Waking Up ved Princeton: Det er ikke alltid Graden du får som gjør at du Smart

For mange år siden, da jeg begynte å jobbe på min første Mastergrad ved Princeton, jeg hadde en opplevelse som virkelig hjalp meg endre livet mitt og satte meg på en ny bane, en ny retning for hvordan vi skal leve livet mitt. Mot slutten av min grad jeg hadde gjort mange prestasjoner mens ved Princeton. Jeg hadde ble uteksaminert med laud, jeg hadde vunnet mange priser for noen undersøkelser arbeid jeg hadde gjort, hadde jeg blitt akseptert inn i en av de øverste doktorgrads klinisk psykologi programmer i USA, og alt så ut til å gå bra.

På en vakker vårdag i løpet av mine siste dager der, jeg hadde bestemt seg for å gå til en park og bare henge ut for et par timer. Jeg hadde ikke gjort dette i det hele tatt under hele tiden jeg var der ved Princeton. Jeg var veldig opptatt å oppnå ting, å være involvert, være aktiv; men jeg ikke hadde &'; t virkelig bremset ned og bare opplevd skjønnheten i Princeton, New Jersey. Hvis du noen gang får sjansen, det er virkelig en vakker by med flotte parker og åpne jorder rundt.

Dagen var perfekt og jeg bestemte meg for å ligge på ryggen i gresset og bare se på himmelen og trærne rundt meg når noe skjedde. Jeg innså at jeg hadde vært der nå i nesten tre år, og hadde aldri gjort dette; men dette øyeblikket, denne aktiviteten bare ligge på ryggen og ser på himmelen var den vakreste opplevelsen jeg &'; d hadde under hele oppholdet ved Princeton. Jeg hadde gått glipp av bare å være, å være til stede og nyte naturen og omgivelsene rundt meg. Jeg var så opptatt nå at jeg aldri bare stoppet og nøt underverkene som var alltid der for meg å nyte. Det var en veldig trist opplevelse for meg, men en som virkelig presset meg frem og hjalp meg begynne å endre måten jeg levde livet mitt. Selvfølgelig er det wasn &'; t en overnatting endring, men jeg virkelig begynne å roe ned og nyte reisen. Jeg var ikke bare å oppnå, men nyter prosessen med å flytte frem voksende og bare være, bare nyte naturen og livet som det skjer akkurat her, akkurat nå.

Da jeg kom ut til California jeg oppdaget alle de vakre turstier som var rundt meg og jeg fant mange mennesker i mitt doktorgradsprogram som ville bli med meg på ulike dager å gå disse løypene. Jeg var opptatt av å ta seg tid til å virkelig nyte livet og stoppe akkurat nå. Det morsomme var, da jeg først begynte å gå på stier jeg sannsynligvis hadde omtrent ti forskjellige folk som ville vandre med meg på ulike tider, på ulike dager. Det var så vakkert fotturer på åsene og fjellene; men på slutten av programmet Jeg kunne &'; t finner en person i mitt doktorgradsprogram som hadde tid til å gå tur lenger. Jeg tydeligvis funnet mange andre mennesker som ville bli med meg, de var mennesker som åpenbart hadde lært å nyte livet og ta deg tid til å nyte livets reise, men ingen var fra mitt doktorgradsprogram.

En av de viktigste faktorene for lykke er at vi virkelig trenger å nyte reisen, uansett hva &'; s skjer i livene våre. Hvis vi &'; re på at prestasjoner banen, hvis vi &'; re prøver å tjene penger, tjene grader, berømmelse, det spiller &'; t rolle hva det er, vi trenger fortsatt å nyte livet på veien. Det isn &'; t at det er galt å oppnå, men det &'; s galt å gå glipp av livet som vi oppnå. Kjørefelt av tilfredsstillelse fører til en veldig tom, veldig trist liv. Det &'; s ingenting galt med å oppnå, men la &'; s nyte reisen underveis. Nyt livet, komme seg ut, være med venner, være i naturen; nyte reisen, nyte livet og oppnå; vi virkelig kan gjøre begge deler. Vi har en tendens til å gjøre det vi har oppnådd, våre mål, avløser lever og elsker livet akkurat her, akkurat nå. Så ofte sier vi, “ En dag jeg &'; ll tregere. En dag jeg &'; ll nyte livet, men akkurat nå trenger jeg å oppnå. Jeg trenger å gjøre det slik at jeg har tid til å bremse ned når jeg nå målene mine. Når jeg nå målene mine, så jeg &'; ll roe ned og nyte livet &"; Men hvorfor ikke oppnå, bremse ned litt, og nyte reisen? Vi kan gjøre begge deler. Vi kan nå våre mål litt senere, men i stedet for bare å nå våre mål, uten å vite i hvilken form vi vil bli når vi kommer dit, hvis vi nyte reisen underveis hvis det spiller &'; t slå ut slik vi forventet vi &' ; re ikke kommer til å bry seg så mye fordi vi &'; ve likte reisen underveis. Det &'; s en vinn /vinn. Vi kommer til å jobbe mot våre mål og nyte turen. Nøkkelen er at vi må bremse ned litt. Vi må gi slipp på noen av våre mål eller si at vi vil nå noen av dem, men i stedet for i tre måneder kan det ta seks måneder. Det &'; s gamle skilpadde og hare historien. Skilpadden fortsatt kom til slutten av løpet, men han gjorde det sakte, nyter reisen.

Vi kan oppnå noe så lenge vi nyte reisen, tregere, og jobbe mot våre mål. Til syvende og sist kan det virkelig hjelpe oss på veien er å være lidenskapelig; å elske våre mål fordi vi liker å gjøre dem og nyte reisen underveis. Det er virkelig den ultimate vinn /vinn-situasjon, fordi selv om det ikke skjer noe med våre mål vi vil ha glede av turen, og vi vil ha elsket å gjøre det vi gjorde hele veien. Hvis det spiller &'; t trene, vel, da vi bare flytte til neste ting
.