*** Full Body Protection of Green Tea
Forskere funnet ut at det er mye beskyttelse mot kreft. Te drikking er tregere til å ta på i USA og andre vestlige land som daglig drikke av valget
Det er mange forskere som utforsker grønn te &'; s. Kreft bekjempelse effekter på cellenivå fra Green tea synes å beskytte. forskjellige typer celler.
Opplev og Implementere! The American Institute of Cancer Research (AICR) kosthold og helse Retningslinjer for Cancer Prevention
Seks Strategier Guide Lines: Tilpasset fra AICR Kom i gang!
Alltid husk-Bruk ikke tobakk i noen form.
Hvordan du drikker den perfekte gode smaker kopp grønn te-og bli hekta! Anmeldelser
Hvis du har gjort grønn te og erfaren bitterhet, kanskje du brygget det i for varmt for en vanntemperatur, og for lenge. Her er noen tips du kan bruke til å lage deilig grønn te som kan få deg hekta og du &'; ll aldri se tilbake til eventuelle andre drikker
Vanntype:
Noen eksperter foretrekker filtrert vann fra springen fordi mange. flaske vann inneholder mindre oksygen, en viktig faktor i å gjøre grønn te. Ideelt sett bør tekanne og tekopper bli varmet i varmt vann før du bruker
Vanntemperatur:.
Høyere vanntemperatur, jo mer bitter og snerpende smaken av te kan bli. Kok opp vann til å koke, fjern fra varmen og la den avkjøles i 1-3 minutter, avhengig av hvor mye vann som brukes, til dampen driver sidelengs i stedet stiger rett opp. Aldri koke vannet i en aluminium potten, noe som kan ødelegge smaken
Brewing tid.
Hvis du bare gjør én kopp te, trenger du kanskje ikke å brygge te i mer enn 30 - 45 sekunder; for 2-4 kopper, 1-2 minutter. Eksperimenter med brygging ganger- mer delikat te, er mindre bløtlegging tiden som trengs, og søtere te vil være
Tekanner og kopper.
Ikke noen gang Bratte te i tekanner eller kopper laget av plast eller aluminium, noe som sterkt påvirker smaken. Et godt utvalg av tekanne er glass, slik at du kan overvåke styrken på te. Kina eller porselen kopper er mest brukt i Kina og Japan, eller klart glass krus til å nyte den delikate fargen på de fleste grønne teer.
Ideelt sett bør te gjøres i en tekanne med løs te å gi nok plass til bladene til “ blomstre, &"; eller åpne, og bevege seg i vannet. Selv om en infusjon kurv eller te ball kan brukes til en enkel servering, bør det være stort nok for bladene til å folde seg ut.
Prøv forskjellige typer grønn te å finne hvilke du liker best. Mer enn 40 typer kinesisk grønn te og åtte forskjellige typer japanske grønne teer kan bli funnet enten på Tema butikker eller gjennom nettsider. Oppdage og lage din egen spesielle brygge og tilsett sitron, honning, mynte eller ingefær
Til din helse og full kroppsbeskyttelse drikke grønn te
. &Nbsp!;
ernæringsmessig vurdering
- *** Frokost Tips
- *** Holidays! Slipp og Relax Now
- *** Resistente Karbohydrater i Dry Beans
- *** Hvordan bruke Fish & Skalldyr for Hjerte Health
- *** Full Body Protection of Green Tea
- Laktoseintoleranse og melke Gratis Recipes
- *** Sunn Lemon Rosemary Marinert Halibut
- *** CRANBERRY en antioksidant som ingen OTHER
- Depresjon hos barn anses som Chronic
- Vitamin C - Hva kan det gjøre for deg? av Eva Herr
- Naturlig forebygging for lav Thyroid Function
- Tilgang din medfødte Body-Wisdom å finne det perfekte måten å spise for You
- Rethink- vanlig bordsalt eller uraffinert Sea Salt
- Sommer! The Time for å spise frisk frukt & Vegetables
- *** Cranberry Pear Salad med Curried Hazelnuts
- *** SHOPPING GUIDE
- Kast bort din Diet Book
- *** Er du lei & Utmattet?
- *** Eat Smartere & 5 Tips
- Opprettholde Optimal Alkalitet: En hjørnesteinen i god Health