Truth or Cellulite - natur oppfatning av Johanna Courtleigh

Perception er en merkelig ting

Fordi noen ganger, lurking i ikke altfor skjulte avkrokene av våre sinn, er en del av oss. som ønsker å holde oss i smerte, skam, håpløshet. Og det er ofte det gjør dette ved å lyve til oss. Selv i møte med bevis for det motsatte.

Og vi tror. . .

Vi må lære å bli oppmerksom på sine historier, og stiller spørsmål ved sannhetsgehalten i vår tenkning. Så vi kan være glade og i fred. Leve i sannhet.

For eksempel. . .

For en stund siden jeg jobbet med en klient som var i noen alvorlige nød. Hun var en søt, oppkvikket, attraktiv kvinne. Athletic, dyktig, intelligent. Bevisst, hun hadde i utgangspunktet kommer til å se meg å løse noen problemer i ekteskapet. Mindre bevisst, hun kom til adressen hennes ekteskap til seg selv

Som et spørsmål om vane hun wasn &';. T kjærlig, ære eller ordner seg svært godt. Og den skyldige, grunnen, unnskyldning for denne mangelen på selv hensyn og selv ærbødighet var. . . cellulitter. Det var så ille, fortalte hun meg, hun couldn &'; t ser på seg selv i speilet, couldn &'; t kle av foran sin mann, at det ikke ville &';. T bruke shorts eller en badedrakt

På grunn av dette, hun levde i et torturert helvete, i krig med sine grusomme lårene.

Over flere økter vi utforsket og adresserte ulike aspekter av sitt forhold til seg selv, og hennes forhold til ektemannen. Selvoppfatning og egenomsorg, kommunikasjon og selvsikkerhet, løgn og sannhet i tanke, og arten av ekte kjærlighet.

Hun var blitt lykkeligere og mer fredelig, og hennes ekteskap ble bedre. Livet holdt håp.
Vi har også utforsket hva cellulitter kan bety. . . En teksturering av vev under huden? Eller bevis på en &';? S verdighet, skjønnhet, deservingness av kjærlighet, eller ikke

Så en dag, da hun satt foran meg, igjen bemoaning tilstanden hennes lår, tenkte jeg, men skremmende, at hun var klar til å møte problemet head-on. For virkelig å møte dyret bebor bena. Så forsiktig jeg foreslo, “ It &'; s tid for oss å se &";..

Vi fikk stille og fikk klar

Jeg forestilte en endeløs felt av dimples, og omfangsrik hauger av Pokey cottage cheese., En verden av kratere hud som fornærmet og vendte seg bort øyet.

Hun hadde på seg et skjørt den dagen, og som hun forsiktig løftet den opp, ventet vi i blodig forventning for Truth til bli avduket.

Dette var betydningsfull. Denne modige avslørende. . .

Men ser ut som vi kunne, var det ingenting å bli funnet.

Vi flyttet mer inn i lyset. Hun snudde seg og prodded, stakk og analysert.

Sikkert det måtte være der ute et sted. . .

Jeg så på henne, nysgjerrig og spørrende. “ Du har ingen cellulitter &"!; Jeg sa.

Enten det hadde plutselig forsvant, eller en eller annen måte, hadde hun misperceived.

Vi så på nytt. Og jeg spurte henne om å si sannheten

“. Jeg har ingen cellulitter &"; sa hun, som om å stille et spørsmål.

Jeg inviterte henne til å si det igjen, som en bekreftelse, så enkelt uttalelse om faktum.

Det gikk et øyeblikk. Og jeg så på som hennes hele verden begynte å rekonfigurere. Somehow, hun så, hun hadde ligget til seg selv. Og dette nemesis, hadde dette fantom alltid vært nettopp det. Et foster av hennes fantasi. .. Et eksempel på hva vi alle gjør til oss selv, på en eller annen måte, for å holde vår selvhat live

Kort sagt: en løgn

Det &'; s diagnose i psykologi som heter &ldquo ;. Dysmorfofobi &"; Dette er når en person er overdrevet bekymret og opptatt av en mindreårig eller innbilt defekt i sitt utseende. Det er det som gjør at anorektisk å trekke stram hud tilbake fra en skjelett ramme og utbryte: “ Se !? Se hvor feit jeg er &";!?

Min klient hadde basert sin selvfølelse på en fiksjon, og nå sannheten kan sette henne fri. Hun forlot kontoret mitt den dagen, både forvirret og lettet. Og returnerte den neste uken, glad
Settling i, smilende, sa hun, “. I &'; har tenkt mye om vår økt fra forrige uke. Og hva jeg &'; ve innsett er. . . selv om jeg har cellulitter, er jeg fortsatt elskelig &";.

Jeg satt der, i sjokkert vantro

Se hvordan insisterende løgnen blir ?!

«. Hva &' ; s galt med det utsagnet &"; Jeg spurte henne.

Hun var forvirret. Hun trodde hun &'; d fått den rette

Vi ventet, men hun couldn &';. T finne ut av det

«. Du don &'; t har cellulitter &"!; Jeg endelig utbrøt. “ Vi etablerte at &";!

Det var en slags hukommelsestap. Et spill den negative ego spiller: " You &'; re fett, du &'; re stygg, du &'; re uverdig, du har cellulitter &'; det håner. Alle løgner. Ingen sant. Og så, vi faller tilbake i transe, i drømmen om selvhat.

Og så begynte vi igjen. . .

“ Oh, høyre, &"; hun sa, huske og korrigere. “ Det var en løgn, wasn &'; t det &";?

« Ja, &"; Jeg sa. “ It &'; s alltid vært en løgn. Og fortsatt er

“. Men du &'; re rett på en teller. . . Selv om du hadde cellulitter, er du nydelig, dyrebar, verdig, god nok &";.

Og i det øyeblikket hun fikk den, og bekreftet, “ Ja, jeg er &";!.
&Nbsp ;