Forstå Myths of Soy Protein Supplements

Soya er en del av ert familien og har blitt koblet med flere helse kontroverser gjennom årene forårsaker supplement selskaper å lure på om de skal eller ikke skal produsere en soyabasert supplement. Erkjennelsen fakta og avslørte noen av mytene knyttet til soya forbruket vil hjelpe deg å gjøre en informert decision.Soy har vært en vanlig del av det asiatiske kostholdet i 5000 år. Den ble introdusert til USA i 1800 og' s og i dag Amerika produserer halvparten av verdens &'; s inntak av soya. Flere forskningsstudier bekrefter soya &'; s fordeler på helse. Det er mye offentlig oppmerksomhet om soya. Det har blitt introdusert for publikum som mat, et tilsetningsstoff, og brukes mye i kosten supplements.Soy brukes til å øke eller nytte helse på følgende måter: For å senke cholesterolTo bygge bein healthTo lavere blod pressureto lindre menopausale symptomer som varmt flashesTo forbedre memoryWeight tap enhancementIt er også antatt å bidra til å redusere risikoen for kreft i bryst og prostate.Strong eller betydelig vitenskapelig støtte for bruk av soyThere er betydelig bevis fra studier utført på både dyr og mennesker som viser soyabønner kan moderat redusere dårlig kolesterol i blood.Soy inneholder alle de essensielle aminosyrene, og derfor er kjent for sin høye protein verdi. Soya protein pulver er populære fordi de tilbyr høyt proteininntak som er lavt i kalorier og karbohydrater. De gjør det perfekte protein valg for folk som er laktose intolerant og veganere. Soyaprotein er lett å fordøye og er også billigere alternativ enn myseprotein som er avledet fra melk. Soya spire pulver inneholder en lett fordøyelig form for protein som også er rik på vitaminer og minerals.Initial forskningsstudier viser at soya kan være nyttig i behandling av spedbarn og barn som har diaré. Noen studier viser at soya-baserte formler er mer effektive i påskynde utvinning prosessen enn ku-baserte formulas.Moderate vitenskapelig støtte for bruk av soyFermented soya, kalt Nattokinase, har tradisjonelt blitt brukt av japanerne i århundrer. Det er antatt å spille en rolle i å senke blodtrykket og for å regulere normalt blodsukkernivået. Forskning er fortsatt blir gjennomført for å underbygge disse properties.Because av sin høye protein og fiber innhold, er soya antas å spille en rolle i vekttap ekstrautstyr. Noen studier bekrefter at soya har appetitt suppressant properties.Soy inneholder isoflavoner (en phytoestrogen). Isoflavoner er forbindelser som ligner på østrogen og antas å ha østrogen-lignende virkninger i kroppen. Soya kosttilskudd som inneholder isoflavoner antas å lindre symptomer som hetetokter i overgangsalderen og forbedre kognitive funksjoner. Soya isoflavoner er også antatt å øke bentetthet og redusere risikoen for brudd hos postmenopausale kvinner. Soya er også kjent å redusere sykliske brystsmerter i pre-menopausale kvinner. Mer forskning er nødvendig for å underbygge disse findings.One av de store mytene som hindrer folk fra å konsumere soya er den falske troen på at soya reduserer testosteronnivået hos friske menn. Disse mytene har siden blitt tilbakevist av vitenskapelige research.1Diverse tilpasningsevne, flere helsefordeler og økonomisk prising har gjort soya en av de mest populære urter i dag. Ifølge IRI, et Chicago-basert forskning fast, ble det oppført som en av de fem beste enkelt selger urter av 2008. Det er ingen toksisitet relatert til forbruket av soya. Imidlertid bør det også nevnes at soya er en av de åtte vanligste allergens.Consumers er ivrig etter å prøve ut soya for spesielle helsebehov og innovative produkter alltid holder høy forbruker attraksjon. Soya drikkevarer, soyabasert snacks, og soyamelk er de mest ettertraktede soya products.You kan private label en soya supplement formulert av en kvalitet produsent kontrakt. Eller ta kontakt med en kunnskapsrik soya supplement produsenten for å finne ut hvordan du kan produsere en kvalitet soya supplement som oppfyller forbrukernes needs.Reference: “ Kliniske studier viser ingen effekt av soyaprotein eller isoflavoner på reproduktive hormoner hos menn: Resultatene av en meta-analyse &" ; Forfattere: JM Hamilton-Reeves, G. Vazquez, SJ Duval, WR Phipps, MS Kurzer, og MJ Messina
..