*** Det jeg lærte da jeg var Single

Da jeg var tjuefire år gammel, ble jeg med en fraskilt kvinne. Jeg hadde vært gift i fire og et halvt år, og i forhold til denne mannen /gutten siden jeg var atten. Å skille rocked min verden, snudde den opp ned, trakk teppet ut fra under meg, og slo meg på min tushy. All den gamle clich é s brukt. På den tiden var jeg en ungdomsskole engelsklærer og jeg husker leder av musikkavdeling sier til meg, “ Se på deg Ilene. Du &'; re pen og smart. Du &'; ll være gift på nytt i to år og" Femten år, og mange timene senere, møtte jeg min andre og evig ektemann.

. Her &'; s hva jeg har lært i disse femten årene

Gi deg selv tillatelse til å sørge: Avslutte et forhold, særlig et ekteskap, er livet endring. Det endrer din oppfatning av deg selv og din plass i verden. Gjøre hva du trenger å gjøre for å roe og berolige deg selv (trygt, please). På den tiden tenkte jeg at å snakke om min skilsmisse var et tegn på svakhet (Kan du tro jeg ble en terapeut?), Og som et resultat min sorg prosessen tok lengre. Snakke, snakke, snakke med empatiske venner, familie, og kanskje med en rådgiver

Ta godt vare på deg selv – fysisk, mentalt, følelsesmessig og åndelig: De samme prinsippene for egenomsorg gjelder enten vi &'; re singel, skilt, eller samarbeider. Det forundrer fortsatt meg hvordan mitt syn på verden fullstendig forandrer seg med en god natt &'; s søvn, sunn mat i magen min, og kaffe eller lunsj med en kjær venn. Jeg vet dette er utfordrende når vi &'; re i smerte, men så nødvendig for å unngå isolasjon og depresjon. Og … midt i følelsesmessig opprør, hjelper det å se ut på sjøen eller på fjellet, og setter pris på skjønnheten i verden

Lær å elske deg selv og andre: For tolv år av mitt eneste liv, jeg. levd med store, vakre Sammy – min lærer, min guide, min hund. Sammy åpnet mitt hjerte og lærte meg å elske igjen. Finn en måte å åpne deg. En hund fungerer mirakler. Så gjør barn, hager, og gode venner

Don &'; t forvente noen andre til å fullføre livet ditt. Fyll dine egne hull – fra innsiden og ut. Vær din egen gartner. Drøm dine egne drømmer. Jeg gjorde den feilen å tro at den perfekte (eller ikke så perfekt) partner ville gjøre meg til å føle helhet og spesielt. Jeg måtte lære å være mer egen perfekte partner – eller nær det

Bygg et liv verdt å leve! Endings er utsøkt smertefullt. Og … etter det første sjokket, de gir oss en mulighet til å ta en ny titt på oss selv, og hvordan våre liv har tatt form. Noen av oss gjenoppfinne oss selv. Jeg gjorde, ved å bytte karriere, som går tilbake til skolen, kjøpe en leilighet av meg selv. Gå innenfor. Er det et frø av en drøm som trenger pleie? Nå kan være tiden. Det var i det øyeblikket jeg kan ærlig si, “ Jeg liker livet mitt, og jeg er glad &"; at jeg møtte min mann (min hund, forresten)

Don &'; t betale for mindre enn du fortjener. Du er spesiell! Du har gaver og talenter som verden trenger. Vennligst ikke' t la noe eller noen (inkludert deg selv) gjør du føler “ mindre enn &" ;. Den neste personen som kommer inn i livet ditt bør kjenne din unikhet, din gnist, behandle deg deretter, og føler seg velsignet av ditt nærvær
.   ;
Og denne siste leksjonen kommer med et perspektiv av tid og avstand …

Noen ganger den største vondt er faktisk de største gavene: Takk, Ex-mann
!.