Er det et panikkanfall eller PTSD

Operation: IV er en 501 (c) 3 non-profit grunnlagt i 2012 som hjelper bekjempe veteraner helbrede fra både PTSD samt traumatiske hjerneskader. Dens grunnlegger, Roxann Abrams, er en Gold Star mor som mistet sin sønn SFC Randy Abrams i 2009. Randy tok sitt eget liv etter å ha opplevd en PTSD flashback fra sin tjeneste i Irak. Randy hadde udiagnostisert PTSD- en vanlig foreteelse blant kamp veteraner enten på grunn av feil gjort av det medisinske feltet eller bare den enkelte &'; s unnlatelse av å melde fra om slike alvorlige symptomer

Som et resultat av hennes sønn &';. Død, Abrams grunnla Operation: IV slik at kamp veteraner som tjenestegjorde i enten Irak eller Afghanistan har et sted å få behandling gjennom en spesialisert “ VIP &" ;, eller “ Veteran Intervention Plan &"; program. “ VIP &"; har ti ulike rehabiliteringsprogrammer, inkludert hyperbolsk oksygen terapi, tjenestehunder, og angst reduksjon terapi. I tillegg kan veteraner også delta i programmer som jobb omskolering, business mentoring, og pedagogisk hjelp. Igjen, mens det er ingen kur for PTSD, programmer levert av Operation: IV kan drastisk forbedre en veteran &'; s. mental helse og generelle syn på livet

På grunn av hennes personlige erfaringer med PTSD, Abrams kan betraktes som en ikke-sertifisert ekspert på PTSD. Jeg antar du kan si at jeg er også – Jeg, Abigail, har skrevet nesten hundre artikler om emnet hittil. Men nylig Abrams og jeg delte en ganske interessant samtale over telefon: hvordan er angst forskjellig fra PTSD

Selvfølgelig kan angst være et symptom på posttraumatisk stresslidelse, men likevel panikkanfall anses være sin egen gren av psykiske lidelser. Unntatt, ingen vet mye mer enn det om panikkanfall – årsakene er fortsatt ukjent for det medisinske fellesskapet. Noen hevder at det er en biologisk rot i folk som lider av panikkanfall. Andre mener at panikkanfall er alle psykisk.

Nylig Abrams og jeg delte denne presise diskusjonen. Jeg hevdet at panikkanfall har triggere, som jeg av og til har den store gleden av å oppleve noen ganger gripende angrep som ser ut til å komme ut av ingensteds. Vel, jeg burde &'; t si det. Normalt er min panikk utløst av noe — en følelse, en visuell, en lyd. Normalt denne beskrivelsen forvirrer psykiatere, før jeg forteller dem at jeg har en frykt for oppkast. “ emetofobi, &"; Jeg tror det &'; s kalt. Nå er det absolutt en av de mer pinlige ting å være “ redd &"; av, men jeg har en god grunn!

Da jeg var tre måneder gammel, ble jeg diagnostisert med hydrocephalus, en hjerne tilstand der spinalvæsken ikke ordentlig renne fra innsiden av skallen, og dermed forårsaker intens press for å bygge inne i hodet. Faktisk er hydrocephalus en ervervet traumatisk hjerneskade (TBI), og nesten 300 000 veteraner tilbake fra slagmarken med et slikt fysisk lidelse.

En av de viktigste symptomene på denne lidelsen er prosjektil oppkast som følge av den intense, pulserende hodepine som ikke la opp for dager til uker. Da jeg var liten, hver gang jeg kastet opp, timer senere var jeg i nødshjernekirurgi, alltid møtt med mulighet for ikke å gjøre det ut i live, eller med muligheten for at denne lidelsen ville drepe meg (ja, kan hydrocephalus være dødelig !). Så, for ikke å være altfor dramatisk, men jeg ubevisst forbinder oppkast med hjernekirurgi og død. Det også doesn &'; t hjelpe at jeg haven &'; t kastet opp siden jeg var en baby i løpet av disse sykehusopphold. Så … seksten år? (Ta det, Jerry Seinfeld!) Faktisk, jeg har ingen bevisst minne om noensinne å kaste opp.

Så, unødvendig å si, når jeg får den minste anelse av kvalme, eller har noen andre i nærheten av meg kaste opp, slikt tilfelle kan raskt sende mine nerver i en tailspin. Det er noe jeg virkelig ikke har kontroll over, dessverre. Jada, jeg har fått foreskrevet noen anti-angst medisiner, men heldigvis jeg bare ta dem når jeg er midt i et angrep. De fleste ganger, vil jeg bare ta to doser av mine reseptbelagte piller i året, så du kan si min angst er mer kontroll enn det kunne være. Faktisk, jeg bare ta mine medisiner når jeg rett og slett ikke kan snakke meg ned fra avsats, enten ved å fokusere på pusten min, eller avlede min oppmerksomhet til noe annet så hjernen min ikke besatt fokusere på oppkast (som ironisk nok fører til at enkelte mennesker å spy …!. yay me)

Selv om jeg ikke nevne min emetofobi med Abrams under telefonsamtalen, og hun fortalte meg at jeg ikke var nødvendigvis lider av panikkanfall, men udiagnostisert PTSD. Som faktisk gjør mye fornuftig. The Mayo Clinic definerer PTSD som å ha tre hovedkategorier av symptomer: “ re-opplever symptomer, &"; “ unngåelse symptomer, &"; og “ årvåkenhet symptomer og " ;. Disse kategoriene kan forenkles for å beskrive symptomer på flashbacks og mareritt, følelse av skyld og depresjon og søvnløshet, hhv.

Jeg vil absolutt kalle en total av 12 akutthjerne operasjoner (og en nesten lik andel av nær- døden opplevelser på grunn av kirurgiske komplikasjoner) traumatiske hendelser! Og hvis det tok en enkel ting som oppkast å initiere disse traumatiske hendelser, er det ikke rart at jeg &'; m hekte meg opp til en IV drypp blandet med Clonazepam.

Ok, det er sikkert litt av en overdrivelse, og faktisk, angst og PTSD er ingen ler saken. Spesielt siden Abrams fortalte meg at angrepene forårsaket av PTSD er forårsaket av “ triggere, &"; og er ikke bare tilfeldige anfall av angst som panikkanfall. I mitt tilfelle kan jeg se henne punkt, fordi hvis jeg er til stede med syn eller lyd eller trussel om oppkast, betyr det ikke inn i min ramme av bevissthet, og dermed ikke gi meg noen angst. Jeg må bli presentert med en slags trigger, som plutselig følelsen kvalm, for mine følelser av angst for å sparke inn i handlingen.

Forhåpentligvis denne diskusjonen hjulpet andre som kanskje lider av PTSD eller panikkanfall. For meg var det viktig å endelig lære forskjellen mellom de to, siden til slutt, jeg er ikke behandle den underliggende problem for min angst — PTSD. I stedet er jeg bare pleie et viktig symptom på sykdommen ved hjelp av psykiatrisk medisinering. Dessverre har mange veteraner i de senere år som lider av PTSD bevist at psykiatriske medisiner kan bare bringe midlertidig lindring. Faktisk er mange veteraner uhell overdoser og døende på grunn av deres uopphørlig behov for psykiatrisk medisinering og dens avtagende effekt overtid uten en økning i dosering. Heldigvis for meg, siden jeg bare ta min Clonazepam på et behov-basis, jeg har fortsatt bare blitt foreskrevet den laveste dosen (.25mg), til tross for at jeg har teknisk sett vært ved hjelp av medisiner i over åtte år. Psykiateren min sa at så lenge jeg ikke bruker medisin hver dag, vil jeg ikke bygge opp en toleranse for det, og vil derfor ikke trenger en økning i dose bare for å føle sin beroligende effekt.

Dessverre, Dette er ikke en pålitelig løsning for veteraner, siden hver dag er “ nød-basert, &"; og slik at de er mer sannsynlig å bygge opp en toleranse for deres medisiner i løpet av kort tid. PTSD har i dag ingen kjent kur, så det er viktig at veteraner (og sivile som meg) fortsetter å motta riktig og nøye overvåket omsorg. For sivile som meg selv, som kan inkludere talk-terapi (har fortsatt å få på det), og psykiatriske medisiner. Eller kanskje i mitt tilfelle, bare for å endelig avslutte denne psykologiske narrespill, skal jeg bare kaste opp allerede, og komme videre med livet mitt.

Men for én av fem veteraner som lider av PTSD, hva skal de gjøre? Tradisjonelt, bør de følge samme behandling plan som meg, med talkshow-terapi og muligens psykiatriske medisiner, men veteraner er sterkt frarådet fra å søke legehjelp etter måter av VA. Rapporter utgitt av CBS News i 2013 avslørte at medisinske fagfolk knyttet til VA skrevet 259% mer narkotika enn i 2002, og at individuell terapi hadde falt av veikant. En lege i forbindelse med VA anonymt innlagt på CBS News i et TV-intervju at “ det er lettere å skrive en resept for narkotika og for å bare flytte sammen og få til neste pasient &"; slik at flere veteraner ville være “ behandlet &" ;. Denne nyheten utbrudd, kombinert med 2014 VA-skandalen, forhåpentligvis føre skrantende veteraner å konsultere ikke-tilknyttede medisinske fasiliteter å rehabilitere deres fysiske og psykiske helse.

Det er mitt største håp for å en dag bli kvitt min egen PTSD , men siden hydrocephalus, også har ingen faktiske kur, jeg vet ikke om jeg noen gang vil se en slik dag. Jeg har for tiden en av “ mest vellykkede &"; behandlingstilbud tilgjengelig for de som har hydrocephalus, som er noe som kalles en shunt. Men de som jobber på Hydrocephalus Association sier at shunts har “ den høyeste strykprosent ut av enhver kirurgisk-implanterte enheten, &"; med en estimert feilrate på over 50%. Og mens jeg har hatt enorm suksess de siste seksten årene med min nåværende shunt, jeg vet at en dag, kan jeg bli plassert rett tilbake til sykehuset, klamrer seg til livet igjen. Av denne grunn har det blitt min oppgave å ikke bare spre bevissthet om hydrocephalus, men også de ødeleggende effektene av PTSD også. Fra mine egne personlige erfaringer, ville det være en av mitt liv &'; s største relieffer å ikke gå rundt og se på meg selv som en “ tikkende bombe, &"; men for mange av dem som lider av PTSD, er jeg sikker på at de føler seg på nøyaktig samme måte. Forhåpentligvis vil det være en sikker kur for oss alle snart
.