Symptomer på panikk og angst Attacks

Hva er forskjellen mellom en panikk og angst angrep? Den viktigste forskjellen er at en angst angrep er ofte provosert eller utløst av en stressor. Selv dagligdagse situasjoner kan gi symptomer på angst. For eksempel; å måtte gi en presentasjon i et viktig møte på jobb, kan gi følelser av stress, forventning, frykt og bekymring.

Du skjønner &'; t trenger å lide av en angstlidelse å være lider av en angst angrep. Dette er fordi det &'; s normalt for kroppen å reagere med flight or flight respons under en stressende situasjon. For eksempel folk enten hater eller elsker berg &'; s. For én person de trives på følelsen av frykt, fare og spenning. For en annen, frykter de faren.

En person som lider av en angst angrep kan føle bekymret og nervøs, og oppleve en racing hjerte. Ofte er disse mindre symptomer avta etter noen minutter. På den annen side, er en panikkanfall uforutsigbar og unprovoked. Panikkanfall kan oppstå når som helst uten forvarsel.

Dette gjør leve med en panikklidelse svært vanskelig å håndtere. Lider kan føle hemmet til å gjøre normale hverdagslige ting, fordi de frykter at et panikkanfall kan våren på dem når som helst. Noen som lider av en angstlidelse kan ikke nødvendigvis oppleve angstanfall.

Vanlige angstlidelser som Generalisert angstlidelse (GAD) kan gi symptomer på tap av energi og apati. Men mer vanlig, lider finner seg ikke i stand til å slå seg av fra foruroligende tanker. Besatt og bekymre de minste situasjoner og problemer kan gjøre en lidende føler uføre.

panikk og angst angrep kan gi lignende symptomer men i de fleste tilfeller, er mer alvorlig et panikkanfall. Symptomer inkluderer kortpustethet, svetting, svimmelhet og en reell følelse av terror. Hva &'; s verre er at disse angrepene kan gå på i timevis, og symptomene kan vare i dager, uker.

En lidende kan også unngå visse steder fordi de tidligere hadde et panikkanfall der. Prøver å glemme å ha et angrep er nesten umulig, siden lider vet at en møtende angrep er uunngåelig.

Både panikk og angst lidelser kan utvikle seg over tid, og noen ganger forverres. Endringer i hjernen og miljømessige stress er faktorer som kan føre til disse psykiske lidelser. I tillegg kan disse lidelser være arvelig og kjøre i familier.

Lider av gjentatte panikkanfall kan være svært invalid til en lidende. Heldigvis panikk og angst lidelser kan behandles. Behandlinger inkluderer; medisinering, kognitiv atferdsterapi og hypnose. Slike behandlinger kan ofte redusere symptomene dramatisk
.