Hvor å overvinne Being Duped

I en perfekt verden, ville det ikke være noen svindlere. Ingen løgnere. Ingen tyver. Og ingen ville ha til å føle sinne og tristhet som følger med å bli utnyttet. Selvfølgelig er ikke verden perfekt, og folk blir mishandlet hver dag. Rettferdig? No. virkelighet? Ja.

At &'; s hvorfor det &'; s viktig at du vet hvordan man skal håndtere en situasjon der du føler du &'; ve blitt forurettet. Hvis du &'; ve blitt gjort narr av - av en venn, kjære, bekjent eller fremmed - du har sikkert blitt gjenoppleve øyeblikket ved å spille den i tankene dine.

Hver gang scenen går gjennom hodet ditt, hvordan føler du deg? Forferdelig, tåpelig, flau, skamfull, sint, og utsatt? Alle de ovennevnte? Så bare sånn, på grunn av dine egne tanker, du har tillatt deg selv å bli holdt for narr igjen og igjen

“. Hvis du har blitt forurettet, holde på det spiller &'; t gjøre det riktig, &"; sier Hale dwoskin, administrerende direktør og direktør for opplæring i Sedona Training Associates. “ Ofte intensiteten av følelsen forrådt får deg til å holde på og gjenoppleve svik om og om igjen. Hvis du don &'; t la gå, har du en tendens til å tiltrekke seg mer svik i ditt liv &";.

Jo lenger du holder på til svik, jo mer elendighet det vil fortsette å føre i livet ditt. Så, fra et rasjonelt perspektiv, er det beste valget for å bare la det gå, og gå videre. Hvordan kan du finne det i deg selv for å tilgi, la gå, og gå videre fra en smertefull situasjon?

Det er der The Sedona Method kommer i. Dette kraftige verktøyet gir deg kontroll over dine følelser, slik at sinne eller tristhet fra fortiden ikke lenger har et tak på livet ditt

Said Hilde Eide fra Oslo, Norge om sin erfaring på en nylig Sedona Method retrett, “. Jeg har vært veldig sint på en person for den siste to år. Jeg kom til Sedona å slippe på at spesielt. Et par dager i retrett, jeg couldn &'; t synes å huske hvilke situasjoner opprørt meg så mye. De nå synes meningsløst. Jeg følte meg mer og mer kraftfull under retrett &";.

Du kan også bringe fordelene med å slippe inn i livet ditt ved å lære The Sedona metoden i ditt eget hjem. Uansett hvilken rute du velger, lære å gi slipp vil hjelpe deg å få livet tilbake.

“ Hvis du er villig til å bare gi slipp på å ville endre hva som skjedde, og la gå av som ønsker å komme enda, kan du deretter gå videre med livet ditt, &"; Dwoskin sier. “ Du kan få visdom fra erfaring og la smerten bak. Du vil også bryte mønsteret som tiltrekker folk til deg som mishandler deg, og i stedet omgi deg med de som bryr &";.
.