essensielle fettsyrer som kommer i pulver, flytende eller pille form. Bli en etikett leser. Se etter ting som Peppermint Leaf, lakrisrot og Cinnamon Bark som bidrar til å redusere mage nød og lindre fordøyelseskanalen. Probiotika som Acidophilus setter vennlige bakterier i fordøyelseskanalen og renser dårlige organismer ut. Ekstrakt av Wolfberry og Ginger Root hjelpemiddel i å holde sirkulasjonssystemet sunt, og Black Walnut og Hisop hjelpe forsterke tarmsammentrekninger dermed flytte urenheter fra fordøyelsessystemet. Burdock Root og Yucca Root begge inneholder flere mineraler og sporstoffer som mangan og kobber og er rike på et multiplum av vitaminer. Andre ting som ayurvediske urter som Ashwaghanda og Brahmi Pakk hjelper kroppen til å takle stress og tømme tankene.

Rensing bør være en livsstil. Og på grunn av dette, må systemet du bruker være skånsomt mot kroppen. Det er produkter du kan ta som ikke får deg til å kjøre på do eller mangler arbeid mens du rense systemet. Det er produkter som fungerer sammen for å rense kroppen internt på cellenivå, rensing av blod, lever, tykktarm, etc. Du skal føle deg bra mens rensing, sove godt, og har masse energi. Rensing system skal befeste kroppen din med alle de essensielle vitamin og mineral næringsstoffer den trenger, ikke tappe det. Se etter noe som er naturlig og økologisk og er økonomisk levedyktig og lett å følge gjennom med. Du kan finne rensing systemer på linje, i din lokale helse butikken, og noen ganger gjennom en naturopathic lege.

Enten du er overvektig eller et toppresultat utøver som er mager og passform, du fortsatt trenger å rense for at din kroppen til å yte sitt beste. Vi trenger alle å kvitte kroppen vår av urenheter i hverdagen. Vi trenger å gi kroppen vår ammunisjon det krever å kjempe mot de overgrepene vi kaster på den med shampo, såper, kosmetikk, rengjøringsmidler, matvarer osv vi bruker på en dag til dag basis. Hjelpe kroppen din skylle disse urenheter og bli mirakel det var ment å være.

For enda bedre resultater, finne en kompis til å rense med og være ansvarlig for.

1. http://www.holisticmed.com/aspartame/embalm.html
2. http://www.atsdr.cdc.gov/tfacts69.html
3. http://wwwcare.diabetesjournals.org/cgi/reprint/23/3/381.pdf
4. http://news.bbc.co.uk/2/hi/programmes/breakfast/3620519.stm
5. http://www.ncsl.org/programs/health/MedicareRx.htm

Ansvarsfraskrivelse
Disse påstandene har ikke blitt evaluert av Food and Drug Administration. Disse produktene er ikke ment å diagnostisere, behandle, helbrede eller forhindre sykdom. Det er foreslått at alle som tar fatt på en rensing program har sitt helsepersonell overvåke dem
.