Foreldre til barn med ADD og ADHD: Hvordan riktig atferd Effectively

stillingsbeskrivelse for Parent er overveldende lang. En av de vanskeligere oppgaver innebærer å hjelpe til å veilede barn &'; s oppførsel på en konstruktiv og effektiv måte. Det krever enorme mengder tålmodighet, selvkontroll og utholdenhet. For å lykkes, må det en lomme full av triks i stand til å bli brukt i en rekke planlagte og overraske omstendigheter.

Her er forslag og tips til å huske på å gjøre disse møtene mer vellykket:

1. Sett Eksempel

Selv om noen ganger det tar all energi en av foreldrene har, er det viktig at den voksne sette et eksempel. Modellenes barn med ADD og ADHD har hjemme lære dem hvordan de skal takle konflikter ute i verden. Dette inkluderer:.

-tale på en normal volum
-Ingen vold
-Respectful ord


2. Snakk om atferden ikke barnets


Alle gjør feil. Barn med Attention Deficit Disorder arbeider med symptomer som begrenser deres evne til å lykkes. De er også lære å oppføre seg og er tilbøyelige til å tøye grensene for å se hvor grensene er. Det er en del av deres utvikling.


Denne konvolutten skyve kan komme under foreldre &'; hud. Noen ganger er det best for foreldre å ta noen minutter å roe ned før de prøver å løse en konflikt. Unngå merking barn med fraser som: “ Du er så uansvarlig &";! “! Bad Girl &"; “ Slutte å være så sutrete &";


I stedet snakke med dem om deres handlinger.


- “ At avgjørelsen kunne ha fått deg vondt &";


- “. Når du gjør en rot og don &'; t rydde det opp, det gjør meg frustrert &";


- “ Vennligst ikke' t sutre. Fortell meg hva du trenger i en vanlig tale &";


Ved å fokusere på handlingen, barn er klart at du elsker dem, men ikke deres atferd.


3. naturlige konsekvenser i stedet for straff


Natural konsekvens er utfall som logisk ville oppstå på grunn av barn og' s oppførsel. Forskjellig fra straff som er til tider vilkårlige, naturlige konsekvenser hjelpe barn med ADD og ADHD løse problemet de skapte. For konsekvenser for å være effektive bør de være umiddelbar. Venter til i morgen vil miste forbindelsen til hendelsen. Her er noen eksempler:


Situasjon 1: Son bringer hjem en fremdriftsrapport med dårlige karakterer.
naturlig konsekvens: Boy trenger å studere mer.
å bidra til å eliminere distraksjoner, foreldre fjerne videoen spill ut av barnets &'; s-rom og inn i stuen. Mer studietid er planlagt inn i barnets &'; s rutine.





Situasjon 2: Første klasse lærer samtaler for å si at barnet er å behandle en annen student dårlig.


naturlig konsekvens: Barnet trenger å gjøre den andre studenten føler seg bedre.
Noen av barnet &'; s fritiden brukes til å lage en unnskyldning notat og batch av cookies for den andre studenten.





4. Vær proaktiv


Mange barn med Attention Deficit Disorder har sin “ vanskelige stunder &"; på samme tid på dagen eller i de samme situasjonene. Forutse disse situasjonene og prøve å dra dem av på en pasning. Tenk om disse tøffe tider.


• Når de gjør skje: rett etter skolen, før leggetid, får klar for skolen, når de meds er seg av?
• Hvor de skjer: i butikken, på familiefester, på kjøkkenet?
• Hva som forårsaker det: kjedsomhet, sult, ønsker oppmerksomhet, for mye sukker, trøtt?


Når disse svarene er identifisert, er det mye lettere å unngå problemet. Noen ganger er det så enkelt som å holde snacks i vesken, slik at de don &'; t blir sulten. Andre ganger vi innser at vi har urimelige forventninger til barnet vårt &'; s utviklingsnivå eller ADD og ADHD symptomer. Vi kan ha behov for å endre situasjonen eller unngå det hele sammen for en tid. Den innsatsen som kreves for å identifisere problemet og unngå det vil være vel verdt det i lavere frustrasjon nivåer for alle involverte.


5. Vær konsekvent


Etter en hel dag med å jobbe utenfor eller inne i hjemmet, foreldre trenger tid til å slappe av. Noen ganger er de don &'; t har energi til å takle atferdsproblemer. Dessverre velger ikke å håndtere situasjonen gir barn med Attention Deficit Disorder en blandet melding. De tror “ hmmm. I går, mamma fikk meg til å slutte å spille på datamaskinen før jeg gjorde min seng. I dag er hun forteller meg om å stoppe, men hun hasn &'; t komme på rommet mitt for å sjekke. La &'; s se hvor lenge jeg kan komme unna med dette &"!;


• Lage regler som du anser som verdig til å bruke din begrensede energi til å opprettholde
• Gjøre forpliktelse til å følge gjennom med disse reglene
• Bruke noen av disse triksene for å veilede barnet ditt:


o Valg


Barn med ADD og ADHD trenger å føle at de en viss kontroll over sine liv. Ved å gi barn med alternativer du gir dem en viss kontroll over situasjonen som etterlater deg med en vinn-vinn-løsning. Sørg for å gi bare alternativer som du er villig til å følge gjennom med. Også gi et godt alternativ og en fryktelig alternativ som har ingenting å gjøre med situasjonen, er ugyldig. Det er bare manipulasjon, og barnet har ingen kontroll. Her er et eksempel på hvordan valget kan brukes effektivt og ineffektivt:


Situasjon: Barnet ditt doesn &'; t ønsker å bære en lue til skolen på en kald dag


gjøre: Gi ham en rekke mulige alternativer:
“ Vil du ha din hette eller lue?


Don &'; t: Over overdrive situasjonen:
“ Du har et valg. Sette hatten på, eller du kan &'; t gå utenfor for å spille hele week-end &";


Her foreldrene er å straffe seg selv ved å ha sine barn sperret inne all week-end. Barnet føler ingen følelse av kontroll fordi det ikke finnes noe alternativ “ anstendig &"; Valget i hans sinn, og tar bort spilletid utenfor for hele week-end er ikke proporsjonal respons.


o Hjelp til barn med Attention Deficit Order forutse


Barn med ADD og ADHD er vanedyr. De liker rutine. Endringer i rutine og øyeblikk av overgang fra en aktivitet til en annen ofte provosere et problem. Bidra til å unngå at by:


- Snakk med barna om endringen i planen. “ I morgen, er det ingen skole, så bestemor kommer til å komme over og leke med deg mens jeg er på jobb &";. Anmeldelser - Hjelp dem forutse problemer og bestemme seg for en løsning. “ Vi trenger å gå til butikken. Noen ganger har vi problemer i butikken fordi du vil berøre alt. Hva kan vi gjøre for å unngå det problemet &"; Dersom barnet er ung må du kanskje bare fortelle dem din løsning. “ Så du vil sitte i vogna og hjelpe mamma med å finne det vi trenger &";. Anmeldelser - Hjelp barna forutse overganger ved å varsle dem om at de må gjøre noe annet. Å gi dem et par “ heads up &"; taster dem inn endringen og jevner ut overgangen. “ Sweetie, middag vil være klar i løpet av 10 minutter. Vennligst start til slutt opp &"; Etterfulgt av “ Middag på 5 minutter &"; og til slutt “ tid til å rydde opp middagen er klar &";!


o Gjør det et spill


Ved å bruke din kreativitet, kan du lage en kjedelig ork mer moro .
Prøv å bruke morsomme stemmer eller opptre som en spesiell karakter for å be dem om å hjelpe deg med rettene. “ Ahoy Mate-y. Hjelp med de retter eller gange de plank &"!; Fortsett å bruke stemmene mens du gjør ork, og det vil bli enda mer moro og vellykket.


Når barnet er treg til å gå pusse tennene, kan det være raskere å plukke henne opp i din imaginære limousin. Bøye seg for henne. Åpne døren for henne. Oppmuntre henne til å vinke til fansen som du kjører til bad vasken. Newness gjør det en del av suksessen, så vær kreativ og kommer i forskjellige typer transport hver natt!


o Whisper


Ingen liker å bli skreket til. Mange barn med Attention Deficit Disorder tune den ut. Prøv hvisker. Det blir deres oppmerksomhet raskere.
.