Hvordan å finne ekte selvtillit og ditt sanne potensial i livet!
Har du noen gang sett i speilet lurer, "Hvordan kan jeg finne at sann lykke og suksess?" Det begynner med å oppdage ekte selvtillit, den personen du var ment for å være. Vi har stablet på toppen av oss lag av tro og vaner vi ikke lenger trenger eller ønsker. Med disse lagene har vi blitt den personen vi later til å være. Så la oss komme i gang.
A) stille disse spørsmålene til deg selv
Hvilke aspekter av din personlighet gjør du håper folk legger merke til først?
Hva vil du mest folk skal vite om deg?
How do Har du lyst til å bli sett?
Hvis du kunne endre én ting, hva ville det?
Når følte du deg så trygt uten frykt eller angst?
Når var sist gang du følte så bra at tiden bare synes å fly med?
Ta alle svarene på spørsmålene ovenfor og se på dem om og om igjen, og du vil begynne å innse, som ekte selvtillit er.
B) La deg slappe av og puste dypt. Når musklene slappe av, blir det lett å la fantasien være åpen.
C) Visualiser deg selv stående ansikt til ansikt med en annen deg. Dette du er ekte selvtillit. Ta et øyeblikk og føle lykke med ekte selvtillit. Visual måten du forholder deg til andre, hvordan du håndterer stress og angst, dine positive egenskaper, og alle lidenskap og motivasjon for å nå mål og leve det livet du ønsker
D.) Nå går inn i ekte selvtillit , hørsel gjennom disse ører, å se gjennom de øynene, og la deg føle lykke, leve livet som den sanne deg.
E) Gjenta dette en gang om dagen, visualisere din ekte person. Hver gang, gjentar du denne øvelsen, ekte selvtillit, blir sterkere før du er nå den personen du ønsker å være.
Håper du likte dette! Det virkelig fungerer!
Hold deg øvelsene daglig, og se livet ditt endre!
Ta gjerne email meg på [email protected], og jeg vil sende deg en spesiell lydfil .. med denne øvelsen
sinn kropp healing
- Hvordan takle hukommelsestap etter stroke
- Symptomer på Panic Attack - bli kvitt dem
- Hvordan få umiddelbar hot flash lettelse?
- Hva du ikke bør si: 4 Attitude regnskap som Sink Personlig Wellness
- *** Mind Over Body - Use Your Mind Heal Your Body
- Kjærtegnet Er Comforting
- Er Følelser og Hip Pain Relatert?
- CranioSacral Therapy: Lys Touch for Deep Healing
- Perioral dermatitt Natural Treatment
- Av kreft og Healing
- Bevissthet om Movement
- Hvordan velge en Yoga Teacher - 10 ting å Consider
- Perioral dermatitt - Holistisk Treatment
- Effektiv Non-Drug Choices
- Sunn kropp - sunt Mind
- Jeg Surrender
- The Aftermath av Burnout - 5 tips for å forynge Yourself
- 10 matvarer for å øke mental sharpness
- Få Innrømmet og få Relieved
- Anselige Perception- Den Effectiveness