Depresjon og CHF- Effektiv Treatments

Hjertesvikt, eller CHF, er blant de vanligste kroniske helseproblemer i USA. Nesten fem millioner mennesker takle denne sykdommen, og 500.000 andre er diagnostisert med CHF hvert år. Denne sykdommen kan være litt problematisk, eller det kan bli invalidiserende og forstyrre dagliglivet.

Personer med CHF har mange endringer fra sine vanlige daglige rutiner. De må ta medisiner for å minske væskeansamling og for å redusere treningen av deres hjertevevet. Mange av disse resulterer i angst og tretthet. Disse medikamentene kan også svekke fysiske forhold med en livspartner.

Et annet problem at personer med CHF møtet er kravet for betydelige kosthold endringer. Mange må slutte å spise rødt kjøtt, unngå måltider med mye fett eller salt, eller begrense mengden av væske de spiser hver dag. De får beskjed om å gå ned i vekt og trene for å holde kroppen frisk som mulig.

Dessverre, men personer med hjertesvikt har ikke så mye fysisk utholdenhet som før. I stedet må de stå ved mens venner og slektninger spille tennis, svømme eller trene. Dette resulterer i isolasjon og ensomhet. Videre mange ofre sørge miste av fysisk helse og velvære.

Mange pasienter som opplever dette, men har ennå ikke nådd pensjonsalderen må også slutte å fungere. I tillegg til å forårsake pengeproblemer og depresjon, kan dette øke følelsen av isolasjon og ensomhet. De finner seg selv alene. I stedet for å chatte med kollegaen på nabo arbeidsområde, se de på TV mens deres venner fortsette å leve.

Av og folk tar depresjon eller angst medisiner for å håndtere disse problemene. Andre velger rådgivning eller gruppe behandling for å hjelpe dem med å oppfylle sosialisering behov og arbeide gjennom sorg skapt gjennom sine nylig begrenset livsstil.

En sunnere metode for å håndtere denne type depresjon, derimot, har oppnådd siste anerkjennelse og tjente nesten umiddelbar godkjenning med klienter som har praksis det. I tillegg, i motsetning til medikamenter eller veilednings terapier, er denne teknikken ganske økonomisk. Folk er i stand til å lære å bruke det uten å oppleve ytterligere økonomisk motgang.

Denne teknikken, som benytter en kombinasjon av Ericksonian hypnose og Neuro-Linguistic Programming (NLP), hjelper folk til å lære å bli rolig og finne harmoni og ro midt i hverdagen. Disse strategiene hjelpe enkeltpersoner til å anerkjenne den nye restriksjoner i sine liv mens instruere dem til å fortsette å leve livet så fullstendig som mulig. Selv depresjon at resultatene fra medisiner kan smertefritt behandles med vellykket bruk av teknikkene som brukes av hypnose og NLP. To av disse strategiene er forankring og Flash.

Ericksonian Hypnose er ofte kjent som conversational hypnosis. Det inkluderer teknikker for å gi post-hypnotiske ideer forankret i en diskusjon eller metafor. Det positive med denne metoden er at det eliminerer bevissthet opposisjon til direkte forslag som er nesten alltid oppstår når du bruker mer tradisjonelle stilarter av hypnose.

Gjennom forankring, hypnotisører og NLP utøvere lære folk å konsentrere seg om glade tanker og situasjoner fra fortiden som de følte ro og kontroll. Som person er gradvis absorbert av disse erindringer, er de i stand til å oppleve disse følelsene igjen. Den enkelte lærer deretter å gjøre en fysisk anker for disse følelsene ved å plassere to fingre sammen. Underbevisstheten gjør en kobling mellom fysisk berøring av disse to fingre, og de gode følelsene. Etterpå, når klienten møter en stressende eller oppskakende situasjon, er et anker utløst gjennom å plassere sammen de samme to fingre, fremkaller følelser av fred og ro.

Flash metoden er også ganske nyttig for personer som arbeider for å erobre depresjon. Flash teknikk programmer sinnet å umiddelbart utnytte de destruktive tanker som forårsaker angst og tristhet, som utløser for gunstige tanker som stimulerer ro og lykke. Over tid, kunder vanligvis finner seg nesten ikke i stand til å tenke negative tanker

Sammendrag: Personer med hjertesvikt ofte opplever sorg på grunn av sorg enn nedgang på deres fysiske helse og trivsel. Andre faktorer som kan bidra til årsaken depresjon inkluderer medisiner og økonomiske påkjenninger. Både Ericksonian Hypnose og NLP gir overlegen teknikker for å hjelpe folk til å håndtere sorg uten å måtte legge frem enorme mengder tid og penger
.