Tiår med Toxic Eksponering kan føre til minne Problems

Gjennom hele vårt liv vi har vært utsatt for bly, kjemikalier, forurensning og andre giftige stoffer som kan bygge opp i blodet vårt og forårsake skade på våre hjerter, lunger og hjerne - og ikke minst andre deler av kroppen.

Du kommer i kontakt med disse forurensninger i vannet, maten du spiser, og luften du puster. Datamaskiner, telefoner, Vindu persienner, krus kaffe, biler og alle typer dagligdagse gjenstander bære noen kjemiske, mineral eller giftig stoff som kan vraket ødeleggelse på hjernen, hukommelse og andre kroppsfunksjoner.

Plantevernmidler og konserveringsmidler har blitt lagt til maten du spiser for å forbedre deres vekst, bekjempe skadedyr og sykdommer, og bevare holdbarheten. Du bruke plantevernmidler for å bekjempe mygg, maur og andre skadedyr angrep i ditt hjem. Disse plantevernmidler don &'; t bare jobbe på avlinger og insekter, men blir båret gjennom luften til nærliggende byer og lokalsamfunn.

Det er dokumentert at disse plantevernmidler kan øke risikoen for psykiske problemer og demens med ca 40%, i henhold til en 14-årig studie i Utah på 3000 personer 65 år eller eldre. De øker også veksten for oppmerksomhet underskudd lidelser, hyperaktivitet, Parkinsons &'; s sykdom, og andre minne og nevrologiske lidelser ved å arbeide på nervesystemet, akkurat som de arbeider på insekter

En non-profit gruppe. forskere, heter Environmental Working Group (EWG), samlet resultat på nesten 96 000 tester av plantevernmidler i USA og funnet oppdaget en lang liste av frukt og grønnsaker som inneholder giftige nivåer av plantevernmidler. De anbefaler bruk av økologiske produkter for å eliminere majoriteten av toksisitet.

Metaller kan være svært giftig for hjernen, spesielt kvikksølv, bly, kadmium og aluminium. Kadmium og bly kan lekke fra rør og maling. Aluminium er funnet i kokekar, antacida og antiperspiranter. Dine tannfyllingsmaterialer, fisk og til og med vaksiner inneholder spor av kvikksølv. Sigarettrøyk er også blant de høyere giftige produserer stoffer. Og dette er bare noen få giftige stoffer som kan føre til depresjon, hukommelsesproblemer, manglende evne til å fokusere og konsentrere seg, søvnløshet, unco-ordinasjon, nummenhet og atferdsproblemer.

En fireårig studie ble utført av forskere ved Johns Hopkins University viser personer med høyere nivåer av bly eksponering var mer utsatt for mental nedgang, og som forskningsleder si det, “ Som fem nye år av aldring på hjernen &";.

Mental nedgang fra langsiktig eksponering for bly kan ødelegge myelin produserende celler, og blokkere utviklingen av nevrotransmittere, som kan føre til akselerasjon av hjernens aldring og mental nedgang.

En studie ut av University of Calgary Medical School funnet at spor av kvikksølv, lik den som finnes i tannfyllingsmateriale, ødelegger nerveceller i hjernen. Kvikksølv er funnet i røyk på bensinpumpen, kosmetikk, klimaanlegg filtre, og ofte fisk.

Siden det er nesten umulig å eliminere alle disse giftige materialer helt, Eric Braverman, MD, en integrerende lege med erfaring forskningen av virkningene av giftstoffer på hjernen, anbefaler en kombinasjon av visse vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer som motgift mot hjerne toksiner:
• Bifidobakterier og Lactobacillus er de gode bakteriene som finnes i tradisjonell yoghurt. (Etiketten skal si at produktet inneholder “ levende kulturer &";). Denne hjelpemidler i sunn fordøyelse og avgiftning av kvikksølv
• Kalsium for å redusere effektene av kadmium, bly, kvikksølv og aluminium beholdes i kroppen
• Lykopen, som finnes i tomater, kan bidra til å beskytte nyrer fra kvikksølvskader og redusere toksiske effekter av kadmium
• Magnesium reduserer opptaket av noen giftige metaller og bidrar i eliminering av dem fra kroppen. Ta 200 mg - 400 mg. daglig
• Rutin er en antioksidant som finnes i sitrusfrukter som vil binde med kvikksølv for å hjelpe skille metaller
• Quercetin hindrer skade på nyrene fra kadmium, fjernet bly fra hjernen, og reduserer giftigheten av metall
• Selen binder med metaller aluminium, kvikksølv, kadmium og bly for å skille dem Thiamin (vitamin B1) eller et B-kompleks formel multivitamin kutt ned på mengden av bly som kroppen absorberer og forbedrer mental funksjon (50mg daglig). Anmeldelser • Vitamin A for å fjerne bly
• Vitamin C for å fjerne metallene kadmium og bly (1000 mg daglig) og redusere celleskader som følge av plantevernmidler
• Vitamin E bidrar til å gifte sprøytemidler, 600 mg daglig (Noen multivitaminer inneholder denne formen for vitamin E)
• Sink bidrar til å fjerne kvikksølv og, ved å konkurrere med kadmium, reduserer dens absorpsjon. Når nivåene av sink er lave absorbere vi mer bly og aluminium, men når tilstrekkelig nivå er oppnådd de toksiske effektene av alle metaller kan blokkeres.

Foods som hvitløk, alger (som tare), og bygg er også populær i forebygging av giftige buildup, og kan inntas som mat, eller i kapselform eller pulver for å avgifte kroppen og hjernen, og reduserer absorpsjonen av metaller
.