Feudin 'og Fussin' og A-Fightin'

Det er sannsynligvis minst 17 gazillion grunner til at folk får inn argumenter. Dessverre ingen av dem er veldig gyldig

Her &';. Er det jeg mener.

La &'; s ta en titt på basen ordet først. Min super-duper ordbok definerer “ argumentere &"; som: “ Å presentere grunner for eller imot en ting &" ;. OK, så ordet “ ting &"; går litt å være ønsket, men jeg kan oversette det til å bety en mening eller konsept. Ikke noe problem. For meg da, “ argumentere &"; er en god, logisk ord som rett og slett betyr oppgi din side av en sak og presentere gyldige grunner til at du føler ditt synspunkt er mer logisk enn de av en annen person. Det &'; s del av en diskusjon som forhåpentligvis kan resultere i minst samstemmighet om ikke total enighet

«. Argument &"; til meg men har en annerledes og generelt mer alvorlig konnotasjon. Når jeg hører ordet “ argument &" ;, jeg har en tendens til å se for en verbal kamp. En kamp for å avgjøre en vinner. En ordkrig ment å legge avfall til en motstander &'; s meninger eller følelser. Og det plager meg

Kanskje argumenter noen ganger starte fordi en eller begge av de involverte partene ennå ikke har innsett at livet er fylt med gråsoner – avskygninger av sannheten. De kan stampet gjennom sin jordiske tilværelse fast overbevist om at alt må være enten svart eller hvitt. Sannhet eller løgn. Rett eller galt. Vinnere eller tapere. La &'; s innse det. Ingen ønsker å være en taper. Derfor blir det viktig at vi beskytter vår selvfølelse ved å kjempe til « vinne &"; en krangel med alt vi kan mønstre. Det &';. Et spørsmål om ego overlevelse

Noen ganger argumenterer vi for å beskytte en løgn – en som vi har verbalized til en annen person eller til og med en som vi har kanskje uforvarende fortalt vårt selvbilde knyttet til en situasjon eller hendelse. Igjen, for å beskytte vårt ego, det &'; s obligatorisk at vi legger en haug med innsats – for ikke å nevne kreativitet og volum – inn i vår diskusjon.

Det er tider også, når argumentene synes å bare utvikle seg ut fra det som startet å være litt avklare prat. Når litt oppmuntring for å prøve å huske å sette toalettsetet ned når vi &'; re ferdige overganger til en fullverdig shouting match over hva onkel Harry egentlig mente med sin smart-assed kommentar på din bestemor &'; s begravelse. Og når du kommer til å få den fordømte stykke-of-dritt bil av plenen foran uansett !!? Du får ideen.

Resultatet av et fullverdig, konfronterende argument er selvsagt at det ikke er noen vinnere. Bare blusset temperamentet, såre følelser og en økt motvilje for totalt idiot du &'; ve hadde den ulykke å vite i første omgang. Jada, ting kan kjøle ned igjen etter en stund – kanskje en lang stund. Men det er tider som en piddling uenighet slått konfronterende har fullstendig knust et forhold. Hva synd

Og så synd det er at folk som vi bør være den nærmeste til – Vår familie og venner – er ofte de som er mest sannsynlig å bli involvert i disse argumentene. Ja, det &'; s trolig skyldes i stor grad til det grunnleggende faktum at dette er folk vi tilbringer mest tid med, og som vi har de sterkeste følelsesmessige bånd - sammen med finansielle ordninger og deling av fysisk plass. Det vil naturlig nok være da, en større sjanse for uoverensstemmelser eller meningsforskjeller. Det &'; s akkurat slik det er

Så … er det noe vi kan gjøre for å minimere muligheten for verbal fisticuffs? Her er noen av gamle Gene &'; s forslag:

Erkjenne at alle har det de tror er gyldige grunner for sine meninger – og at de har så mye av en rett til sine meninger som du gjør

Ta deg tid til å lytte – virkelig lytte – og forstå den andre personen &'; s synspunkt. Det kan være noen logikk der som du kan ha oversett

Vi kan ikke tvinge noen andre til å tenke eller tro som vi gjør – uansett hvor høyt vi rope. Vi bør ikke prøve å kontrollere en annen &'; s tanker eller handlinger. Bare påvirke dem.

Svært få ting i denne verden er virkelig svart eller hvitt, rett eller galt. Sette videre innsatsen for å se de grå – “ sannheter &"; som ligger et sted i mellom.

Hold deg til emnet på hånden. Don &'; t mudre opp gamle situasjoner eller følelser som skal brukes som brekkstang for å prøve å tvinge den andre personen inn i en underdanig posisjon. Fortiden er borte. La det være.

Hvis du føler sinne begynner å bølge, back off for en stund. Samle tankene og bringe dine følelser tilbake under kontroll. Du kan komme til å innse at dette er noe som bare isn &';. T verdt travelhet om

Ta en andre å sørge for at potensielle diskusjonen isn &'; t å bli spurt av din blir trøtt, grinete eller bare ikke føler seg bra.

Vær ærlig med deg selv. Er det en mulighet for at et argument om et emne er å utvikle fordi du faktisk er opprørt over noe annet og trenger å lufte? Rope om et utslipp på teppet isn &';. T kommer til å bidra til å løse en mistanke om ekteskapelig utroskap

Jada, det er mange ganger i våre liv når vi trenger å diskutere “ ting &"; som angår oss. Diskusjon (produktiv krangler) er bra, og kan være svært gunstig. Feudin &'; og fussin &'; og en bokse &'; er vanligvis en totalt bortkastet tid og energi. Jeg har bedre ting å gjøre. Hva med deg

Forresten … hvis tittelen på dette stykket virker litt kjent med noen av de eldre folk, er det tatt fra sangen “ Feudin &'; og Fightin &'; &" ;, innspilt i 1947 av Dorothy Shay, Jo Stafford og Bing Crosby – alt på egne etiketter. Of course, I &'; m altfor ung til å faktisk huske å ha hørt det …
.

Sinne kontroll

  1. Road Rage eller Road Fred: Hvilken side står du på
  2. Hvordan får jeg Over harme og sinne - Subliminal Messages er nøkkelen
  3. Komme til enighet med anger
  4. Påvist stress management teknikker som finnes i Anger Management Classes
  5. Anger Management Course: Hva du kan forvente å Learn
  6. Hvordan å stoppe folk fra å skade You
  7. Narsissister og psykopater - Ansvar og annen Matters
  8. Sinne er en Anchor: 5 måter å redusere Anger
  9. Ti tips for å bekjempe Fair
  10. Hva gjør du hvis du har alt, men er fortsatt engstelig eller Depressed
  11. Hva gjør du når konfrontert med The Pink Elephant
  12. In A Moment of Anger
  13. Slipp din indre Truck Driver
  14. En Odyssey fra Harme til Forgiveness
  15. Panikkanfall, angst og sinne: The Dynamics of Defense (del 3)
  16. Flytt nærmere Truth
  17. Anger Management Klasser:? Det det tid for dere
  18. Mestring Konflikt, del II
  19. [Anger Management] Er du i stand til å si både "Ja!" og «Nei!»?
  20. Anger Management Techniques: Slow Down og Think