Leptin nå direkte knyttet til Pleasure of Food & Menneskelig Behavior

Forskere ved University of Michigan er den første til å dokumentere en ny leptin sti i hjernen – en relatert til gleden av å spise. De fant leptin reseptorer i en del av hypothalamus kjertel som direkte påvirker produksjonen av dopamin i sin tur påvirke grunnleggende mekanismen av menneskelig atferd bak ønsket om å skaffe seg, glede og følelse av belønning. Mens denne mekanismen gjelder absolutt for mat – det er en viktig faktor som driver all slags menneskelig atferd (både gode og dårlige).

Før denne studien meste av forskningen på leptin og hjernen fokusert på en annen region i hypothalamus som anses å være appetittregulering sentrum. Med andre ord, den grunnleggende full signal. Forskere har også anerkjent at i tillegg til denne grunnleggende fullt signal, er det ganske enkelt en ren ønske om mat basert på nytelse alene (dopamin-basert).

Tidligere forskning har funnet at et lavt dopamin innstilling i hjernen fører til enkeltpersoner til å spise stadig mer for å oppnå en følelse av glede eller en tilstrekkelig følelse av belønning. Tilfredsstille denne følelsen, spesielt hvis grunnlinjen er for lav, fører alltid en person til å spise mer mat enn kroppen trenger.

Denne oppførselen er spesielt problematisk hos personer med en historie tillegg til noe (narkotika, koffein , sigaretter, pot, alkohol, etc.). Det er fordi jo lenger en person bruker slike stoffer jo mer sannsynlig det er å ha skapt en “ lavt dopamin &"; innstilling. Når de får av de vanedannende stoffer, de er mer sannsynlig å bruke mat til å prøve å få en glede bølge av dopamin, spesielt for å oppveie stress.

mer stress en person er under mer de sannsynligvis vil binge spise på noe de vet de burde &'; t.

Denne nye studien viser at leptin er nødvendig å gjøre dopamin, og det er en ny oppdagelse. Det betyr at en person som er leptin resistente (som betyr at de har for mye leptin i blodet, men det isn &'; t komme inn i deres hjerne) vil være mye mer utsatt for å utvikle glede-forbundet overspising.

Jeg har hørt i år fra enkeltpersoner etter den Leptin Diet at de føler seg full på mindre mat og ikke har cravings når de stikker med dietten. De er enda litt overrasket over at de også føler seg fornøyd, noe som betyr at de fikk en følelse av nok glede av maten de spiste. Mine observasjoner er helt i tråd med funnene i den nye studien.

Og omvendt, når enkeltpersoner finne seg utro mot de fem reglene i Leptin Diet da de finner ut at de nå ser ut til å spise mer for å føle deg mett og er mye mer tilbøyelige til å spise som svar på stress eller spise for mye på en gang bare for å føle seg bedre.

Leptin er langt mer enn et hormon involvert med å administrere din vekt. Denne nye studien viktig sier at leptin er en drivkraft i mange aspekter av menneskelig atferd. Den har en primær rolle i negative saker som avhengighet og positive saker som maksimerer motiverende kjøretur
.