Computer Vision Syndrome: Smarte tips å slå smarttelefon stress

Du står opp om morgenen og sjekke e-post, nyheter og værmelding. Så du tilbringe dagen på og av smarttelefonen og datamaskinen, og få tid til å slappe av foran TV-en. Vel, alt som skjermen tid tar en toll på øynene dine.

Den nye epidemien i Amerika? Computer Vision Syndrome (CVS). Dette er ikke en bestemt øye problem, men en hel rekke belastningen på øynene og smerten oppleves av databrukere. Arbeidende voksne aren &'; t de eneste sårbare for effekten av datamaskiner på øyehelse og Computer Vision Syndrome langtidseffekter. Voksne som tilbringer mye tid på sine smarttelefoner eller datamaskiner for informasjon, hobbyer eller sosiale medier er også i fare

Og neste generasjon barn som er nådeløs om stirrer non-stop på bærbare videospill – du &'; ve sett disse barna! – eller som bruker datamaskiner hele dagen på skolen også kan oppleve øyeskader fra dataskjermer. Problemet er forverret når belysningen og datamaskinen posisjon er mindre enn ideell

Computer Vision Syndrome. Kjenn din risiko
Hvis det er en god del av skjermen tid i livet ditt, du &'; re sannsynlig i fare for pc belastning på øynene og Computer Vision Syndrome langtidseffekter. Våre øyne bare weren &'; t laget for timer med databruk, dag inn og dag ut. The American Optometric Association anslår at det er mer enn 10 millioner besøk i øyet leger hvert år for datamaskinen visjon syndrom relaterte problemer

Hvis du bruker mer enn to timer daglig foran en dataskjerm – være ærlige her – du har en 90 prosent sjanse for å utvikle CVS. Eksperter foreslår uten riktig synskorreksjon, kan produktiviteten reduseres med så mye som 20 prosent. Belastningen datamaskin øyet er den første datamaskinen relatert klage. Våre helseproblemer, inkludert de for våre øyne, har konsekvenser ikke bare på våre individuelle karrierer, men økonomien generelt. . Hvis vår arbeidsstyrke er primært kunnskapsbasert (og det betyr mye datamaskinen tid), Computer Vision Syndrome langsiktige effekter er en svært reell og presentere fare

Les mer på http: //www.belmarrahealth .com /PC-vision-syndrom-smart-tips-til-bea ...
.