*** Alene med et hjerte Attack

Du er hjemme alene, og du plutselig føler en kraftig smerte i brystet. Det er nå stråler opp hele veien til kjeve området, og det kommer utover til venstre arm. Nesten helt sikkert du har et alvorlig hjerteinfarkt.

Du har bare ca 10 sekunder igjen. Hjertet ditt er å stoppe, og du vil miste bevisstheten mindre du gjør noe akkurat nå!

Start hoste gjentatte ganger og svært kraftig. En dyp pust bør tas før hver hoste. Hosten må være dyp og langvarig, som da produserer slim fra dypt inne i brystet. Og en hoste må gjentas ca hver 1-2 sekunder uten å la opp til hjelpen kommer, eller til hjertet føles å bli banket normalt igjen. Hoste selv til smerte!

Det er nå umiddelbar beslutning tid! Hvordan kan du få den raskeste medisinsk hjelp eller HLR?
1. Ring 911 mens hoste.
2. Skrike om hjelp hvis noen som kjenner HLR er nær nok til å høre deg.
Du må få HLR umiddelbart, eller du kan dø.

De dype åndedrag få oksygen inn i lungene og hoste bevegelser presse hjertet og holde blodet sirkulerer.

Det er fortsatt en annen fordel med denne dype pust /hoste rutine. Den klemme press på hjertet kan også hjelpe det gjenvinne normal rytme. På denne måten kan hjerteinfarkt ofre ofte komme til et sykehus og leve mye lenger.

Ett tilfelle ble rapportert der offeret kjørte ca 5 minutter fra et sykehus, og klarte å holde seg i live mens du kjører denne avstanden ved å bruke denne dype pust /hoste rutine.

Fem minutter eller enda lenger er en stor forbedring på 10-30 sekunder av hjertestansen. Du kan være i stand til å redde ditt eget liv.

Ta en HLR kurs, og du kan være den personen i nærheten som redder en annens liv. Lagrer en annen persons liv! Nå, det er en reell ego tur som gjør at alle føler seg bra.

HLR er ganske enkelt å lære, og nesten alle kan lære hvordan du gjør det effektivt og trygt
.