*** Hvordan Parent Teen Effectively

Vedlikehold Kommunikasjon

Selv om tenåringer trenger å skille fra sine foreldre i ungdomsårene, de trenger også å vite at sikkerhetsnettet for hjem og familie er alltid der for dem . Dersom kommunikasjonslinjene er stengt, er de ikke ennå stand til å overleve følelsesmessig; de trenger støtte og innspill. La oss ta en titt på noen retningslinjer for å holde kommunikasjonslinjene åpne mellom foreldre og tenåringer.

1. Vær oppmerksom på de små tingene sammen med de viktigste tingene. Hvis du er generelt en god lytter, vil tenåringen være mer sannsynlig å snakke med deg.

2. Når tenåringen din snakker til deg, ta hensyn. Ikke vær å gjøre noe annet.

3. Hvis du ikke kan betale oppmerksomhet rett i øyeblikket, forklare hvorfor. Spør om du kan snakke om saken senere, på et bestemt tidspunkt.

4. Still spørsmål til avklaring, men se opp for å komme over som kritisk. Hvis tenåringen ser dine spørsmål som ikke ble godkjent, slutte å spørre dem.

5. Forvente tenåringer til å ombestemme seg ofte. Unngå kommenterer uoverensstemmelsene.

6. Uttrykke interesse og oppmuntring i tenåringens aktiviteter.

7. Godta tenåringens meninger, selv om du ikke er enig med dem.
Forhindre høyrisikoatferd

Alle foreldre frykter tenårene bli involvert i høyrisikoatferd som drikking, røyking, og seksuell aktivitet . Det er noen veldig spesifikke ting du kan gjøre for å minimere din ungdoms behov for å handle ut. Her er noen tips for å unngå høyrisikoatferd:

1. Bli en del av tenåringens liv. Hvis det er mulig, være til stede når hun er sannsynlig å være hjemme.

2. Oppmuntre tenåringer til å snakke med deg åpenlyst når som helst.

3. Når tenåringen din forteller deg ting, se din reaksjon. Unngå reaksjoner som vil føre ham til å tenke to ganger om å være ærlig med deg i fremtiden.

4. Vær konkret om hva slags oppførsel du forventer og hva som er uakseptabelt.

5. Hold skadelige stoffer ut av huset. Dette inkluderer sigaretter, narkotika og alkohol. Når tenåringer har tilgang til disse elementene, de er mer sannsynlig å bruke dem.

6. Forvent gode ting fra tenåringen. Tenåringer som kjenner sine foreldre forventer det beste har større følelsesmessig velvære.

7. Oppmuntre tenåringer til å bli involvert i skoleaktiviteter. De som er involvert i skolen engasjere seg i færre høyrisikoatferd.

Hindre Teen Substance Abuse

Nå la oss snakke om noen av risikoene som tenåringer står overfor. Først, la oss se på narkotika og alkohol. Dette er et par ting du kan gjøre for å hjelpe din ungdoms holde seg borte fra narkotika og alkohol.

1. Oppgi dine forventninger klart.

2. Ta hensyn til hvor din tenåring er.

3. Når tenåringen forlater hjemmet, be henne om å fortelle deg hvor hun går. Be for detaljer.

4. Hvis tenåringen sier han kommer til ett sted, men faktisk går et annet sted, kan du vurdere å begrense sin frihet for en stund.

5. Husk at tenåringen er uskyldig inntil det motsatte er bevist. Holde åpent til muligheten for at det er en rimelig forklaring for enhver historie du kan høre.

6. Bygge relasjoner med andre foreldre og bli enige om reglene. Hvis ingen av barna i gruppen har full frihet, vil det være mindre gruppepress og bedre sikkerhet.

Teen Depresjon

Tenåringer er kjent for sine humørsvingninger. Det er vanlig for dem å føle seg trist eller dystert. Mange foreldre blir bekymret for en tenåringens stemninger.

Depresjon er forskjellig fra blues fordi det varer lenger og er mer intense. Klinisk depresjon er en sykdom som kan føre til svært alvorlige problemer, med livslang implikasjoner. Noen av de faresignaler at tenåringer kan ha noe mer alvorlig enn blues er:

1. Hun viser mindre interesse for hennes utseende.

2. Hun ser ut til å føle seg håpløs.

3. Han ser ut til å hate seg selv.

4. Han virker likegyldig om det meste.

5. Hun synes nummen.

6. Hun mangler energi.

7. Han snakker eller tenker på død og døende.

8. Han endrer sin sovende eller matvaner.

9. Hun mister interesse i hennes venner eller
hobbyer.

10. Hun slutter å bry seg om sine kjæledyr eller verdsatte eiendeler.

11. Han har en plutselig endring i sine karakterer på skolen.

12. Han klager på ekstraordinært stress.