Brain Nutrients

Eksperter sier at minnet nedgang og nedskrevne kognitive evner ikke kan være relatert til en aldrende hjerne. Mer betydelige gjennombrudd i forskning er avslørende at det vi en gang regnet aldersrelatert hukommelsestap, rett og slett kan skyldes ernæringsmangler-en mangel på hjerne næringsstoffer. Ifølge Dr. Gary Small, forfatter av The Memory Bibelen
, "Næringsstoffer kan ha en enorm innvirkning på hjernens helse".

De praktiske konsekvensene av dette er enorme. Dette betyr at å få en tilstrekkelig tilførsel av den høyre hjernehalvdelen ernæring kan vi støtte sunne hjernens funksjoner. Noen hjernen næringsstoffer kan også bidra til å regulere bedre humør, og dermed øke evnen til å takle livet mer optimistisk

Flere hjerne næringsstoffer har gått foreløpige undersøkelser; andre har vist gode resultater i større kliniske studier. Næringsstoffer som har blitt ganske godt undersøkt av vitenskap og viser støttende effekt for å fremme hjernens helse er:

Omega 3 fettsyrer
hjernen består av om lag 60 prosent fett, hovedsakelig omega. 3 fettsyre dokosaheksaensyre (DHA). DHA er avgjørende for å støtte sunne funksjoner i hjernen. Optimal dosering er nødvendig for gravide og ammende mødre for å sikre pre-natal og post-natal hjernens utvikling av barnet. Hos voksne hjerner, DHA bidrar til å støtte hjernestruktur og celle-til-celle-signalsystem. Det bidrar også til å fremme utviklingen av nervesystemet samt kognitive ferdigheter og minnefunksjoner. En mangel på DHA har vært forbundet med negative atferdsmønstre. Forskning viser at det kan bidra til å avverge minne nedgangen assosiert med alder, og om videre studier undersøker denne rollen, har Omega 3 også blitt sagt å fungere som en proaktiv ernæring for å forebygge Alzheimers sykdom.

Curcumin.
Som vi alder amyloid buildup tresko hjernen med protein innskudd. Dette er en degenerativ prosess som berører oss alle som vi blir eldre og har en innvirkning på hjernens hukommelse og læreevne. Curcumin er en antioksidant, som er kjent for å utvise en beskyttende effekt på hjernen og bidrar til å hindre denne type av degenerasjon. Curcumin kombinert med DHA er antatt å ha en synergestic nevro-beskyttende effekt på hjernen.

CoQ10
er et koenzym som kreves i hver celle for produksjon av energi. Det er spesielt konsentrert i hjernen, hjertet, leveren, nyrene og som disse organene krever mest energi for å understøtte deres funksjoner. Forskning viser at CoQ10 har nevrobeskyttende egenskaper, og kan spille en viktig terapeutisk rolle mot nevrodegenerative sykdommer slik som Parkinsons sykdom, Alzheimers sykdom og Huntingtons sykdom. Det har blitt bemerket at slike pasienter har lav CoQ10 innhold i hjernen.

acetyl-l-karnitin (ALC).
Dette næringsstoffet viser en svært positiv innvirkning på hjernens helse og fettstoffskiftet i nervene. Det er også kjent å spille en rolle i stresstoleranse. ALC har evnen til å omdanne fett til drivstoff for hjerneceller. Tilstrekkelig drivstoff sikrer at hjernecellene fungerer optimalt. ALC har nevro-beskyttende egenskaper, og hemmer dannelsen av amyloid plakk også. Det er også antatt å støtte sunne hjernen fungerer ved å reparere ødelagte hjerneceller.

B-vitaminer.
B-vitaminer, spesielt vitamin B6, B12 og folat spiller en viktig rolle i hjernens funksjoner. B12 er blitt undersøkt for sin rolle ved inhibering av aldersrelatert hjerne atrofi. Vitaminer B6 og folat utøve en nevro-beskyttende innflytelse.

Antioksidanter.
Journal of American Geriatric Society (2000) bemerket at overflødig frie radikaler svekker funksjonene hjernecellene og hindrer dem fra å kommunisere med hverandre fører til MIS-kartlegging av informasjon og hukommelsestap. Til slutt det fører til celledød. Vitamin E og C er viktige antioksidanter som kreves for å fremme bevaring av hjerneceller. Antioksidanter i blåbær er også kjent for å spille en betydelig rolle i å bekjempe frie radikaler i hjernen.

Forskere vil fortsette å avsløre større gjennombrudd i feltet av hjernen ernæring. Private label produsenter som holder seg à jour med dagens forskning har skjære fordel. Produksjon en svært overlegen hjerne helse supplement kombinerer strenge produksjonsprosesser med dyktige formuleringer. Det gir forbrukerne mulighet til å forbedre hjernen helse gjennom kvalitets hjernen kosttilskudd som er basert på dagens forskning og har en høy grad av sikkerhet og effekt. Kontakt en kunnskapsrik private label produsent som har en klar utvalg forhånds formulert lager for å gjøre jobben din enklere
 !;