Din Prostata og Aging

hyppig behov for å avlaste blæren kan ha livsforvandlende effekter. Mike er 65 år gammel og hans prostata påvirker livet hans. Sosiale arrangementer blir innskrenket, ingen flere familie dag-piknik, eller chaperoning hans barnebarn på Halloween natt som de går triks eller behandle. De fleste av hans dager han tilbringer hjemme, trøtt i løpet av dagen og ønske han kunne bare få resten han vet han trenger. En selskapelig mann av natur, har Mike gradvis tatt med til et liv i sølibat.

Denne typen scenario kan være veldig vanlig for mange menn over 50 år. Mike finner han ikke engang kan kjøre i mer enn en time uten å måtte stoppe på en bensinstasjon.

Mike var en formann som pensjonerte seg fra aktivt arbeid ca ti år siden. Han har hatt robust helse. Nå nærmer seg “ senior &"; år, Mike klager over hyppige behov for å urinere. Mange menn opplever økt frekvens i vannlating som alder fremskritt. Det kan være på grunn av alder eller kan være forbundet med prostata helse. Nighttime er verre og Mike neppe blir noe søvn. I løpet av dagen han er groggy, irritabel og finner det vanskelig å konsentrere seg eller har energi til å gjøre de tingene han en gang likte.

Like Mike, mange menn godta at dette skal være en normal fase av stadig eldre, og kan ikke snakke en lege. Sannheten er bare en medisinsk sjekk vil være i stand til å fortelle deg om blæren er overarbeide på grunn av alderdom eller på grunn av en aldrende prostata.

Få Proactive på prostata helse!

Prostatakreft helse og aldring er primære bekymring hos menn og' s helse i dag. Statistikk viser at prostata klager blant eldre menn er stigende og med mer alvorlige påfølgende komplikasjoner stigende også. Helseeksperter mener at statistikken stiger fordi menn ikke tar nok proaktive tiltak for å støtte prostata helse som de blir eldre.

Medisinske eksperter er nå anbefale at menn over 40 eller nærmer seg 40-årene iverksette proaktive tiltak (inkludert prostata kosttilskudd ) for å opprettholde prostata helse. Mange av de forhold knyttet til dårlig prostata helse er faktisk kontrollerbar. Selv med genetiske faktorer som spiller inn, tidlig oppdagelse og proaktive tiltak er avgjørende for å støtte prostata helse

Her er et par ting du bør gjøre for å bli proaktive i å støtte prostata helse.

· Regelmessige physicals anbefales som inkluderer årlig eller bi-årlig prostata eksamen

·.. Fôr modifikasjoner blant annet legge mer frukt og grønnsaker til kosthold og begrense inntaket av rødt kjøtt og fettrike matvarer

· Regelmessig fysisk trening. Fedme og prostata komplikasjoner kan gå hånd i hånd. Det er viktig å vedta en sunn og aktiv livsstil og holde på en optimal vekt for din høyde og alder. I tillegg til regelmessig mosjon, Kegel øvelser strategisk målrette muskel tone i dette området.

Prostata kosttilskudd som inneholder Beta sitosterol

Som en proaktiv tiltak, tar prostata kosttilskudd som inneholder beta sitosterol er populært og kjent for å være effektive. Beta-sitosterol er en fytosterol finnes i planter. Det finnes i matvarer som så Palmetto bær, nøtter og avokado. Det er ikke lett å få en terapeutisk dose av beta sitosterol gjennom kosten alene. Vi ville ha å spise 4 lbs av så Palmetto bær om dagen! Prostata kosttilskudd er en god måte å få en ernæringsmessig dose av beta sitosterol

·.. Menn over 40 bør vurdere å ta Beta sitosterol som en nærings prostata supplement for å støtte en sunn prostata

· Menn som lider av prostataproblemer bør vurdere å ta prostata kosttilskudd som inneholder Beta sitosterol å lindre mange av de plagene forbundet med en aldrende prostata.

Beta sitosterol for prostata helse har blitt godt undersøkt i mer enn 50 år. Flere kliniske studier og vitenskapelige rapporter støtter effekten av beta sitosterol i prostata helse støtte. Dette næringsstoffet støtter sunne urin funksjoner og flyt, samt sunne funksjoner av nedbrutt.

New Vitality er et kosttilskudd selskap. Det utvikler supplement produkter som er nøye formulert under veiledning av en elite panel bestående av anerkjente leger, ernæringsfysiologer, kjemikere og forskere. Enten du ønsker et kosttilskudd, pet helse supplement, en personlig pleie produkt eller et helsekostprodukt, New Vitality er en one-stop shop for alle behov
.