Anger Management skal håndtere emosjonelle Blackmail

Du mener jeg kan ha det jeg ønsker?
Fabienne siklet over den nydelige par sko i butikken vinduet. Bare for når hun ønsket å hengi seg selv ved splurging på noe personlig som wasn &'; t en absolutt nødvendighet. Hun hadde snakket med Larry om det og han ga henne klarsignal. Denne helgen ble hun kommer til å behandle seg selv uten tvil eller skyldfølelse.

Lørdag morgen Larry vridd kniven. “ Jeg trenger virkelig å gå til denne konferansen neste helg. Nettverk med kontaktene vil hjelpe lansere min virksomhet. Det &'; s vært så tøff i det siste til å markedsføre mine ideer. Dette er en gang i livet tid mulighet. Jeg trenger å reservere en plass innen mandag, men jeg skjønner &'; t har penger. Mitt kredittkort er maxed ut. Hvis jeg don " t gå til konferansen alle mine anstrengelser så langt vil være bortkastet. Jeg kan like godt kalle det en dag &";

Emotional Utpressing
Fabienne &'; s hjerte fløy ut av brystet hennes. Hennes kjeven strammet, tennene malt sammen og kroppen hennes gikk stiv. Gisp av indignasjon og vantro samlet i halsen hennes. “ Hva! DU enige om at jeg kunne ha dem. DU fortalte meg å kjøpe sko denne helgen .. Du sa det var bra med deg! Nå, rett før jeg går ut for å få dem du kaster meg denne linjen! Du virkelig vet hvordan å sette meg på flekken &"!; sprengt Fabienne som vinsjet med voldshandling

“ Vil du at jeg mislykkes &"; Larry fortsatte med sin følelsesmessig utpressing skyldfølelse tur.

Hvorfor er Larry Deltagelse i Utpressing?
Når Larry utgangspunktet oppfordres Fabienne å kjøpe sko, var han i et godt sted, følelsen sikker og koblet til sin kone. Da tiden kom for Fabienne å bruke penger på seg selv, Larry var i et helt annet sted. Han var følelsen misunnelig at Fabienne skulle få det hun ville, og han wasn &'; t. Han var desperat etter å " få &'; noe også. Men det var bare en penger potten for å mate. Han couldn &'; t komme ut og be om penger fordi det ville virke egoistisk. Berøre en nerve som utløste skyld i Fabienne betydde at han kunne få henne til å føle seg egoistisk og snu pengene. Hun ville gi, og han kunne ta uten å føle dårlig om det.

Skulle Fabienne Gi inn i Blackmail
Det hadde vært så deilig å få Larry &';? s tillatelse til å få disse designer sko. For når han skulle sette henne først. Så ut som et lyn fra klar himmel han byttet sin stilling, noe som gjør snide trusler. Hennes selvfølelse ble knust. Larry sette henne i en catch-22 situasjon. Hvis hun kjøpte skoene hun ville føle seg skyldig og aldri bære skoene med glede. Hun ville aldri høre slutten av det hver gang han så skoene i skapet hennes. Hvis hun ga til Larry, ville han få overtaket og prøve denne taktikken igjen. Hun ville mislike ham og ønsker å ta hevn.

Hvorfor det må være enten Larry eller Fabienne?
Når Larry så sin kone å ha noe morsomt han følte seg utelatt og fratatt. Det var akkurat som de gangene faren ville spise all sin mor &'; s hjemmelaget pizza slik at det var ingen igjen for ham. Det utløste sted da moren sluttet å lese godnatthistorier for sin sønn, noe som gir forrang til de grådige kravene til sin mann. Det var enten Larry eller hans far, og oftere enn ikke det var pappa

gjenvinne kontroll var navnet på spillet
Larry vokste opp misunnelig, følelsen som en ". Ikke har, &'; og det plaget ham. Han har aldri funnet ut hvorfor hans far fikk alltid prioritet over ham. Som voksen ble han fast bestemt på å få det han fortjente, og gjøre opp for alle de gangene han didn &';. T få sin rettmessige del

Han klarte sin vrede ved å bruke emosjonell utpressing. Det ga ham kontroll på en akseptabel måte. Det var som om han var får som pizza og mor &'; s oppmerksomhet uten å måtte kjempe sin far for det. ?

Hvorfor Fabienne tillate Emotional Utpressing
Det var vanskelig for Fabienne å føle seg fortjent til fine ting som weren &'; t viktig for henne å overleve. Hun trengte en god grunn til å rettferdiggjøre kjøp av noe annet enn det grunnleggende i livet. Som et barn, hvis hun ønsket en ny bok hennes mor ville snakke om hennes yngre søster trenger medisiner for henne astma. Fabienne vokste opp følelsen egoistisk bare for å ville noe av hennes egne.

Uten tillatelse og oppmuntring Fabienne behandlet aldri seg selv til noe hun ville. Larry &'; s samtykke til å få skoene var grønt lys hun trengte for å få disse skoene. Da han satte skyldfølelse tur på henne, hun gjenopplevde de øyeblikkene da hennes mor gjorde henne føle seg dårlig for tilsynelatende å frata henne syk søster. Larry hektet henne i stedet. Det gjorde den emosjonelle utpressing lykkes, og han visste det

Utfordrer Utpressing
Fabienne og Larry er begge fanget i uheldig sted at det er bare nok godbiter for ett og at ". Trengende &'; man hevder det. En ukentlig møte sette deres felles eiendeler på bordet, og deretter dele sine behov og ønsker kan skape grunnlaget for et samarbeid der de er enige om gjensidig prioriteringer, og fordele ressursene tilsvarende. Når de ser at de er både ønsker og gi, ikke ta tak og frata, vil de finne kompromisser som føles mindre smertefull. Å gjøre avtaler sammen som oppfyller behovene i begge mener at de begge blitt " haves &'; i stedet for " har nots &';.

Ta forholdet quiz og finn ditt forhold profil på http://drjeanetteraymond.com/how_likely_you_are/

Oppdag hemmelighetene til vellykkede intime relasjoner på http : //howtobuildhealthyrelationships.com

Opphavsrett, Jeanette Raymond, Ph.D.
.