Tror du at angstanfall og panikkanfall er ekstremt Tydelig?

Hvordan kan noen som holder ut noen form for psykiske plager lære å skille ulikhetene mellom en angstlidelse eller en panikklidelse. Mens i mange tilfeller deler felles fysiske og mentale egenskaper, er det noen veldig bestemmer abnormiteter som etablerer dem en distinkt lidelse alle sine egne.

Lengde på Angst

For folk som lider av en vanlig angstlidelse, er deres tanker mettet med non stop smerte og bekymring. De er redd for at alt som vil skje eller kan sjansen til å skje vil være utvilsomt nervøs med fare. Angsten i denne lidelsen sjelden gang trekker seg tilbake og er nesten kontinuerlig insisterende. Det er en fryktelig sekvens pågripelse som ikke kjenner noen begynnelse eller slutt.

Panikkanfall er hovedsakelig kjent for sine brå uventede opptredener. De kan være forårsaket av noe, i enhver situasjon, når som helst. Det er også ingen fastsatt tid disse angrepene kan vare. Noen ganger kan de vare så kort som noen minutter mens andre ganger kan det være så lenge som mange timer.

Angst Konsekvenser

En av irritasjonen av et vanlig angstlidelse er den manglende evne til å kontrollere at alt og alt kan utløse et angrep. Ofte kan et angrep være produsert av ting som kanskje aldri engang skje, men hjernen vil fortsatt påberope bekymring og uro.

panikklidelse lider har vist seg å være mer tilbøyelige til å ha episke angrep når sensing spenning i en bestemt innstilling. Dette i seg selv kan gi opphav til store sorg til et offer, vel vitende om at de kunne oppleve et angrep hvis de befinner seg i lignende hendelser.

Selv om de fleste panikkanfall eskalere uten forvarsel, noen mennesker kan fremdeles se visse atferd eller tilkoblinger omgitt av en rekke angrep.

unmanifested Følelser

Lider av en angstlidelse føler meg veldig nervøs og spent at noe kommer til å gå dårlig. De er veldig opptatt av ting som vanligvis ville framprovosere ingen bekymring i det hele tatt. Følelsene er i hovedsak opprørt og bekymret, sammenlignet med den intense panikk og følelse av katastrofe som kommer med en panikklidelse.

Selv om panikkanfall lider ikke vet hva de er faktisk redd for, blir de viklet inn i beven og tapte i visjoner om terror. Deres logiske delen av hjernen kan være klar over at det er ingenting å frykte, men de fortsatt ikke kan kvitte seg med den forstand at noe forferdelig skal skje.

En stor omtanke med mange som lider av den felles angst lidelse er med alle de sørgelig og misnøye, kan de bringe på angrep av en full blåst angrep. I situasjoner hvor det er mindre grunn til alarm dette kan være overdrevet i en helt ut forstyrrelse de ikke lenger kan håndtere.

Hvis de er redd de kunne finne seg selv i en lignende situasjon, kan det være fremtidige angrep av panikk. Dette er grunnen til at når det gjelder akutte tilfeller av angstlidelse enkelte føler ofte symptomer mye som panikklidelse, men ikke ofte varer så lenge eller så sterk
.