The Little Brain gjør Scary, Scarier
De fleste mennesker i dag forstår at vår barndom former hvordan vi se, oppleve og svare på verden rundt oss. Så mye, det &'; s lett å anta noen som &'; s utsatt for en utfordrende oppvekst står i fare for å frakte uønsket beskyttende “ bagasje &"; inn i voksenlivet. Og ennå, vet vi nå at en design feil i hjernen lett kan feiltolke selv de mest godartet av barndomsopplevelser i skumle minner som kan holde oss fanget i en mannsalder.
I de enkleste vilkårene, er design feil knyttet til det faktum at mennesker er født med en fullt funksjonell gamle hjernen ved fødselen. Denne delen av hjernen gjør mange ting, men viktigst, den inneholder den primitive hardwiring for beskyttelse og sikkerhet. Med andre ord, det er alltid i høy beredskap for trusler. Denne mekanismen er forverret i de dyrebare og formative årene av et barn, når det ikke foreligger ennå-utviklet ny hjerne later et barn uten logikk og fornuft til å motvirke de beskyttende tendenser i sinnet. Faktisk, de fleste er overrasket over å høre de kognitive evner som befinner seg i den nye hjernen vil ikke helt moden til barnet fyller begynnelsen av tyveårene.
Denne naturlige ledningsnett fører vår lille beskyttende sinn til å oversette godartede erfaringer til vesentlige hendelser . For et lite barn, kan en streng advarsel om farene ved slanger enkelt forvandle seg til en ukontrollerbar slange fobi av voksenlivet – som var tilfelle for en av mine klienter. Og, det gjør skumle hendelser enda skumlere. En låst dør på naptime i barnets &'; s eye er en ødeleggende dom på fanget. Øyeblikket er brennemerket i det ubevisste sinn i en collage av bilder, lyder og følelser som forteller barnet hva du skal unngå i fremtiden. Og som barnet flytter inn i voksenlivet, er hun tilbøyelig til å gjøre en rekke beslutninger som er ment å holde henne trygg fra noensinne å bli fanget igjen. Jeg vet dette fordi min klient tok dette scenariet til kontoret mitt bare denne uken, noe som er nok derfor denne morgenen &'; s omstendighet virket så gripende
Det var bare 06:52 når blod grufulle skrikene laget vei. gjennom døren hotellet, “ mamma! I … WANT … MY .. MOMMY !! &";
Et minutt gikk med økende volum og intensitet, og jeg visste at dette ikke var &'; t en vanlig raserianfall. Jeg kom inn i gangen og så en redd liten jente som couldn &'; t har vært mer enn tre. Det viste seg at hun hadde en eller annen måte blitt låst ute av rommet sitt, som er hva jeg mente fra hennes huddling kroppen i døråpningen. Ansiktet hennes var rødt med frykt som hun forsøkte å fange pusten i mellom rop om sin mor.
Et minutt eller to senere gjorde moren hennes vei nedover gangen. Hennes tilnærming var nonchalant og hennes forklaring respektløs, "Jeg forlot henne i gangen for å gi henne en timeout Beklager hvis det vekket deg.."
Selv om jeg gjorde &'; t be og hun gjorde &'; t frivillig, I &' ; m sikker på at hun hadde noen rasjonalisering for beslutningen hun gjorde til et øyeblikk forlate barnet: forstanden, utmattelse, dårlig råd gitt til henne. Tross alt, jeg hadde en million “ unnskyldninger &"; for alle de dårlige valg I &'; d gjort, men det gjorde ikke &'; t stoppe meg fra voicing min mening. Jeg var mortified, og sa like mye.
Tross alt, var jeg nå fullt klar over den potensielle konsekvenser av hvordan denne hendelsen kan påvirke hennes voksne liv. Akkurat som kvinnen på kontoret mitt denne uken som &'; d tilbrakt halvparten av hennes liv prøver å unngå å bli forlatt eller fanget igjen i utrolig velmenende måter, har erfaring med denne lille jenta potensial til å endre banen til livet hennes. Sjansene hun vant &'; t overgi seg til verne tilbøyeligheter brennemerket i sin ubevisste sinn skapt i den lille fem minutters vindu vil være avhengig av bevisste valg som vil føle seg helt fremmed og motstridende til hennes instinkter. Det kan skje, men det er like sannsynlig at hun vil gå gjennom livet gjør begrensende avgjørelser ment å holde henne trygg fra lignende omstendigheter.
Så du ser noen som har opplevd en barndom er i faresonen for å ha bagasje. Hvis ord om forsiktighet kan vokse til en fobi, så gjør narr av et lite barn til farging utenfor linjene kan slå ut i en levetid på jakt etter perfeksjon. Blir refset for å gråte på din første dag på skolen blir en bevisstløs melding om å unngå enhver situasjon som kan føle følelsesmessig. En kort opplevelse av følelsen forlatt eller fanget blir et charter for å holde kontroll til enhver pris, fordi den gamle hjernen gjør skremmende … skumlere
.
angst
- Angst Kontroll Tips
- Enkle måter å overvinne angst Attacks
- Gjør Essential Oil Candles Work For Stress Relief?
- Panic & Angst: Adios! å Sviktende orientering & Depersonalization
- Alltid lei? Det som trengs for å skifte Indre Gears
- Tradisjonell kinesisk medisin utøveren Diskuterer National Health Reform: TCM talsmenn "helse" care…
- Skal du ha angst og panikkanfall? Kjenner tegn og Symptoms
- Topp ti ting du aldri skal si til en person med Generalisert Anxiety
- Dine barn kan lide av panikkanfall og angst:? Fikk guilts
- Hvordan å overvinne sosial angst og perfeksjonisme på Work
- Hvordan å være sentrert og Grounded
- Origin of Anxiety Disorder - Hvorfor folk har en angstlidelse
- De forskjellige typer og symptomer på Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)
- *** Solution Focused Therapy
- Gir Passer Care i små barn for å forebygge separasjonsangst Problem
- Hva er panikkanfall og hvordan man skal håndtere Them
- *** Skal jeg forlate min jobb?
- De ulike nivåer av angst - Tips for herding Alvorlig Anxiety
- The Little Brain gjør Scary, Scarier
- ? En ny forståelse av angstlidelser og depresjon